640. David Sinclair - How to prolong life, stay young and even stop aging, Short
Framgångspodden27 Nov 2022

640. David Sinclair - How to prolong life, stay young and even stop aging, Short

The biologist, author and professor at Harvard Medical School, David Sinclair, has dedicated his life to research on how to prolong life. He has won numerous awards for his findings, he’s appeared in magazines like TIME, New York Times, Washington Post, and he’s also written the highly acclaimed bestseller “Lifespan – Why we age and why we don’t have to”.

In this episode we dive deep into aging and discuss why aging doesn’t have to be something obvious in our life. We talk about how we, in the near future, might be able to stay young just by adding some molecules in our diet. But of course we also talk about how we already today may prolong our life by choosing the right diet, adding the right supplements to it and what to avoid in our lifestyle. Thank you so much for listening!


______________________________________


Biologen, författaren och professor vid Hardvard Medical School, David Sinclair, har ägnat sitt liv åt att forska hur vi kan förlänga livet. Han har vunnit en mängd priser för sin forskning och han har synts i tidningar som TIME, New York Times och Washington Post. Han är dessutom författaren bakom den hyllade bestersellern ”Lifespan – Why we age and why we don’t have to”.


I det här avsnittet så pratar vi om åldrande och varför åldrande inte behöver vara en självklarhet i våra liv. Vi pratar om hur vi kan, i en nära framtid, fortsätta att vara unga genom att bara få in rätt molekyler i vår diet. Men självklart pratar vi också om hur vi redan idag kan förlänga livet genom att välja rätt kost, addera de rätta tillskotten och vad vi bör undvika i vår livsstil. Tusen tack för att du lyssnar!



Beställ "Mitt Framgångsår".

Följ Alexander Pärleros på Instagram.

Följ Alexander Pärleros på Tiktok.

Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.

I samarbete med Convendum.


David Sinclair - Lifespan: Why we age and why we don't have to

David Sinclair - Livslängd: Varför vi åldras och varför vi inte måste det

David Sinclair podcast

TallyHealth

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(1775)

633. Johan Johansson - Lär dig fatta rätt beslut & förbättra ditt analytiska tänkande, Original

633. Johan Johansson - Lär dig fatta rätt beslut & förbättra ditt analytiska tänkande, Original

Den seniora strategen Johan Johansson har som mål att göra hela Sverige lite smartare. Han arbetar idag på mediabyrån Carat och har tidigare bland annat stöttat Hans Roslings stiftelse Gapminder att sprida en mer faktabaserad världsbild. Han har även hjälpt några av Sveriges största varumärken att omvandla data och statistik till underlag för att kunna fatta snabbare och smartare beslut. Vi pratar om hur vi människor kan fatta bättre beslut och bli mer strukturerade i vårt sätt att arbeta. Vi går också igenom varför de flesta av oss faktiskt inte har koll på vår omvärld, pratar om digitaliseringens roll i framtiden och hur man går från att ha smarta idéer till att faktiskt omvandla dem i handling. Tusen tack för att du lyssnar!Anmäl dig till Framgångsdagarna 1-3 november via Framgångsakademin.Gå Johans kurs, "Förbättra ditt analytiska tänkande", på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Kontakta Johan på LinkedIn. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

30 Okt 20221h 2min

633. Johan Johansson - Lär dig fatta rätt beslut & förbättra ditt analytiska tänkande, Short

633. Johan Johansson - Lär dig fatta rätt beslut & förbättra ditt analytiska tänkande, Short

Den seniora strategen Johan Johansson har som mål att göra hela Sverige lite smartare. Han arbetar idag på mediabyrån Carat och har tidigare bland annat stöttat Hans Roslings stiftelse Gapminder att sprida en mer faktabaserad världsbild. Han har även hjälpt några av Sveriges största varumärken att omvandla data och statistik till underlag för att kunna fatta snabbare och smartare beslut. Vi pratar om hur vi människor kan fatta bättre beslut och bli mer strukturerade i vårt sätt att arbeta. Vi går också igenom varför de flesta av oss faktiskt inte har koll på vår omvärld, pratar om digitaliseringens roll i framtiden och hur man går från att ha smarta idéer till att faktiskt omvandla dem i handling. Tusen tack för att du lyssnar!Anmäl dig till Framgångsdagarna 1-3 november via Framgångsakademin.Gå Johans kurs, "Förbättra ditt analytiska tänkande", på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Kontakta Johan på LinkedIn. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

