235. “Jag borde ha kommit längre!” Skam håller mina orgasmer tillbaka

235. “Jag borde ha kommit längre!” Skam håller mina orgasmer tillbaka

När man redan har öppnat upp relationen för att släppa in mer sexuellt förverkligande, separerat för att man insett att det inte var möjligt i den här relationen, och hittat nya sammanhang att experimentera med lust och sex på nya sätt - vad gör man då om skam fortfarande lägger sig i vägen. För möten, för lek, för orgasm.

Idag är Amanda från avsnitt 175 är tillbaka. Sedan vårt förra samtal har hon gjort hon slut med sin man och gett sig ut på en sexuell upptäcktsresa som fortfarande pågår. Hon var en av alla de kvinnor jag möter som märker att det blivit omöjligt att stanna vid det gamla, att längtan efter vad mer som finns att utforska, upptäcka och avnjuta, tvingar en ut ur det gamla och invanda. Och det är bra, vi har bara ett liv. Men den känslan raderar inte automatiskt ett helt liv av anpassning och tvivel. I vårt andra samtal pratar vi om att umgås med skammen genom att inte vika undan för den, att inventera sitt förråd av kunskap kring sex på konkret tekniknivå, så att man inte distraheras av osäkerhet kring det, och där forsar det som vanligt fram praktiska onanitips och en massa annat från mig.


Om du känner igen dig i Amandas resa - kanske är du kvar i något av de tidigare stegen och har inte riktigt kommit loss än, eller så är du också i fri flykt ut i det okända och behöver en stödstruktur för att släppa gammal skam och blockeringar, så vill jag varmt rekommendera mina två signatur-onlinekurser, som numera är den centrala delen av min verksamhet. Dels Sex för DIG - koll på vad DU gillar, vill och behöver i sängen, som i fem konkreta steg hjälper dig hitta in i DITT sex så att du kan släppa allt det här med att göra fel eller vara osäker. Och så JA TACK - konsten att ta emot njutning och sex som en QUEEN där du ännu mer superkonkret övar på att vara fullt ut närvarande och ta emot och få glädje av allt det du vill ta emot, när du väl vet vad det är. Den förmågan får du bara av fysisk erfarenhet, och den har jag paketerat effektivt, roligt och HETT åt dig.


Onlinekursen Sex för DIG - koll på vad Du gillar, vill och behöver i sängen

Onlinekurser JA TACK - konsten att ta emot njutning & sex som en QUEEN

Instagram: Sexinspiration

Sajna upp dig här för mitt nyhetsbrev med unika sextips varje vecka

Läs mer om mig på www.sexinspiration.se

Privat coaching för singlar, par och flersamma




Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(335)

72. Hjälp mig omfamna mina fontänorgasmer!

72. Hjälp mig omfamna mina fontänorgasmer!

Alla tjatar om fontänorgasmer, men är de verkligen värda hajpen? Och går det att slippa flödande vätskor när man väl börjat få dem?I det här avsnittet kommer vi bokstavligen bli översköljda med tankar, känslor och tips kring kvinnlig utlösning, som är en mer korrekt benämning på det vi kallar fontänorgasm. Jag träffar Sara som är besviken på sina blöta men futtiga orgasmer - tills hon inser att det hon upplever bara knackar på dörren till hennes orgasmuniversum. Här kan du läsa mer om fontänorgasm/kvinnlig utlösningOch här är min onlinekurs för dig som vill utforska din kvinnliga utlösning och din g-punktLäs mer om mig på www.sexinspiration.sePrivat coaching Onlinekurser i alla möjliga sorters sexInstagram: Sexinspiration Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2 Maj 202143min

71. Vi älskar bebisen men sörjer spontansexet - hjälp!

71. Vi älskar bebisen men sörjer spontansexet - hjälp!

Är det någon vits att sörja sitt fria och obekymrade sexliv när bebisen kommer och livet ställs på ända? Ska vi bara lägga liggeriet på is till ork och tid återvänder, eller är det värt att kämpa för att frigöra små lufthål i tidsväven för sexuella möten? Idag är det Caroline som är rädd att tappa sin och mannens starka, härliga sexualitet som är en stabil grund för relationen, nu när de skaffat barn ihop. Läs mer om mig på www.sexinspiration.sePrivat coaching Onlinekurser i alla möjliga sorters sexInstagram: Sexinspiration Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

25 Apr 202149min

70. Det är hett när hon knullar andra - hur blir jag trygg med det?

70. Det är hett när hon knullar andra - hur blir jag trygg med det?

Hur blir man trygg nog i sig själv att verkligen från hjärtat njuta fullt ut av sin öppna relation, och går det att förändra det sätt att värdera sig själv utifrån prestation och duglighet som man fick med sig som liten, så svartsjukan förlorar sitt grepp? Dagens gäst heter Fredrik, och han vill ha hjälp med att hantera kombinationen av medglädje med sin fru i deras öppna äktenskap, och den inre otrygghet som uppstår när hon träffar någon som påminner mycket om Fredrik själv fast i en ännu bättre version. Handlar det om att den nya mannen är bättre än Fredrik på att vara Fredrik, eller har känslan av att fastna i jämförelsen inte med den öppna relationen att göra över huvud taget?Läs mer om mig på www.sexinspiration.sePrivat coaching Onlinekurser i alla möjliga sorters sexInstagram: Sexinspiration Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

