640. David Sinclair - How to prolong life, stay young and even stop aging, Short
Framgångspodden27 Nov 2022

640. David Sinclair - How to prolong life, stay young and even stop aging, Short

The biologist, author and professor at Harvard Medical School, David Sinclair, has dedicated his life to research on how to prolong life. He has won numerous awards for his findings, he’s appeared in magazines like TIME, New York Times, Washington Post, and he’s also written the highly acclaimed bestseller “Lifespan – Why we age and why we don’t have to”.

In this episode we dive deep into aging and discuss why aging doesn’t have to be something obvious in our life. We talk about how we, in the near future, might be able to stay young just by adding some molecules in our diet. But of course we also talk about how we already today may prolong our life by choosing the right diet, adding the right supplements to it and what to avoid in our lifestyle. Thank you so much for listening!


______________________________________


Biologen, författaren och professor vid Hardvard Medical School, David Sinclair, har ägnat sitt liv åt att forska hur vi kan förlänga livet. Han har vunnit en mängd priser för sin forskning och han har synts i tidningar som TIME, New York Times och Washington Post. Han är dessutom författaren bakom den hyllade bestersellern ”Lifespan – Why we age and why we don’t have to”.


I det här avsnittet så pratar vi om åldrande och varför åldrande inte behöver vara en självklarhet i våra liv. Vi pratar om hur vi kan, i en nära framtid, fortsätta att vara unga genom att bara få in rätt molekyler i vår diet. Men självklart pratar vi också om hur vi redan idag kan förlänga livet genom att välja rätt kost, addera de rätta tillskotten och vad vi bör undvika i vår livsstil. Tusen tack för att du lyssnar!



Beställ "Mitt Framgångsår".

Följ Alexander Pärleros på Instagram.

Följ Alexander Pärleros på Tiktok.

Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.

I samarbete med Convendum.


David Sinclair - Lifespan: Why we age and why we don't have to

David Sinclair - Livslängd: Varför vi åldras och varför vi inte måste det

David Sinclair podcast

TallyHealth

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(1776)

621. Sven-Göran Eriksson - Med hela världen som sin spelplan, Original

621. Sven-Göran Eriksson - Med hela världen som sin spelplan, Original

Fotbollstränaren Sven-Göran ”Svennis” Eriksson har haft hela världen som sin spelplan. Under hans 35-åriga tränarkarriär har han tränat topplag såsom IFK Göteborg, Benfica, Roma och Manchester City. 2001 blev han Englands förste utländska förbundskapten och han har coachat några av fotbollsvärldens största ikoner, däribland David Beckham.Vi pratar om hur han kom att bli en av världens mest eftertraktade fotbollstränare och hur det är att viga livet åt sitt kall. Vi får höra om Svennis syn på ledarskap, vad som får lag att bli framgångsrika och hur man coachar spelare med stora egon. Men vi går också in på baksidorna med livet som tränare, att behöva försaka familjen, mediahysterin och dilemmat vad man ska göra när visselpipan läggs på hyllan. Tusen tack för att du lyssnar!Besök Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Alexander Pärleros Instagram.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Sven Göran Eriksson - Svennis: min historia Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

21 Sep 20221h 7min

621. Sven-Göran Eriksson - Med hela världen som sin spelplan, Short

621. Sven-Göran Eriksson - Med hela världen som sin spelplan, Short

Fotbollstränaren Sven-Göran ”Svennis” Eriksson har haft hela världen som sin spelplan. Under hans 35-åriga tränarkarriär har han tränat topplag såsom IFK Göteborg, Benfica, Roma och Manchester City. 2001 blev han Englands förste utländska förbundskapten och han har coachat några av fotbollsvärldens största ikoner, däribland David Beckham.Vi pratar om hur han kom att bli en av världens mest eftertraktade fotbollstränare och hur det är att viga livet åt sitt kall. Vi får höra om Svennis syn på ledarskap, vad som får lag att bli framgångsrika och hur man coachar spelare med stora egon. Men vi går också in på baksidorna med livet som tränare, att behöva försaka familjen, mediahysterin och dilemmat vad man ska göra när visselpipan läggs på hyllan. Tusen tack för att du lyssnar!Besök Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Alexander Pärleros Instagram.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Sven Göran Eriksson - Svennis: min historia Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

21 Sep 202224min

620. Carina Sunding - Hur du slutar tänka och börjar göra, Original

620. Carina Sunding - Hur du slutar tänka och börjar göra, Original

Inspiratören, entreprenören och coachen Carina Sunding vet vad som krävs för att utmana sina rädslor. Tidigt i livet blev panikångestattacker en del av hennes vardag, men det var inget som skulle stoppa henne. Idag är hon grundare av Sveriges största inspirationsnätverk för kvinnor, 4good, och författaren bakom boken ”Make it happen – 10 steg till att forma din framtid”.Vi pratar om vad det är som gör att vi sätter käppar i hjulet för oss själv, sluta övertänka och börja göra. Vi får höra om hur Carina själv har arbetat med sin ångest, vad ett ”how can I serve”-mindset innebär och hur man kan skapa förändring även sent i livet. Vi hinner också prata om hur perfektionism står i vägen för oss och hur vi kan låta nyfikenheten vinna över rädslan. Tusen tack för att du lyssnar!Gå Carinas kurs på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Alexander Pärleros Instagram.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Carina Sundings hemsida.Carina Sunding - Make it happen.Carina Sundings instagram. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

