640. David Sinclair - How to prolong life, stay young and even stop aging, Short
Framgångspodden27 Nov 2022

640. David Sinclair - How to prolong life, stay young and even stop aging, Short

The biologist, author and professor at Harvard Medical School, David Sinclair, has dedicated his life to research on how to prolong life. He has won numerous awards for his findings, he’s appeared in magazines like TIME, New York Times, Washington Post, and he’s also written the highly acclaimed bestseller “Lifespan – Why we age and why we don’t have to”.

In this episode we dive deep into aging and discuss why aging doesn’t have to be something obvious in our life. We talk about how we, in the near future, might be able to stay young just by adding some molecules in our diet. But of course we also talk about how we already today may prolong our life by choosing the right diet, adding the right supplements to it and what to avoid in our lifestyle. Thank you so much for listening!


______________________________________


Biologen, författaren och professor vid Hardvard Medical School, David Sinclair, har ägnat sitt liv åt att forska hur vi kan förlänga livet. Han har vunnit en mängd priser för sin forskning och han har synts i tidningar som TIME, New York Times och Washington Post. Han är dessutom författaren bakom den hyllade bestersellern ”Lifespan – Why we age and why we don’t have to”.


I det här avsnittet så pratar vi om åldrande och varför åldrande inte behöver vara en självklarhet i våra liv. Vi pratar om hur vi kan, i en nära framtid, fortsätta att vara unga genom att bara få in rätt molekyler i vår diet. Men självklart pratar vi också om hur vi redan idag kan förlänga livet genom att välja rätt kost, addera de rätta tillskotten och vad vi bör undvika i vår livsstil. Tusen tack för att du lyssnar!



Beställ "Mitt Framgångsår".

Följ Alexander Pärleros på Instagram.

Följ Alexander Pärleros på Tiktok.

Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.

I samarbete med Convendum.


David Sinclair - Lifespan: Why we age and why we don't have to

David Sinclair - Livslängd: Varför vi åldras och varför vi inte måste det

David Sinclair podcast

TallyHealth

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(1776)

588. Jenny Koos -  Lär dig allt om fertilitet, menscykeln & hormoner, Short

588. Jenny Koos - Lär dig allt om fertilitet, menscykeln & hormoner, Short

Sexualhälsorådgivaren Jenny Koos gästar podden för att prata om ett väldigt efterfrågat ämne – hormonhälsa och kvinnokroppen. På sociala medier har hon gjort sig känd som ”Vulverine” där hon upplyst människor om just kvinnors hälsa och hon är nu aktuell med boken ”Fetilitetsförståelse”.Vi pratar om hur man skapar en kropp som mår bra, inifrån och ut, och hur mer förståelse kring vår fertilitet kan göra att vi blir fria från besvär. Vi går in på hur menscykeln ser ut, PMS, hormonella preventivmedel, bristande sexlust och bakomliggande samhällsstrukturer som får kvinnor att kväsa sin fertilitet. Ett otroligt lärorikt avsnitt för att förstå hur våra kroppar fungerar! Tusen tack för att du lyssnar!Besök Framgångsakademin.Ange koden Utveckling20 för 20% rabatt.Beställ "Mitt Framgångsår".Alexander Pärleros Instagram.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Jenny Koos hemsida.Jenny Koos instagram.Jenny Koos bok - Fertilitetsförståelse Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

29 Maj 202212min

587. Jireel - Om att skapa tidlös musik, pappas bortgång & att kämpa för det man aldrig fick, Original

587. Jireel - Om att skapa tidlös musik, pappas bortgång & att kämpa för det man aldrig fick, Original

Rapparen och musikern Jireel har de senaste åren tagit musiksverige med storm. Hits som Cataleya, Mano och Santorini har inte bara lyssnats av miljontals utan också belönats med massor av priser. Under uppväxten i Rågsved bokade han som tonåring upp sig på fritidsgårdens alla studiotider, för han visste – ska du bli bäst måste du jobba hårdast.Vi pratar om hur han kom till Sverige från Angola som barn, hur det var att växa upp i en stökig miljö och om vägen till det stora genombrottet. Vi pratar om viljan att få allt för att man inte har haft något, om hans framgångsnycklar, mål och drömprojekt. Vi får också höra Jireel dela med sig av sista tiden med sin pappa, och de sista orden som de sa till varandra. Tusen tack för att du lyssnar!Besök Framgångsakademin.Ange koden Utveckling20 för 20% rabatt.Beställ "Mitt Framgångsår".Alexander Pärleros Instagram.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

25 Maj 20221h 13min

587. Jireel - Om att skapa tidlös musik, pappas bortgång & att kämpa för det man aldrig fick, Short

587. Jireel - Om att skapa tidlös musik, pappas bortgång & att kämpa för det man aldrig fick, Short

Rapparen och musikern Jireel har de senaste åren tagit musiksverige med storm. Hits som Cataleya, Mano och Santorini har inte bara lyssnats av miljontals utan också belönats med massor av priser. Under uppväxten i Rågsved bokade han som tonåring upp sig på fritidsgårdens alla studiotider, för han visste – ska du bli bäst måste du jobba hårdast.Vi pratar om hur han kom till Sverige från Angola som barn, hur det var att växa upp i en stökig miljö och om vägen till det stora genombrottet. Vi pratar om viljan att få allt för att man inte har haft något, om hans framgångsnycklar, mål och drömprojekt. Vi får också höra Jireel dela med sig av sista tiden med sin pappa, och de sista orden som de sa till varandra. Tusen tack för att du lyssnar!Besök Framgångsakademin.Ange koden Utveckling20 för 20% rabatt.Beställ "Mitt Framgångsår".Alexander Pärleros Instagram.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