30 Okt 202218min

632. Victoria Silvstedt - Att resa sig upp och gå, vara den man vill vara & skapa det liv man vill leva, Original

632. Victoria Silvstedt - Att resa sig upp och gå, vara den man vill vara & skapa det liv man vill leva, Original

Fotomodellen, skådespelerskan och sångerskan Victoria Silvstedt har levt ett liv helt olikt någon annan. Uppväxt i Bollnäs bland djur valde hon tidigt att gå sin egen väg, trotsa normerna runt sig och satsa på att bli modell. År 1993 kom hon tvåa i ”Fröken Sverige”, karriären drog i gång och hon blev en superstjärna i kända fotomagasin, i film och på tv världen över.Vi pratar om hur om hennes liv sett ut från att gå från en liten svensk stad till att ha sju hem världen över och en lycka i att ha hittat rätt i livet. Vi får höra om arbetet med hennes nya bok ”Att resa sig upp och gå”, möten i livet som påverkat henne och lärdomar hon vill dela med sig av. Vi får också höra om livet i det beryktade Playboy Mansion. Tusen tack för att du lyssnar!Anmäl dig till Framgångsdagarna 1-3 november via Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Victoria Silvstedt - Att resa sig upp och gå Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

26 Okt 202259min

632. Victoria Silvstedt - Att resa sig upp och gå, vara den man vill vara & skapa det liv man vill leva, Short

632. Victoria Silvstedt - Att resa sig upp och gå, vara den man vill vara & skapa det liv man vill leva, Short

Fotomodellen, skådespelerskan och sångerskan Victoria Silvstedt har levt ett liv helt olikt någon annan. Uppväxt i Bollnäs bland djur valde hon tidigt att gå sin egen väg, trotsa normerna runt sig och satsa på att bli modell. År 1993 kom hon tvåa i ”Fröken Sverige”, karriären drog i gång och hon blev en superstjärna i kända fotomagasin, i film och på tv världen över.Vi pratar om hur om hennes liv sett ut från att gå från en liten svensk stad till att ha sju hem världen över och en lycka i att ha hittat rätt i livet. Vi får höra om arbetet med hennes nya bok ”Att resa sig upp och gå”, möten i livet som påverkat henne och lärdomar hon vill dela med sig av. Vi får också höra om livet i det beryktade Playboy Mansion. Tusen tack för att du lyssnar!Anmäl dig till Framgångsdagarna 1-3 november via Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Victoria Silvstedt - Att resa sig upp och gå Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

26 Okt 202216min

631. Kjell A. Nordström & Per Schlingmann - Världens kriser: Om effekterna av krig, klimatförändringar och pandemi, Original

631. Kjell A. Nordström & Per Schlingmann - Världens kriser: Om effekterna av krig, klimatförändringar och pandemi, Original

Kjell A.Nordström och Per Schlingmann är några av Europas mest eftertraktade föreläsare. Med Kjells bakgrund som doktor i internationellt företagande och Pers erfarenheter som PR-konsult och rådgivare skapar de tillsammans något helt unikt när de slår sina kloka hjärnor ihop. Efter succérna med ”Urban Express” och ”Corona Express” är de nu aktuella med uppföljaren ”Momentum”. I det här avsnittet så tar vi ett helhetsgrepp och pratar om vad kriserna som världen just nu står inför har för effekter, och hur de närmsta åren kommer att se ut. Vi pratar om hur de kommer påverka vårt sätt att leva, arbeta och hur våra samhällen kan komma att ändras i grunden. Tusen tack för att du lyssnar!Anmäl dig till Framgångsdagarna 1-3 november via Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Kjell A. Nordström & Per Schlingmann - Momentum: vad krig, klimatkris och virus förändrar Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

23 Okt 20221h 11min

631. Kjell A. Nordström & Per Schlingmann - Världens kriser: Om effekterna av krig, klimatförändringar och pandemi, Short

