640. David Sinclair - How to prolong life, stay young and even stop aging, Short

Det var med stor, stor sorg i hjärtat jag i förrgår kunde läsa att Elin Kjos har lämnat oss. Hennes lungcancer eskalerade snabbt i slutskedet och hennes kropp orkade inte längre med. Jag fick äran att vid två tillfällen intervjua henne i podden och ta del av hennes otroliga styrka, mindset och glädje till livet. Trots att läkarna från början gav henne prognosen att hon bara skulle leva i sex månader lät hon sig inte stoppas - hon valde livet. Vi vill därför återigen lägga upp det första samtalet jag hade med henne, som sändes 20 januari 2021. Tusen tack för allt Elin! Du är en sann inspiration! Vill du också lyssna på vårt andra samtal, avsnitt 573, så kan du göra det här. Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

24 Mars 20231h 34min

Den mentala rådgivaren, författaren och föreläsaren Johannes Hansen är känd för sitt unika sätt att coacha. Han vet att det är när människor vågar utmana sig själva och ta sig ut i det obekväma som de kan växa, och han är inte rädd för att säga vad han tycker. Flera av Sveriges största stjärnor inom sport, musik och näringsliv har anlitat honom och hans böcker och föreläsningar har sålt multum.Bortsett från att vi får höra hans berättelse om hur han som 20-åring tog en kvarts miljon kronor i lån för att åka till USA för att utbildas i personlig utveckling, så pratar vi om de vanligaste problemen som folk brottas med. Får du inte ditt liv att gå ihop? Känner du dig stressad? Har du prestationsångest? Dålig självkänsla eller självförtroende? Vet du inte vad du vill göra i livet? Allt detta och mycket mer får du höra om i detta avsnitt! Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Besök Johannes Hansens hemsida.Följs Johannes på instagram. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

22 Mars 20231h 26min

Den mentala rådgivaren, författaren och föreläsaren Johannes Hansen är känd för sitt unika sätt att coacha. Han vet att det är när människor vågar utmana sig själva och ta sig ut i det obekväma som de kan växa, och han är inte rädd för att säga vad han tycker. Flera av Sveriges största stjärnor inom sport, musik och näringsliv har anlitat honom och hans böcker och föreläsningar har sålt multum.Bortsett från att vi får höra hans berättelse om hur han som 20-åring tog en kvarts miljon kronor i lån för att åka till USA för att utbildas i personlig utveckling, så pratar vi om de vanligaste problemen som folk brottas med. Får du inte ditt liv att gå ihop? Känner du dig stressad? Har du prestationsångest? Dålig självkänsla eller självförtroende? Vet du inte vad du vill göra i livet? Allt detta och mycket mer får du höra om i detta avsnitt! Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Besök Johannes Hansens hemsida.Följs Johannes på instagram. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

22 Mars 202332min

Klättraren Matilda Söderlund hade framtiden som i en liten ask - i alla fall om samhället fick bestämma. Hon hade precis blivit klar med sina studier på Handelshögskolan och tagit klivet ut i finansvärlden. Det var då hon insåg att intresset hon haft hela barndomen, klättringen, var det hon faktiskt ville ägna sitt liv åt. Idag tillhör hon eliten och hon slog nyligen världsrekord när hon tog sig uppför världens svåraste bergsvägg i Spanien.Vi pratar mycket om hennes insikt att följa sin egen dröm och vad som krävs för att bli världsbäst. Vi går in på målsättning, visualisering, motivation och nervositet. Dessutom pratar vi om klättergymmet Moumo hon driver, riskerna hon utsätter sig för och hur det är att ta sig upp hundratals meter upp för världens brantaste klippor. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

19 Mars 202356min

Klättraren Matilda Söderlund hade framtiden som i en liten ask - i alla fall om samhället fick bestämma. Hon hade precis blivit klar med sina studier på Handelshögskolan och tagit klivet ut i finansvärlden. Det var då hon insåg att intresset hon haft hela barndomen, klättringen, var det hon faktiskt ville ägna sitt liv åt. Idag tillhör hon eliten och hon slog nyligen världsrekord när hon tog sig uppför världens svåraste bergsvägg i Spanien.Vi pratar mycket om hennes insikt att följa sin egen dröm och vad som krävs för att bli världsbäst. Vi går in på målsättning, visualisering, motivation och nervositet. Dessutom pratar vi om klättergymmet Moumo hon driver, riskerna hon utsätter sig för och hur det är att ta sig upp hundratals meter upp för världens brantaste klippor. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

19 Mars 202315min

Sångerskan, programledaren, skådespelerskan, entreprenören och reality-stjärnan Pernilla Wahlgren är verkligen ansiktet utåt för ”kärt barn har många namn”. Sen 1985 har hon varit aktiv på våra scener och i våra tv-program med sin sångröst och komiska timing. Just nu är hon inte bara aktuell på scen med Peter Pan, utan också i Wahlgrens Värld och snart som ny programledare för Allsång på Skansen.Vi pratar om hur hennes nya liv ser ut med nytt hus både i Sverige och i Spanien, och relationen med hennes numera fästman Christian. Vi svarar också på massor av era lyssnarfrågor, ser hur bra Pernilla är på klassiska allsångs-låtar och testar om hon kan känna igen sitt eget vin under ett blindtest. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

15 Mars 20231h 16min

Sångerskan, programledaren, skådespelerskan, entreprenören och reality-stjärnan Pernilla Wahlgren är verkligen ansiktet utåt för ”kärt barn har många namn”. Sen 1985 har hon varit aktiv på våra scener och i våra tv-program med sin sångröst och komiska timing. Just nu är hon inte bara aktuell på scen med Peter Pan, utan också i Wahlgrens Värld och snart som ny programledare för Allsång på Skansen.Vi pratar om hur hennes nya liv ser ut med nytt hus både i Sverige och i Spanien, och relationen med hennes numera fästman Christian. Vi svarar också på massor av era lyssnarfrågor, ser hur bra Pernilla är på klassiska allsångs-låtar och testar om hon kan känna igen sitt eget vin under ett blindtest. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

15 Mars 202333min

Vem är inte mer självklar att ha med i detta All Time Best Of-avsnitt än drottningen av Melodifestivalen och Eurovision, allas vår Loreen!I det här avsnittet, som ursprungligen sändes 2021-04-28, hade vi ett otroligt fin samtal om hennes resa och liv. Vi pratar om vad det innebär att vara människa - om närvaro, meditation, välmående, intuition och integritet. Hon delar också med sig av sina erfarenheter av ayahyuasca och hur det öppnade upp nya insikter kring hennes barndom. Tusen tack för att du lyssnar!Stort grattis till vinsten Loreen och lycka till i Liverpool!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

12 Mars 20231h 13min