640. David Sinclair - How to prolong life, stay young and even stop aging, Short
Framgångspodden27 Nov 2022

640. David Sinclair - How to prolong life, stay young and even stop aging, Short

The biologist, author and professor at Harvard Medical School, David Sinclair, has dedicated his life to research on how to prolong life. He has won numerous awards for his findings, he’s appeared in magazines like TIME, New York Times, Washington Post, and he’s also written the highly acclaimed bestseller “Lifespan – Why we age and why we don’t have to”.

In this episode we dive deep into aging and discuss why aging doesn’t have to be something obvious in our life. We talk about how we, in the near future, might be able to stay young just by adding some molecules in our diet. But of course we also talk about how we already today may prolong our life by choosing the right diet, adding the right supplements to it and what to avoid in our lifestyle. Thank you so much for listening!


______________________________________


Biologen, författaren och professor vid Hardvard Medical School, David Sinclair, har ägnat sitt liv åt att forska hur vi kan förlänga livet. Han har vunnit en mängd priser för sin forskning och han har synts i tidningar som TIME, New York Times och Washington Post. Han är dessutom författaren bakom den hyllade bestersellern ”Lifespan – Why we age and why we don’t have to”.


I det här avsnittet så pratar vi om åldrande och varför åldrande inte behöver vara en självklarhet i våra liv. Vi pratar om hur vi kan, i en nära framtid, fortsätta att vara unga genom att bara få in rätt molekyler i vår diet. Men självklart pratar vi också om hur vi redan idag kan förlänga livet genom att välja rätt kost, addera de rätta tillskotten och vad vi bör undvika i vår livsstil. Tusen tack för att du lyssnar!



Beställ "Mitt Framgångsår".

Följ Alexander Pärleros på Instagram.

Följ Alexander Pärleros på Tiktok.

Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.

I samarbete med Convendum.


David Sinclair - Lifespan: Why we age and why we don't have to

David Sinclair - Livslängd: Varför vi åldras och varför vi inte måste det

David Sinclair podcast

TallyHealth

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(1782)

451. Filip Dikmen - Den gränslösa influencern: Om rasism, politisk korrekthet & att skapa förändring med humor, Short

451. Filip Dikmen - Den gränslösa influencern: Om rasism, politisk korrekthet & att skapa förändring med humor, Short

Komikern, influencern och programledaren Filip Dikmen gästar Framgångspodden och visar oss varför han har blivit utsedd till en av Sveriges mäktigaste i sociala medier. Han har hundratusentals som följer honom dagligen och har under flera års tid skapat samhällskritik genom sina olika humoristiska karaktärer. Vi går in på hans uppväxt, hur rasismen han såg i samhället och känslan av att vilja passa in kom att bli startskottet för hans humor. Vi får också höra hur Filip, som vanligtvis använder en väldigt rå humor, ser på PK-samhället, yttrandefrihet, näthat och att skapa förändring. Dessutom glider vi in på den omtalade Idol-audition som kom att skaka om Filips liv fullständigt. Ett helt gränslöst avsnitt med komikern som verkligen säger vad han trycker! Tusen tack för att du lyssnar! Besök Framgångsakademin: www.framgangsakademin.se Beställ "Mitt Framgångsår": https://bit.ly/3jGuZyJ Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

24 Jan 202140min

450. Elin Kjos - Obotlig lungcancer: beskedet som förändrade allt, Original

450. Elin Kjos - Obotlig lungcancer: beskedet som förändrade allt, Original

Träningsprofilen Elin Kjos gästar Framgångspodden och delar med sig av ett av de värsta beskeden man kan få som människa. För ungefär ett år sen så sökte Elin vård för en hosta som irriterat henne länge. Det hon inte visste då var att hon skulle bli diagnostiserad med obotlig lungcancer – och få prognosen sex månader kvar att leva. Vi pratar om hur det är att få ett besked som totalt river sönder ens värld, och hur man fortsätter kämpa. Elin berättar hur hon har förändrat sitt liv sen beskedet, om kosten hon äter, alternativa mediciner och beslutet att sluta med cellgifter. Vi får också höra om drömmarna framåt, om målet att bli en del av en medicinsk studie och vad hon ska göra dagen då hon blir friskförklarad. Ett starkt avsnitt med tjejen som accepterat diagnosen – men inte prognosen! Tusen tack för att du lyssnar! Besök Framgångsakademin: www.framgangsakademin.se Beställ "Mitt Framgångsår": https://bit.ly/3jGuZyJ Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

