Avsnitt 449: Så börjar du med CrossFit!
Tyngre Radio26 Dec 2018

Avsnitt 449: Så börjar du med CrossFit!

Vi konsulterar unge herr Alexander Elebro för att bena ut hur man bäst går tillväga om man vill börja med CrossFit. Vad ska man tänka på när det gäller förberedelser och träning men också kost och sömn.

  • 0:22:56 - Alexander in
  • 1:08:58 - Alexander ut

Avsnitt(1092)

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
inga-beiga-morsor
alska-oss
johannes-hansen-podcast
not-fanny-anymore
angestpodden
sova-med-dan-horning
rss-sjalsligt-avkladd
rss-viktmedicinpodden
sexnoveller-deluxe
brottarbroder
rss-the-house-podcast-3
giggles-med-wiggles
sa-in-i-sjalen
halsoveckan-by-tyngre
handen-pa-hjartat
rss-personlighetspodden
rss-the-house-podcast-4
tyngre-radio