18 Apr 202148min

69. Nu gör vi upp med fittnojan en gång för alla!

69. Nu gör vi upp med fittnojan en gång för alla!

Hur blir man vän med sin fitta efter ett liv av skam och ogenomtänkta, misogyna kommentarer som kryper ner och sätter sig på självkänslan? Idag tar vi tag i det här samhällets kollektiva fittnoja en gång för alla, för nu får det fan räcka! Idag träffar jag Elin som drömmer att gå på sexklubb och bli slickad av en kvinna, men har såna komplex över sin fittan att hon ännu inte vågat ta steget ut i det spännande och fantastiska. Jag hjälper henne möta skammen med mina favoritvapen - obotlig nyfikenhet och sin allra snuskigaste fantasi.Här hittar du bilderna som Elin får titta på under inspelningen.Läs mer om mig på www.sexinspiration.sePrivat coaching Onlinekurser i alla möjliga sorters sexInstagram: Sexinspiration Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

11 Apr 202147min

Bonusavsnitt: Vettigt att veta om våthet!

Bonusavsnitt: Vettigt att veta om våthet!

Hur funkar lubrikationen i kroppen, varför gör folk typ vad som helst för att slippa köpa riktigt glidmedel, och om man nu gör det, vilka sorter ska man satsa på?Den här veckans avsnitt är ett påskbonusavsnitt utan gäst, med ett tema jag ständigt får frågor kring: VÅTHET och GLID. Och vi ska börja med det viktigaste, nämligen den stora och katastrofala missuppfattningen att våt = kåt. Dessutom svarar jag på lyssnarnas frågor om glidmedel och varför det är världens bästa sexleksak.Här är mina favoritglidmedel som jag pratar om i avsnittet:All-time-favoriten: Vattenbaserad, vegansk, ekologisk, utan parabener, glycerin etc. Dessutom så gott som smaklös!Bästa silikonglidet som är lagom tjockt för att ge mycket glid utan att kladdaHybrid mellan silikon och vattenbaserat är toppen vid analsex, man får det bästa av bådaOm du prompt vill ha smak på ditt glid är det här märket braLäs mer om mig på www.sexinspiration.sePrivat coaching Onlinekurser i alla möjliga sorters sexInstagram: Sexinspiration Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

4 Apr 202118min

68. Jag längtar efter snuskigt sex men skammen står i vägen

68. Jag längtar efter snuskigt sex men skammen står i vägen

Låser det sig i halsen och munnen när du ska prata om sex, uttala snuskiga ord eller be om det du längtar efter? Skam är en förlamande kraft som håller både dig och din lust gisslan effektivt - men den har ett syfte, och när du hittar det blir det lättare att frigöra dig från den en gång för alla. I det här avsnittet kommer du kunna höra i realtid hur gästen Hanna kämpar med att få ur sig orden kring det skamfulla, för att sen mer och mer slappna av och ge efter för sin nyfikenhet. Hon får konkreta tips om hur hon kan ta fajten mot sina inre blockeringar en gång för alla, och få tillgång till den härliga sexskatten som skamdraken ligger och ruvar på...Läs mer om mig på www.sexinspiration.sePrivat coaching Onlinekurser i alla möjliga sorters sexInstagram: Sexinspiration Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

28 Mars 202154min

67. Hur känner jag min kropp mer i sexet?

67. Hur känner jag min kropp mer i sexet?

Vad innebär det egentligen att vara närvarande i sin kropp vid sex, varför är det så logiskt att inte vara det, och på vilket sätt är det revolutionerande för lusten att faktiskt känna vad som händer? Den här frågan får jag oftare än jag kan räkna, för det är tyvärr många som liksom loggat ut ur kroppen en gång för alla, för att överleva. Det här avsnittet är till er. Idag träffar jag Nathalie som efter ett liv av flykt från jobbiga sexuella erfarenheter behöver konkret hjälp att komma i kontakt med sin kropp och lyssna på den och vara närvarande i den, och vi börjar med onani, för där känner hon sig trygg och hemmastadd. Läs mer om mig på www.sexinspiration.sePrivat coaching Onlinekurser i alla möjliga sorters sexInstagram: Sexinspiration Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

21 Mars 202158min

66. Jag har provat ALLT sex - hur blir jag nöjd med "vanligt" igen?

66. Jag har provat ALLT sex - hur blir jag nöjd med "vanligt" igen?

Vad gör man när man lekt loss ordentligt med sin sexualitet, provat typ det mesta och hittat grejer som verkligen ger spännande kickar - och sen upptäcker att man längtar efter att då och då ändå kunna nöja sig med lite lugn och skönt hemmaknullande? Är det kört, går det att liksom träna upp smaken för vanilj igen - eller handlar det egentligen om något helt annat? Ida, som liksom jag jobbar med sex har fastnat i att sex är så roligt, spännande och omvälvande att det blir svårt att nöja sig med “bara” gulligt, kärleksfullt one-on-one-liggande. Rädd att bli beroende av kickarna sexuella äventyr ger har hon kommit till min coachingsoffa för att reda ut saken. Läs mer om mig på www.sexinspiration.sePrivat coaching Onlinekurser i alla möjliga sorters sexInstagram: Sexinspiration Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

14 Mars 202146min

Populärt inom Politik & nyheter

aftonbladet-krim
svenska-fall
motiv
p3-krim
fordomspodden
rss-krimstad
flashback-forever
rss-viva-fotboll
blenda-2
aftonbladet-daily
grans
rss-sanning-konsekvens
rss-vad-fan-hande
dagens-eko
svd-nyhetsartiklar
olyckan-inifran
spar
rss-expressen-dok
rss-klubbland-en-podd-mest-om-frolunda
rss-frandfors-horna