Balans i livet podden26 Sep 2025

144. Sätt ett inspirerande mål – och våga fatta beslutet - som tar dig dit

Välkommen till dagens avsnitt av Balans i livet podden som handlar om att sätta mål som betyder något för dig – och ta beslutet som tar dig dit.
Du behöver inte veta HUR du ska nå ditt mål – du behöver bara veta vad du vill. Allt börjar hända när du fattar ett beslut.
I det här avsnittet får du en inspirerande guidning i hur du:
• Sätter mål som kommer från din innersta längtan – inte från att-göra-listor.
• Vågar drömma större, utan att bromsas av “hur”
• När du använder fantasins kraft för att skapa verklighet.
• Förstår varför beslut är den magiska nyckeln till riktning, fokus och förändring.
• Börjar gå – ett steg i taget – mot det liv du faktiskt längtar efter.
Du får också höra en personlig berättelse från min egen uppväxt, hur ett enkelt råd från min pappa blev grunden till mitt liv med; stark vilja, beslutsamhet och en tydlig riktning.

Välkommen till min Upplevelseföreläsning 15 november 🎉!
För dig som känner dig inspirerad efter dagens avsnitt, men inte riktigt vet vad du vill. Då vill jag bjuda in dig till min Upplevelseföreläsning den 15 november i Stockholm. Möt dig själv och så i din storhet.
Här kommer du att få meditera och visualisera din framtid tillsammans med mig, för att bli klarare och tydligare i vad ditt mål och din längtan är och hur du kan komma dit. Efter dagen har du också din vägkarta till ditt bästa liv, inifrån och ut.

Just nu även boka tidigt pris, endast 495 kr för hela dagen!
Så läs mer på länken här el på min hemsida och anmäld dig direkt, det är begränsat antal platser: https://www.ingridthorngren.se/upplevelseforelasning
Jag hoppas vi ses och skapar magi tillsammans den här dagen, varm välkommen,
/Ingrid

Så tills vi hörs igen, tag hand om dig och din bästa vän, dig själv ❤️
Hej så länge!

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(198)

196. Från fantasi till verklighet – så når du din vision utan att veta hur

Du ska inte veta hur du ska nå din vision. Det enda du behöver veta är vad du vill. Det ska vara så där stort att du känner ett pirr när du tänker på det. Och sedan fatta beslutet att gå mot din visio...

25 Sep 23min

195. Låt inte rädslan stoppa din längtan – gör så här istället

Det du är mest rädd för att möta – är ofta porten till det du mest längtar efter. I veckans avsnitt pratar jag om rädsla. Inte vilken rädsla som helst – utan den rädsla som ofta står mellan dig och de...

18 Sep 22min

194. Frigörande dans – från tankarna till kroppen, känslorna och nuet

Frigörande dans är inte bara härligt – det är läkande. Frigörande dans är ett av de kraftfullaste verktyg jag känner till för att komma hem till dig själv, där både kroppen, tankarna, känslorna och sj...

11 Sep 23min

193. Är du nöjd – eller bara bekväm? Så tar du dig ut ur komfortzonen

Är du nöjd med ditt liv – eller är du egentligen bara bekväm? I veckans avsnitt pratar jag om komfortzonen och vad som krävs för att ta sig vidare – till den plats där din verkliga tillväxt och dina d...

4 Sep 16min

192. Från brun låda till blommande liv – Annas resa för att hitta hem till sig själv

På mitt webinar igår, beskriv några av kvinnorna som var med vad de längtar efter i framtiden, de skrev: Natur, frihet och vind! Att jag är positiv och glad. Jag vill bli mer lugn och tillfreds i mig ...

28 Aug 49min

191. Din feminina energi – nyckeln till balans mellan görande och varande

Hur ofta glömmer du bort dig själv i allt görande? I alla roller, förväntningar och prestationer? I det här avsnittet bjuder jag in dig till ett viktigt samtal om att hitta hem till dig själv – och vå...

21 Aug 18min

190. Lever du ditt eget liv – eller efter andras förväntningar?

Hur många gånger har du tonat ner dig själv för att inte sticka ut? Anpassat dig för att inte vara till besvär? Hållit inne med vad du verkligen vill – för att inte verka för mycket eller fel? I det h...

14 Aug 18min

189. Har du tappat bort dig själv? Det gjorde jag & det förändrade allt

Har du någon gång känt att du springer och springer i ekorrhjulet – och ändå känns det tomt? Att du gör allt rätt på utsidan, men på insidan undrar du: är det här verkligen mitt liv? Det är precis dä...

7 Aug 18min