EP 239 - Kost och psykisk ohälsa
EP 239 Kost och psykisk ohälsa Vi pratar om kost och psykisk ohälsa Aspekterna av vegetarisk och vegankost Aminosyrorna från djurriket som behövs Depressioner och psykisk ohälsa kopplat till brist på...
13 Aug 202234min
EP 238 - Det var ju egentligen inte det vi skulle prata om...
Vi tappar tråden och landar såklart i relationer...
6 Aug 202230min
EP 237 - Jason Fung övervikt och insulin
Vi pratar om Jason Fung och insulin Fettinlagring och hormoner Intermittent fasta och låta systemet vila
30 Juli 202230min
EP 236 -Adolencensen och hjärnan
Vi pratar om hur Adolecensen bjuder in till relationer Varför hjärnan gör revolt Viktigt att veta om det tonåriga hjärnan
23 Juli 202235min
EP 235 - EP 235 Vår gemensamma världsbild definierar relationen
Vi diskuterar Louise Evans och hennes tankar kring självbehärskning och kartläggning De fem stolarna Parallellerna till Esther Perels relationsteorier Skolan som serviceinrättning Att värdera sig lå...
16 Juli 202243min
EP 234 Frikoppla känslor ifrån sammanhanget
Vi pratar om Paul Scanlons teorier kring emotionellt välstånd Hur relaterar vi till andra människor? Vad gör föregående generationer med oss Att bära tidigare släktingars sår Kommunikation genom ordv...
9 Juli 202244min
Ep 233 Tyvärr är det inte en frihet längre att ha valmöjligheter
Vi går igenom Dr Sten Ekbergs på 10 saker som skadar kroppen Att bolla energi kontra hälsa Boven och djungeln i affären
2 Juli 202240min
EP 232 - Midsommar 22
EP 232 Midsommarpodden 22 Vi pratar högtider och delade familjer och olika konstellationer Dåligt samvete eller att inte veta var man skall vara Högtider levlar upp Tanjas nya hus snart klart När bar...
25 Juni 202227min
