MiniMåndag: Microdosing & split dosing

MiniMåndag: Microdosing & split dosing

Termen “microdosing” dyker upp överallt i våra flöden just nu – men menar vi samma sak? I det här avsnittet reder vi ut begreppet och vad som faktiskt är rimligt att göra i samråd med vården. Vi pratar om två olika betydelser:

  1. Låg underhållsdos – när du hittat en nivå som håller aptit och sug i schack över tid.
  2. Uppdelad veckodos – att ta samma veckodosmängd men fördela den på 2 ggr/vecka.

Varmt, nyktert och utan skam – målet är matro och långsiktighet, inte quick fixes.

Obs: Allt är allmänt hållet och inte medicinsk rådgivning. Ändra aldrig dosering utan att prata med din behandlande vårdgivare.


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(34)

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
inga-beiga-morsor
johannes-hansen-podcast
sova-med-dan-horning
not-fanny-anymore
angestpodden
alska-oss
rss-the-house-podcast-3
sexnoveller-deluxe
rss-viktmedicinpodden
giggles-med-wiggles
sa-in-i-sjalen
handen-pa-hjartat
brottarbroder
rss-sjalsligt-avkladd
halsoveckan-by-tyngre
rss-angra-inget-3
rss-the-house-podcast-4
tyngre-traningssnack