20 Jan 20211h 35min

450. Elin Kjos - Obotlig lungcancer: beskedet som förändrade allt, Short

450. Elin Kjos - Obotlig lungcancer: beskedet som förändrade allt, Short

Träningsprofilen Elin Kjos gästar Framgångspodden och delar med sig av ett av de värsta beskeden man kan få som människa. För ungefär ett år sen så sökte Elin vård för en hosta som irriterat henne länge. Det hon inte visste då var att hon skulle bli diagnostiserad med obotlig lungcancer – och få prognosen sex månader kvar att leva. Vi pratar om hur det är att få ett besked som totalt river sönder ens värld, och hur man fortsätter kämpa. Elin berättar hur hon har förändrat sitt liv sen beskedet, om kosten hon äter, alternativa mediciner och beslutet att sluta med cellgifter. Vi får också höra om drömmarna framåt, om målet att bli en del av en medicinsk studie och vad hon ska göra dagen då hon blir friskförklarad. Ett starkt avsnitt med tjejen som accepterat diagnosen – men inte prognosen! Tusen tack för att du lyssnar! Besök Framgångsakademin: www.framgangsakademin.se Beställ "Mitt Framgångsår": https://bit.ly/3jGuZyJ Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

20 Jan 202142min

449. Fake it 'til you make it

449. Fake it 'til you make it

Denna vecka så bjuder jag på ett specialavsnitt i Framgångspodden, nämligen ett avsnitt från min nya podd Framgångsakademin Podcast!Här går jag igenom ett verktyg som många framgångsrika entreprenörer, kreatörer och ledare använder sig av - fake it 'til you make it! Hur ska man tänka kring det och hur kan man implementera det i sitt eget liv? Det och flera tips för hur du kan ta för dig mer i livet får du svar på i detta avsnitt! Tusen tack för att du lyssnar!Besök Framgångsakademin: www.framgangsakademin.se Beställ "Mitt Framgångsår": https://bit.ly/3jGuZyJ Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

17 Jan 20219min

448. Dominika Peczynski - PR-drottningen: Om destruktiva relationer, galna framgångsår och att nå igenom bruset, Original

448. Dominika Peczynski - PR-drottningen: Om destruktiva relationer, galna framgångsår och att nå igenom bruset, Original

PR-drottningen, entreprenören och före detta sångerskan Dominika Peczynski gästar Framgångspodden och berättar om sitt minst sagt händelserika liv. Hon kom till Sverige som sjuåring från ett Polen i kris, blev 1992 medlem i popgruppen Army of Lovers och har skapat sig ett namn som en av Sveriges bästa PR-konsulter.Dominika delar naket med sig av sin uppväxt, känslan av att inte vara älskad och vi hittar många delar vi har gemensamt. Vi får höra om de galna framgångsåren med Army Of Lovers, hur hon fick otrohetssajten Victoria Milan till att bli dejtingsidan på allas läppar och om relationen med Anders Borg. Vi pratar också om relationen i unga år med misshandel och dödshot, och hur en modellkarriär räddade hennes liv. Ett späckat avsnitt med kvinnan som levt tio liv i ett! Tusen tack för att du lyssnar! Besök Framgångsakademin: www.framgangsakademin.se Beställ "Mitt Framgångsår": https://bit.ly/3jGuZyJ Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

