Så hittar du inre lugn: Själens betydelse & psykedeliska upplevelser - Agneta Sjödin
Lyckopodden22 Sep 2025

Så hittar du inre lugn: Själens betydelse & psykedeliska upplevelser - Agneta Sjödin

Agneta Sjödin, en av Sveriges mest folkkära programledare och sökare efter inre välmående, är äntligen på besök i Lyckopodden! I över trettio år har hon lett några av Sveriges mest kända TV-program i rutan, bland annat Fångarna på fortet och TV4:s nyårskarameller. Idag driver hon podcasten ”Så in i själen”, och i snart 300 avsnitt har Agneta utforskat själens betydelse, vad inre välmående är och hur hon själv hittat vägar till balans och lycka när livet känts tungt. I veckans avsnitt avslöjar Agneta hennes viktigaste lärdomar från podden. Vi pratar om prestationens betydelse, egots språk, kärlek och allt det där som gör livet både krångligt och fantastiskt. Som en extra twist delar Agneta också med sig av sina erfarenheter av psykedelisk terapi – och vad det faktiskt öppnat upp för i hennes liv. Ett avsnitt för dig som vill förstå dig själv lite bättre, leva lite sannare och kanske få dig ett gott skratt skratta mitt i allt allvar. Varsågoda!


Välkommen till min kostnadsfria Masterclass inom välmående: https://kurser.lyckoverkstan.se/masterclass-anmalan


Läs mer & investera i Lyckoprogrammet här: https://kurser.lyckoverkstan.se/lyckoprogrammet


Meditera gratis hos Mindfully i 30 dagar: https://www.mindfully.nu/lyckopodden/


Besök Ergohuset hemsida här: https://ergonomi.se/


Tack för att just du lyssnar! Prenumerera gärna på Lyckopodden, följ oss på sociala medier, och ge oss gärna fem stjärnor på iTunes om du diggade avsnittet.♫

Lyssna på Lyckopodden:

♥ Instagram: https://instagram.com/lyckopodden

♥ Hemsida: https://lyckopodden.se

♥ Facebook: http://bit.ly/fblyckopodden

♥ Youtube: http://bitly.com/LpYoutube


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(424)

8. Kan vi lita på våra känslor?

8. Kan vi lita på våra känslor?

”Följ din magkänsla”, ”Lita på dig själv”, ”Du har svaret inom dig”. Råden om att låta känslorna guida oss i livet är lika många som de är populära - men är det alltid rätt väg för att göra bra val?Nä...

30 Jan 201637min

7. Pengar - ett laddat ämne

7. Pengar - ett laddat ämne

En del älskar att snacka om det. Andra skyr det till varje pris. Men få lyckas leva utan att förhålla sig till ämnet för det sjunde avsnittet av Lyckopodden.Det har blivit dags att snacka om PENGAR. V...

23 Jan 201641min

6. Vad innebär det att vara lycklig?

6. Vad innebär det att vara lycklig?

”Hemligheterna som gör dig lyckligare!”, ”Finn lyckan inom dig”, ”10 tips för lycka”. Överallt bombas vi av budskap om hur vi ska bli lyckliga. Men vad innebär det egentligen att vara lycklig? I avsni...

15 Jan 201635min

5. Är du slav under din smartphone?

5. Är du slav under din smartphone?

Har du makten över din telefon - eller har din telefon makten över dig?I det femte avsnittet av Lyckopodden diskuterar vi om dagens online-kultur är på väg att göra oss offline i förhållande till vårt...

10 Jan 201631min

4. Relationerna avslöjar ditt inre

4. Relationerna avslöjar ditt inre

I det fjärde avsnittet av Lyckopodden snackar vi om hur vi kan granska vår partner, våra vänner och våra kollegor. Men inte för att förändra dem. Utan för att lära känna oss själva.Vad säger egentlige...

2 Jan 201615min

3. Akta dig för nyårslöften!

3. Akta dig för nyårslöften!

Bu eller bä för nyårslöften? Lyckopodden svar är: ”Hellre inget alls, än ett ogenomtänkt”.Risken är att ett nyårslöfte som är tänkt att leda till något positivt i stället skapar ångest för oss själva....

24 Dec 201522min

2. Hur uttrycker du kärlek i jul?

2. Hur uttrycker du kärlek i jul?

Stress eller lugn, längtan eller bävan, mysigt eller ångestladdat.Julen förknippas med olika stämningar beroende på vem du frågar.Men en sak är säker: högtiden väcker känslor. I avsnitt två av Lyckopo...

18 Dec 201521min

1. Måste vi någonting alls?

1. Måste vi någonting alls?

I det första avsnittet av Lyckopodden undersöker vi ordet "måste". Vi använder det till höger och vänster och mest hela tiden - men är vi verkligen tvugna att göra det vi påstår att vi "måste"? Kanske...

7 Dec 201512min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
rss-jossan-nina
inga-beiga-morsor
angestpodden
rss-vuxna-pa-latsas
not-fanny-anymore
rss-viktmedicinpodden
sexnoveller-deluxe
johannes-hansen-podcast
sova-med-dan-horning
sa-in-i-sjalen
sag-det-bara
rss-sjalsligt-avkladd
rss-the-house-podcast-3
brottarbroder
till-sangs
rss-angra-inget-3
rss-relationsrevolutionen
rss-fet-fakta-podcast