25 Maj 202218min

586. ADAAM - Musikdrömmarna tog honom framåt, Original

586. ADAAM - Musikdrömmarna tog honom framåt, Original

Rapparen ADAAM har verkligen tagit den svenska musikscenen med storm och han ligger bakom riktiga hits som TOPP, FAKKA UR och Dansa – varav den sista hans skrev tillsammans med Einár.Vi pratar om Adams liv, uppväxt och vägen in i kriminaliteten som barn. Vi går in på hans dröm om att få leva på musiken och hur han bröt sig loss för att få fokusera på skapandet. Vi pratar också om låtarna han gjort som betytt mest, gängkriminaliteten i Sverige, hans nya album och massor av annat. Tusen tack för att du lyssnar!Besök Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Alexander Pärleros Instagram.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

22 Maj 20221h

586. ADAAM - Musikdrömmarna tog honom framåt, Short

586. ADAAM - Musikdrömmarna tog honom framåt, Short

Rapparen ADAAM har verkligen tagit den svenska musikscenen med storm och han ligger bakom riktiga hits som TOPP, FAKKA UR och Dansa – varav den sista hans skrev tillsammans med Einár.Vi pratar om Adams liv, uppväxt och vägen in i kriminaliteten som barn. Vi går in på hans dröm om att få leva på musiken och hur han bröt sig loss för att få fokusera på skapandet. Vi pratar också om låtarna han gjort som betytt mest, gängkriminaliteten i Sverige, hans nya album och massor av annat. Tusen tack för att du lyssnar!Besök Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Alexander Pärleros Instagram.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

22 Maj 202214min

585. Anis Don Demina - Gör det som skrämmer dig och pressa dina gränser, Original

585. Anis Don Demina - Gör det som skrämmer dig och pressa dina gränser, Original

Youtubern, programledaren och musikern Anis Don Demina vet hur det är att vara på botten och på toppen. Han har upplevt livets baksidor med flera hundra tusen kronor i skulder, men nu är han en av våra mest folkkära tv-profiler där vi sett honom i program som Idol, Let’s Dance och Bäst i Test. Just nu är han aktuell med boken ”Maskinen” och med sin första standup-turné.Vi tar reda på vad det är som händer inne i Anis huvud, hur han har hanterat sina motgångar i livet och blivit den framgångssaga han faktiskt är. Vi pratar om vikten av att pressa sina gränser och göra det som är skrämmande, men också om konsekvenserna det får på livet och på hälsan. Tusen tack för att du lyssnar!Besök Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Alexander Pärleros Instagram.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Köp biljetter till Anis Don Deminas standup-turné via hans hemsida.Köp Anis Don Deminas bok "Maskinen". Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

18 Maj 20221h 16min

585. Anis Don Demina - Gör det som skrämmer dig och pressa dina gränser, Short

585. Anis Don Demina - Gör det som skrämmer dig och pressa dina gränser, Short

Youtubern, programledaren och musikern Anis Don Demina vet hur det är att vara på botten och på toppen. Han har upplevt livets baksidor med flera hundra tusen kronor i skulder, men nu är han en av våra mest folkkära tv-profiler där vi sett honom i program som Idol, Let’s Dance och Bäst i Test. Just nu är han aktuell med boken ”Maskinen” och med sin första standup-turné.Vi tar reda på vad det är som händer inne i Anis huvud, hur han har hanterat sina motgångar i livet och blivit den framgångssaga han faktiskt är. Vi pratar om vikten av att pressa sina gränser och göra det som är skrämmande, men också om konsekvenserna det får på livet och på hälsan. Tusen tack för att du lyssnar!Besök Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Alexander Pärleros Instagram.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Köp biljetter till Anis Don Deminas standup-turné via hans hemsida.Köp Anis Don Deminas bok "Maskinen". Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

18 Maj 202229min

584. Anders Borg & Tommy Jacobson - Om världsläget, ekonomin och framtiden för Sverige, Original

584. Anders Borg & Tommy Jacobson - Om världsläget, ekonomin och framtiden för Sverige, Original

I detta specialavsnitt har jag bjudit in två riktiga experter. Tidigare finansministern och numera styrelesproffset Anders Borg och stjärninvesteraren Tommy Jacobson som byggt flera unicorns svarar på era frågor om världsläget, ekonomin och framtiden för Sverige.Vi pratar givetvis om kriget i Ukraina, Putins eventuella fall och vad vi kan förvänta oss för konsekvenser på ekonomin i Sverige. Vi pratar också in inflation, bostadsmarknaden, hur man ska tänka kring sitt sparande och vad som kommer hända med börsen. Dessutom hinner vi prata om både NATO och kryptovalutor. Tusen tack för att du lyssnar!Besök Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Alexander Pärleros Instagram.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

15 Maj 20221h 8min

Populärt inom Business & ekonomi

badfluence
framgangspodden
varvet
rss-borsens-finest
svd-ledarredaktionen
avanzapodden
rss-svart-marknad
lastbilspodden
fill-or-kill
borsmorgon
rss-dagen-med-di
affarsvarlden
uppgang-och-fall
rss-inga-dumma-fragor-om-pengar
rss-badfluence
rss-kort-lang-analyspodden-fran-di
dynastin
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
tabberaset
rss-den-nya-ekonomin