Anna Wikfalk - Om meditation och mindfulness
Anna Wikfalk driver yogastudion Bara Yoga i Aspudden med sin man Martin och är certifierad mindfulnessinstruktör. Hon ligger bakom den populära Mindfulnessappen och har skrivit boken Mindful Eating. A...
27 Dec 20181h 2min
Josefine Bengtsson - Om meditation och yoga
Josefine Bengtsson är grundare av Yogiakademin där hon leder retreats i Indien, Bretagne och i Stockholms skärgård. Hon ligger även bakom den populära bloggen Josefines yoga. Vi pratar om att meditati...
13 Dec 20181h 6min
Bengt Renander - Om meditation och närvaro
Bengt Renander arbetar som coach och har hjälpt hundratals grupper och individer genom medvetenhet och närvaro och han driver även Närvaropodden. Vi pratar om hur kan kom i kontakt med meditation via ...
27 Nov 20181h 13min
Josefin Dahlberg - Om meditation, nykterhet och att skapa sig sitt drömliv
Josefin Dahlberg arbetar som influencer och är medgrundare till Breathe In. Hon har podden Josefin & Vanja och har skrivit två böcker, Livsstilsbibeln och Idag är jag fri som handlar om hennes nykterh...
27 Nov 201854min
Intro med Axel Wennhall - Vad är meditation, varför ska man meditera och hur gör man?
Varmt välkommen till det allra första avsnittet av den nya interaktiva meditationspodden ”Meditera mera” som görs av Axel Wennhall som till vardags arbetar som meditationscoach och av Gustav Nord som ...
27 Nov 201821min
