Tyngre Träningssnack25 Dec 2019

Avsnitt 215: En urspårad debatt kring The Game Changers

Wille och Jacob diskuterar debatten som uppstod efter The Game Changer i podcasten Joe Rogan.

På Tyngre Träningssnacks instagram kan du hitta bilder relaterat till detta (och tidigare) avsnitt.

Hålltider

00:00:00 God fortsättning från Tyngre Träningssnack
00:01:07 Wille förbereder sig inför att bli pappa
00:02:42 En meta-meta-analys av The Game Changers
00:03:46 Debatteras dokumentären eller podden om dokumentären?
00:05:52 En debatt som tydligt visat hur mycket bias påverkar människors folkning av andra och debatter
00:06:54 Kost om våra åsikter kring själva dokumentären The Game Changers
00:11:21 När Chris Kresser var med själv i Joe Rogans poddcast
00:13:19 Wilks påstår att filmen inte handlar om vegankost
00:17:07 Lite mer djupgående information om Kris Cresser
00:23:05 Plant based har i tidigare dokumentärer varit synonymt med vegankost
00:27:55 Diskussionen blir förflyttad från dokumentären till dokumentärens debunking
00:29:43 När ingen vet hur man ska tolka en forest plot
00:33:56 Många har tolkar debatten väldigt olika och varit noga med att försöka ta fram en vinnare
00:36:15 Wilks avfärdar alla studier med att insinuera att de är köpta
00:38:10 När James Wilks ändrar ståndpunkt under debatten utan att någon märker det
00:40:20 En sådan här debatt bör föras i skrift där saker kan granskas ordentligt
00:47:16 Proteinintag hos veganer jämfört med allätare
00:51:20 Studien som påstods visa att kostrådet om att äta mindre kött är fel
00:59:24 Det är lätt att kritisera andra inom kostvärlden
01:04:16 Alla har tolkat filmen som en veganfilm förutom möjligen vissa veganer
01:08:03 Wille är irriterad på Jacob för att han har förbrukat hans tid

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(556)

Avsnitt 556: Vi svarar olika på samma träningsprogram vid olika tillfällen

I avsnitt 556 av Tyngre Träningssnack diskuterar vi en studie där man har undersökt om samma personer får samma typ av resultat om de utför samma träningsprogram två gånger med en längre paus emellan?...

8 Juli 53min

Avsnitt 555: Tankar kring Jakten på den nya Lamine Yamal

Jacob och Wille diskuterar serien Jakten på den nya Lamine Yamal som finns att titta på SVTplay. I tre delar så tittar man på olika delar av talangutveckling och akademiverksamhet. Det första avsnitte...

1 Juli 46min

Avsnitt 554: Bättre och sämre sätt att uppskatta sitt VO2max

Jacob och Wille diskuterar lite lyssnarfrågor i avsnitt 554 av Tyngre Träningssnack. Jacob börjar med att berätta lite kring fenomenet hangry och en nyare studie som har tittat på om det påverkas av v...

24 Juni 59min

Avsnitt 553: Fröoljor och skrönor på sociala medier

Det är äntligen dags för Jacobs utlovade avsnitt kring fröoljor, eller seed oils som de ofta kallas på internet. I avsnittet får du veta lite mer om var termen fröoljor innebär och vad det är som har ...

17 Juni 1h 47min

Avsnitt 522: Hur väder och omgivning kan komma att påverka spelare under fotbolls-VM

Det är dags för fotbolls-VM och Jacob och Wille värmer upp genom att diskutera hur väder och omgivning likt värme, hög höjd, luftföroreringar och resande kan tänkas påverka spelarna under turneringen....

10 Juni 1h 11min

Avsnitt 551: Förhindra förfallet

Vad händer med människors maximala prestationsförmåga när de åldras och vilka faktorer inverkar på hur stor påverkan blir? Det är ämnet för avsnitt 551 av Tyngre Träningssnack där Jacob och Wille disk...

3 Juni 1h 1min

Avsnitt 550: Hjärtflimmer vs allmän hjärthälsa hos konditionsidrottare

I veckans avsnitt fokuserar vi på vinterna och riskerna med konditionsträning. Till vår hjälp har vi Marcel Ballin som nyligen har publicerat en studie på mönstrande män i Sverige där man tittat på hu...

27 Maj 1h 14min

Avsnitt 549: Hur mycket muskler ger testosteron utan träning?

Wille och Jacob svarar på lyssnarfrågor i avsnitt 549 av Tyngre Träningssnack. Denna vecka är det en del fokus på testosteron till äldre och män med låga testosteronvärdet samt vilka effekter som ster...

20 Maj 49min