13 Jan 20211h 21min

448. Dominika Peczynski - PR-drottningen: Om destruktiva relationer, galna framgångsår och att nå igenom bruset, Short

448. Dominika Peczynski - PR-drottningen: Om destruktiva relationer, galna framgångsår och att nå igenom bruset, Short

PR-drottningen, entreprenören och före detta sångerskan Dominika Peczynski gästar Framgångspodden och berättar om sitt minst sagt händelserika liv. Hon kom till Sverige som sjuåring från ett Polen i kris, blev 1992 medlem i popgruppen Army of Lovers och har skapat sig ett namn som en av Sveriges bästa PR-konsulter.Dominika delar naket med sig av sin uppväxt, känslan av att inte vara älskad och vi hittar många delar vi har gemensamt. Vi får höra om de galna framgångsåren med Army Of Lovers, hur hon fick otrohetssajten Victoria Milan till att bli dejtingsidan på allas läppar och om relationen med Anders Borg. Vi pratar också om relationen i unga år med misshandel och dödshot, och hur en modellkarriär räddade hennes liv. Ett späckat avsnitt med kvinnan som levt tio liv i ett! Tusen tack för att du lyssnar! Besök Framgångsakademin: www.framgangsakademin.se Beställ "Mitt Framgångsår": https://bit.ly/3jGuZyJ Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

13 Jan 202129min

447. Henrik Fexeus - Mästarmanipulatören: Om makt, mobbingen och att få igenom det du vill, Original

447. Henrik Fexeus - Mästarmanipulatören: Om makt, mobbingen och att få igenom det du vill, Original

Mentalisten, författaren och manipulatören Henrik Fexeus gör ett kärt återbesök i Framgångspodden – och mycket har hänt sen sist! Han har i snart 20 års tid lärt oss den diskreta konsten att påverka andra, han har skrivit över tio fackböcker om vårt psyke och han har stått på scen över hela Sverige med sina shower. Han är nu i år aktuell med första delen i en boktriologi tillsammans med Camilla Läckberg.Vi pratar om alla de metoderna, knep och tekniker vi kan använda oss av i vår kommunikation för att tydligare visa vad vi vill, och därmed få igenom det vi vill. Vi får höra om hur det kom sig att Henrik blev mentalist, och hur en osäker barndom med mobbing kan få en att vilja förstå människan. Dessutom går vi in på mikro-lycka, avslappningsövningar, seanser, vikten av att visa sig mänsklig, Henriks kurs i Framgångsakademin och massor av annat! Tusen tack för att du lyssnar! Besök Framgångsakademin: www.framgangsakademin.se Beställ "Mitt Framgångsår": https://bit.ly/3jGuZyJ Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

10 Jan 20211h 33min

447. Henrik Fexeus - Mästarmanipulatören: Om makt, mobbingen och att få igenom det du vill, Short

447. Henrik Fexeus - Mästarmanipulatören: Om makt, mobbingen och att få igenom det du vill, Short

Mentalisten, författaren och manipulatören Henrik Fexeus gör ett kärt återbesök i Framgångspodden – och mycket har hänt sen sist! Han har i snart 20 års tid lärt oss den diskreta konsten att påverka andra, han har skrivit över tio fackböcker om vårt psyke och han har stått på scen över hela Sverige med sina shower. Han är nu i år aktuell med första delen i en boktriologi tillsammans med Camilla Läckberg.Vi pratar om alla de metoderna, knep och tekniker vi kan använda oss av i vår kommunikation för att tydligare visa vad vi vill, och därmed få igenom det vi vill. Vi får höra om hur det kom sig att Henrik blev mentalist, och hur en osäker barndom med mobbing kan få en att vilja förstå människan. Dessutom går vi in på mikro-lycka, avslappningsövningar, seanser, vikten av att visa sig mänsklig, Henriks kurs i Framgångsakademin och massor av annat! Tusen tack för att du lyssnar! Besök Framgångsakademin: www.framgangsakademin.se Beställ "Mitt Framgångsår": https://bit.ly/3jGuZyJ Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

10 Jan 202131min

Populärt inom Business & ekonomi

badfluence
framgangspodden
varvet
rss-borsens-finest
svd-ledarredaktionen
24fragor
rss-svart-marknad
lastbilspodden
rss-dagen-med-di
uppgang-och-fall
fill-or-kill
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
borsmorgon
rss-kort-lang-analyspodden-fran-di
avanzapodden
rss-inga-dumma-fragor-om-pengar
affarsvarlden
rss-en-rik-historia
rss-veckans-trade
bilar-med-sladd