836: Allt om Elebros träning
Tyngre Radio11 Sep 2022

836: Allt om Elebros träning

Kanske vår vackraste gäst genom alla tider, och dessutom en av de mest vältränade. Alexander Elebro lägger här ut texten om hur han ser på sin träning och hur han får den att fungera i sitt liv som nybliven pappa.

  • 0:11:02 - Alexander in
  • 1:02:00 - Alexander ut

Avsnitt(1067)

Avsnitt 162: Carina Isaksson

Avsnitt 162: Carina Isaksson

Vad är det som får Sveriges mest välmeriterade fitnessatlet att vilja förbereda sig för ännu en tävlingssäsong? Var hittar Carina Isaksson motivationen? Och blir detta månne den sista? 00:08:51 – Gästen in 01:14:49 – Gästen ut

27 Mars 20161h 20min

Avsnitt 161: Paolo Roberto

Avsnitt 161: Paolo Roberto

Företagsamhet och driv i fokus när Paolo Roberto återvänder. Prat om jakten på den perfekta pizzan, där Paolo dessutom bidrar med insikter om vem som lärde fransmännen laga mat. 00:06:47 – Gästen in 01:03:52 – Gästen ut

23 Mars 20161h 8min

Avsnitt 160: Sofia Loft

Avsnitt 160: Sofia Loft

Hon drar tre gånger sin kroppsvikt i mark, är världens starkaste, och nybliven EM-etta. Sofia Loft gästar Tyngre Radio. 00:12:49 – Gästen in 00:58:32 – Gästen ut

20 Mars 20161h 4min

Avsnitt 159: Freddi Smulter

Avsnitt 159: Freddi Smulter

En av våra härligaste karaktärer återvänder till podden. Freddi Smulter reflekterar över sitt före detta världsrekord, och berättar hur han satsar mot att få hänga upp tröjan för gott. 00:09:01 – Gästen in 01:01:25 – Gästen ut

16 Mars 20161h 8min

Avsnitt 158: Jonas Colting

Avsnitt 158: Jonas Colting

Packat med kompetenta utläggningar och skarpa åsikter när Jonas Colting gästar podden. Från en av världens bästa triatleter till en av våra starkaste kost- och träningsdebattörer. 00:14:26 – Gästen in 01:33:26 – Gästen ut

13 Mars 20161h 52min

Avsnitt 157: Daniel Andréasson

Avsnitt 157: Daniel Andréasson

Favoriten Daniel Andréasson återvänder. Frågor om rehab, rehab och lyftning varvas med frågan om vilken behandlingsform som är mest humbug. Ett sågande avsnitt! 00:08:57 – Gästen in 01:14:59 – Gästen ut

9 Mars 20161h 19min

Avsnitt 156: Rosanna Scharin

Avsnitt 156: Rosanna Scharin

Women’s Physique och glada leenden står på ett naturligt sätt på agendan när energiknippet Rosanna Scharin gästar podcasten. Mycket snack om både träning, kost, jobb och posering. 00:07:57 – Gästen in 00:58:33 – Gästen ut

6 Mars 201658min

Avsnitt 155: Frågestund

Avsnitt 155: Frågestund

Ännu ett bubbligt och talangfattigt avsnitt där Alex och Andreas besvarar dina frågor.

2 Mars 20161h 21min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
inga-beiga-morsor
sova-med-dan-horning
johannes-hansen-podcast
angestpodden
sexnoveller-deluxe
not-fanny-anymore
alska-oss
tyngre-radio
smartare-fitness-podden
handen-pa-hjartat
halsoveckan-by-tyngre
tyngre-traningssnack
brottarbroder
sa-in-i-sjalen
dilemma-2
dodsdomar
rss-paus-guidade-meditationer
rss-beroendepodden