631. Kjell A. Nordström & Per Schlingmann - Världens kriser: Om effekterna av krig, klimatförändringar och pandemi, Short

Kjell A.Nordström och Per Schlingmann är några av Europas mest eftertraktade föreläsare. Med Kjells bakgrund som doktor i internationellt företagande och Pers erfarenheter som PR-konsult och rådgivare skapar de tillsammans något helt unikt när de slår sina kloka hjärnor ihop. Efter succérna med ”Urban Express” och ”Corona Express” är de nu aktuella med uppföljaren ”Momentum”. I det här avsnittet så tar vi ett helhetsgrepp och pratar om vad kriserna som världen just nu står inför har för effekter, och hur de närmsta åren kommer att se ut. Vi pratar om hur de kommer påverka vårt sätt att leva, arbeta och hur våra samhällen kan komma att ändras i grunden. Tusen tack för att du lyssnar!Anmäl dig till Framgångsdagarna 1-3 november via Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Kjell A. Nordström & Per Schlingmann - Momentum: vad krig, klimatkris och virus förändrar Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

23 Okt 202215min

630. Kay Pollak - Skapa ett bättre liv: Genom en tanke i taget & att sluta vara ett offer, Original

630. Kay Pollak - Skapa ett bättre liv: Genom en tanke i taget & att sluta vara ett offer, Original

Föreläsaren, författaren och regissören Kay Pollak kan mycket möjligt vara en av de personer i Sverige som har förändrat flest människors liv. Med sina tusentals timmar på scen framför både privatpersoner och företag har han spridit budskapet om att vi kan förändra våra liv genom att förändra våra tankar. Med boksucéer som ”Att välja glädje” och ”Att växa genom möten” så släpper han nu sin nya bok ”Ett bättre liv”.Vi pratar om vad som ligger till grund för tankens kraft och hur vi genom att ta oss an situationer på olika sätt kan skapa lyckligare liv för oss själva. Vi pratar om vad det innebär att vara ett offer och hur vi kan gå in i en ny roll. Dessutom pratar vi om hur man kan hantera negativa människor, vikten av tacksamhet och ger er lyssnare en utmaning de kommande 21 dagarna. Tusen tack för att du lyssnar!Anmäl dig till Framgångsdagarna 1-3 november via Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Besök Kay Pollaks hemsida.Kay Pollak - Ett bättre liv: att förändras en tanke i taget Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

19 Okt 20221h 6min

630. Kay Pollak - Skapa ett bättre liv: Genom en tanke i taget & att sluta vara ett offer, Short

630. Kay Pollak - Skapa ett bättre liv: Genom en tanke i taget & att sluta vara ett offer, Short

Föreläsaren, författaren och regissören Kay Pollak kan mycket möjligt vara en av de personer i Sverige som har förändrat flest människors liv. Med sina tusentals timmar på scen framför både privatpersoner och företag har han spridit budskapet om att vi kan förändra våra liv genom att förändra våra tankar. Med boksucéer som ”Att välja glädje” och ”Att växa genom möten” så släpper han nu sin nya bok ”Ett bättre liv”.Vi pratar om vad som ligger till grund för tankens kraft och hur vi genom att ta oss an situationer på olika sätt kan skapa lyckligare liv för oss själva. Vi pratar om vad det innebär att vara ett offer och hur vi kan gå in i en ny roll. Dessutom pratar vi om hur man kan hantera negativa människor, vikten av tacksamhet och ger er lyssnare en utmaning de kommande 21 dagarna. Tusen tack för att du lyssnar!Anmäl dig till Framgångsdagarna 1-3 november via Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Besök Kay Pollaks hemsida.Kay Pollak - Ett bättre liv: att förändras en tanke i taget Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

19 Okt 202222min

Populärt inom Business & ekonomi

badfluence
framgangspodden
varvet
rss-borsens-finest
svd-ledarredaktionen
avanzapodden
lastbilspodden
uppgang-och-fall
rss-dagen-med-di
affarsvarlden
fill-or-kill
borsmorgon
rss-kort-lang-analyspodden-fran-di
tabberaset
rss-inga-dumma-fragor-om-pengar
rss-en-rik-historia
kapitalet-en-podd-om-ekonomi
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
rss-svart-marknad
rss-badfluence