235. “Jag borde ha kommit längre!” Skam håller mina orgasmer tillbaka

Hur möjliggör vi utmanande sexuella äventyr när en av oss lider av psykisk ohälsa? Och hur undviker vi att den personen får rollen som tillbakahållaren, stoppklossen, kring sex?Förra veckan handlade avsnittet om swingerslivet och hur det kan öppna mycket djupare dörrar till personlig utveckling än man kanske tror, och hur man förmedlar det till när och kära. Den här veckan är vi kvar på samma ämne, men med ett annat perspektiv. Rebecca och Fredrik träffar andra par för sex tillsammans, men också på egen hand. Det ger mycket till båda, men innebär också stora utmaningar. Men jobbigt bagage från tidigare relationer, psykisk ohälsa, några missar i hur upplägget sett ut för träffarna och erfarenhet av att det blivit fiasko kan - som tur är - ändå inte trumfa den starka nyfikenhet, tillit och kärlek sm paret har, och som jag tycker strålar ut ur hörlurarna när jag lyssnar igenom samtalet. Vi får se vad du tycker.Läs mer om mig på www.sexinspiration.sePrivat coaching för singlar, par och flersammaOnlinekurser i alla möjliga sorters sexInstagram: Sexinspiration Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

25 Sep 20221h 1min

Ännu ett favoritavsnitt i repris, som fick mycket uppskattning när det släpptes och har hjälpt många börja prata om swinging, partnerbyte, sexklubbar och sex utanför tvåsamhetsnormen på nya, djupare sätt. I samtalet hjälper jag swingaren Jonatan fundera på vem som behöver veta och hur han och partnern kan förklara hur mycket mer närhet, meningsfullhet, social trygghet och livsglädje än bara sex deras livsstil ger dem.Läs mer om mig på www.sexinspiration.sePrivat coaching Onlinekurser i alla möjliga sorters sexInstagram: Sexinspiration Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

18 Sep 202256min

Hur signalerar man till en presumtiv sexpartner, särskilt en dominant sådan, att man vill ha, behöver och förutsätter ordentligt med djup, sexig och sårbar kommunikation innan man sätter igår med sexeriet IRL? Och varför är det inte alltid redan självklart att ha det, om man ska ge sig på ganska avancerade lekar tillsammans?I dagens samtal är det jag och Elsa som tillsammans utforskar undergivenhet ur ännu ett perspektiv - det läskiga i att vara vuxen nog att be om att få vara liten och barnslig i sex, men ta ansvar för sig själv och sina relationsval utanför sovrummet. En pandemipaus från dejting och sex har hjälpt Elsa mogna, växa och få perspektiv på sina gamla mönster, och jäklar vad redo hon är att levla upp och börja kommunicera ärligt om vad hon vill ha och kräver av sin dominanta - och att hen inte heller alltid måste vara den trygga och stabila, för hon har lärt känna sin egen stabilitet.BDSM-kurser hösten 2022Prova-på-workshop för par och triader: Smisk & bondage 17 oktoberHelgkurs för dominanta 22-23 oktoberHelgkurs för par/flersamma: Mental dominans i praktiken 19-20 novemberOnlinekurser om BDSMGrundkurs för undergivnaGrundkurs för dominantaBDSM för nyfikna - en nybörjarguideLäs mer om mig på www.sexinspiration.sePrivat coaching för singlar, par och flersammaOnlinekurser i alla möjliga sorters sexInstagram: Sexinspiration Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

11 Sep 202252min

Hur blir man vän med sin fitta efter ett liv av skam och ogenomtänkta, misogyna kommentarer som kryper ner och sätter sig på självkänslan? Idag tar vi tag i det här samhällets kollektiva fittnoja en gång för alla, för nu får det fan räcka! Under säsong 8 varvar jag nyinspelade samtal med några favoritavsnitt från tidigare säsonger som jag fått extra mycket fin feedback kring och som jag vet har förändrat lyssnares liv, eller i alla fall syn på sex, sig själv och relationer. De är helt klart värda att lyssna på igen, även för mig som blir påmind om samtalen på nytt. Idag träffar jag Elin som drömmer att gå på sexklubb och bli slickad av en kvinna, men har såna komplex över sin fittan att hon ännu inte vågat ta steget ut i det spännande och fantastiska. Jag hjälper henne möta skammen med mina favoritvapen - obotlig nyfikenhet och sin allra snuskigaste fantasi.Här hittar du bilderna som Elin får titta på under inspelningen.Läs mer om mig på www.sexinspiration.sePrivat coaching Onlinekurser i alla möjliga sorters sexInstagram: Sexinspiration Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