18 Sep 20221h 3min

620. Carina Sunding - Hur du slutar tänka och börjar göra, Short

620. Carina Sunding - Hur du slutar tänka och börjar göra, Short

Inspiratören, entreprenören och coachen Carina Sunding vet vad som krävs för att utmana sina rädslor. Tidigt i livet blev panikångestattacker en del av hennes vardag, men det var inget som skulle stoppa henne. Idag är hon grundare av Sveriges största inspirationsnätverk för kvinnor, 4good, och författaren bakom boken ”Make it happen – 10 steg till att forma din framtid”.Vi pratar om vad det är som gör att vi sätter käppar i hjulet för oss själv, sluta övertänka och börja göra. Vi får höra om hur Carina själv har arbetat med sin ångest, vad ett ”how can I serve”-mindset innebär och hur man kan skapa förändring även sent i livet. Vi hinner också prata om hur perfektionism står i vägen för oss och hur vi kan låta nyfikenheten vinna över rädslan. Tusen tack för att du lyssnar!Gå Carinas kurs på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Alexander Pärleros Instagram.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

18 Sep 202214min

619. Maria Rankka - Om stamceller, health tech och framtiden för världens sjukvård, Original

619. Maria Rankka - Om stamceller, health tech och framtiden för världens sjukvård, Original

Entreprenören och investeraren Maria Rankka arbetar med det hetaste inom health tech just nu, nämligen stamceller. Hon medgrundare till ABC Labs som på bara två år omsatte 1,1 miljarder och vinstade 850 miljoner. Hon är en del av företaget Cellcolabs och är drivande i forskningen hur vi kan förlänga våra liv genom biohackning.Vi pratar massor om vad stamceller är och hur man genom att injicera stamceller i kroppen kan bota skadade vävnader. Vi pratar om varför det i vissa delar av världen har varit kontroversiellt, när det kan bli tillgängligt för den större allmänheten och hur framtidens sjukvård kommer att se ut närmsta 20 åren. Tusen tack för att du lyssnar!Besök Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Alexander Pärleros Instagram.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

14 Sep 20221h 6min

619. Maria Rankka - Om stamceller, health tech och framtiden för världens sjukvård, Short

619. Maria Rankka - Om stamceller, health tech och framtiden för världens sjukvård, Short

Entreprenören och investeraren Maria Rankka arbetar med det hetaste inom health tech just nu, nämligen stamceller. Hon medgrundare till ABC Labs som på bara två år omsatte 1,1 miljarder och vinstade 850 miljoner. Hon är en del av företaget Cellcolabs och är drivande i forskningen hur vi kan förlänga våra liv genom biohackning.Vi pratar massor om vad stamceller är och hur man genom att injicera stamceller i kroppen kan bota skadade vävnader. Vi pratar om varför det i vissa delar av världen har varit kontroversiellt, när det kan bli tillgängligt för den större allmänheten och hur framtidens sjukvård kommer att se ut närmsta 20 åren. Tusen tack för att du lyssnar!Besök Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Alexander Pärleros Instagram.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

14 Sep 202225min

618. Fredrik Paulún - Hälsoguruns väg till ett friskt och rikt liv, Original

618. Fredrik Paulún - Hälsoguruns väg till ett friskt och rikt liv, Original

Näringsfysiologen, entreprenören och författaren Fredrik Paulún har länge varit intresserad av kost och hälsa. När han bara var fem år gammal så blev hans mamma diagnostiserad med MS, och inte många år därefter började Fredriks intresse för hur mat påverkar vårt mående. Idag ligger han bakom succévarumärket Pauluns och hans tjugotal böcker har sålt i miljontals exemplar världen över.Tillsammans djupdyker vi i vad god kost är och hur vi genom att skräddarsy vår egen kost efter behov kan leva längre. Vi pratar om rödljusterapi, stamceller, vilka livsmedel man bör få i sig dagligen och vilka produkter Fredrik själv undviker. Dessutom hinner vi prata entreprenörskap och får höra den dramatiska storyn om hur ett gympass ledde till en stroke. Tusen tack för att du lyssnar!Besök Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Alexander Pärleros Instagram.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Fredrik Paulún & Martin Brunnberg - HälsokompassenRobert Winston - Human Instinct Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

11 Sep 20221h 11min

618. Fredrik Paulún - Hälsoguruns väg till ett friskt och rikt liv, Short

618. Fredrik Paulún - Hälsoguruns väg till ett friskt och rikt liv, Short

Näringsfysiologen, entreprenören och författaren Fredrik Paulún har länge varit intresserad av kost och hälsa. När han bara var fem år gammal så blev hans mamma diagnostiserad med MS, och inte många år därefter började Fredriks intresse för hur mat påverkar vårt mående. Idag ligger han bakom succévarumärket Pauluns och hans tjugotal böcker har sålt i miljontals exemplar världen över.Tillsammans djupdyker vi i vad god kost är och hur vi genom att skräddarsy vår egen kost efter behov kan leva längre. Vi pratar om rödljusterapi, stamceller, vilka livsmedel man bör få i sig dagligen och vilka produkter Fredrik själv undviker. Dessutom hinner vi prata entreprenörskap och får höra den dramatiska storyn om hur ett gympass ledde till en stroke. Tusen tack för att du lyssnar!Besök Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Alexander Pärleros Instagram.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Fredrik Paulún & Martin Brunnberg - HälsokompassenRobert Winston - Human Instinct Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

11 Sep 202227min

Populärt inom Business & ekonomi

badfluence
framgangspodden
varvet
rss-borsens-finest
svd-ledarredaktionen
avanzapodden
lastbilspodden
rss-dagen-med-di
borsmorgon
uppgang-och-fall
affarsvarlden
fill-or-kill
rss-svart-marknad
rss-kort-lang-analyspodden-fran-di
rss-inga-dumma-fragor-om-pengar
rss-en-rik-historia
tabberaset
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
kapitalet-en-podd-om-ekonomi
rss-badfluence