4 Sep 202248min

Man brukar ju säga att barnbarn är livets efterrätt, men det stämmer inte - möjligheten att bli kär igen, återupptäcka sex på ett sätt som faktiskt passar en själv och sen knulla järnet heeeela dagarna utan föräldraansvar och jobbstress är livets verkligt delikata dessert. I det här avsnittet möter jag Kerstin, som för bara några månader sedan mötte en man som totalt revolutionerade hennes relation till sex, och de har båda det härligaste kärleksliv de någonsin haft, och dessutom lyxen att vara i en ålder där jobb, barn och annat vardagspussel inte längre står i vägen för njutning och utforskande. Vilket fantastisk tillfälle att verkligen städa ut det gamla bagaget med begränsande föreställningar om vad njutning är och hur mycket av det man kan få, hur orgasmer känns och fungerar, och att riktigt härligt och bejakande sex verkligen kan vara livstransformerande. Vi pratar också om hur åratal av behandling med antidepressiv medicin påverkar lusten, men att njutning är ett ännu starkare läkemedel för hela människan. Läs mer om mig på www.sexinspiration.sePrivat coaching för singlar, par och flersammaOnlinekurser i alla möjliga sorters sexInstagram: Sexinspiration Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

28 Aug 202245min

Välkommen till Sex på riktigt med mig, Marika Smith och sommarens sista bonusavsnitt innan säsong 8 drar igång på måndag. Under sommaren har du som bekant fått njuta av några erotiska noveller skrivna av er lyssnare. Idag får du tips och tricks om hur du kan skriva erotik själv, så att det blir extra spännande, upphetsande och lockande för den som läser eller lyssnar, och dessutom gör dig extra medveten om vad just du faktiskt tänder på.Läs mer om mig på www.sexinspiration.sePrivat coaching för singlar, par och flersammaOnlinekurser i alla möjliga sorters sexInstagram: Sexinspiration Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

21 Aug 202212min

Jag hade ju tänkt att förra veckans novell skulle bli den sista för sommaren, MEN så fick jag i sista stund chansen att bjuda på ytterligare en, där författaren själv läser in den, och det kan man ju inte säga nej till, så här kommer den. Novellen “Jag har gjort mig fin för dig” är skriven av pseudonymen Kornknarren, och jag älskar att den har rika mått av både snuskighet och sårbarhet, och bjuder in till känslan av att vara både använd och omhändertagen, utlämnad och hållen. Och om du tillhör den växande skara som är nyfiken på hur pegging känns, så kommer den här novellen kännas spännande, eller vem vet, kanske till och med förändra ditt liv.Läs mer om mig på www.sexinspiration.sePrivat coaching för singlar, par och flersammaOnlinekurser i alla möjliga sorters sexInstagram: Sexinspiration Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

14 Aug 202212min

Det här blir den sista novellen för sommaren, och den har jag valt för att den verkligen utmanar på flera nivåer. I fantasin får alla våra sidor komma till tals, det är så viktigt att ge sig själv högt i tak tankemässigt, för att kunna känna efter vad man verkligen tänder på.Novellen heter ”Hon som härskar över skogen” och är skriven av pseudonymen Pervosofen. Jag valde ut den för att den är mörk, smutsig och rå, men samtidigt vacker, kraftfull och gränsupplösande. Kanske väcker den något vilt och jordigt i dig, kanske väcker den något jobbigt att reflektera kring, oavsett så lär du dig garanterat något om spännvidden i det mänskliga sinnet för erotik.Läs mer om mig på www.sexinspiration.sePrivat coaching för singlar, par och flersammaOnlinekurser i alla möjliga sorters sexInstagram: Sexinspiration Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

7 Aug 202216min