Ett litet mellanrum

Ett litet mellanrum

Ett litet mellanrum är en daglig podd som ger dig en stilla stund i en annars rörlig dag.

Korta avsnitt för reflektion, närvaro och lugn. Att lyssna klart. Andas. Tänka efter. Inget mer än så.

Använd den som en paus, en form av meditation eller ett ögonblick av tyst klarhet – innan du fortsätter.


Podden leds av Alexander Holmberg, coach och samtalsledare med lång erfarenhet av att arbeta med riktning, ansvar och inre förändring. Med ett lugnt men rakt tilltal bjuder han in till reflektion snarare än svar.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Den här podcasten är hämtad från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Den kan innehålla reklam.

Avsnitt(259)

Skiftningarna som redan pågår

Skiftningarna som redan pågår

Om övergångar vi lever i men sällan märkerPodden leds av Alexander Holmberg, coach och samtalsledare med lång erfarenhet av att arbeta med riktning, ansvar och inre förändring. I sina samtal rör han s...

30 Mars 4min

Kroppen vet det du inte vill veta

Kroppen vet det du inte vill veta

Om låggradig stress, söndagstyngd och det nervsystemet bär i tysthetPodden leds av Alexander Holmberg, coach och samtalsledare med lång erfarenhet av att arbeta med riktning, ansvar och inre förändrin...

29 Mars 3min

Osäkerheten som kom med helgen

Osäkerheten som kom med helgen

Om scrollandet som ersätter livet – och beslutet att faktiskt landaPodden leds av Alexander Holmberg, coach och samtalsledare med lång erfarenhet av att arbeta med riktning, ansvar och inre förändring...

28 Mars 3min

Oro för framtiden – som kraft framåt

Oro för framtiden – som kraft framåt

Välkomna oron och låt den passera. Podden leds av Alexander Holmberg, coach och samtalsledare med lång erfarenhet av att arbeta med riktning, ansvar och inre förändring. I sina samtal rör han sig nära...

27 Mars 4min

Hur hanterar man ett tillstånd?

Hur hanterar man ett tillstånd?

Är du din känsla eller har du ett tillstånd? Podden leds av Alexander Holmberg, coach och samtalsledare med lång erfarenhet av att arbeta med riktning, ansvar och inre förändring. I sina samtal rör ha...

26 Mars 4min

En AI håller med dig. En coach gör inte det.

En AI håller med dig. En coach gör inte det.

Vad pratar vi med AI:n om egentligen? Podden leds av Alexander Holmberg, coach och samtalsledare med lång erfarenhet av att arbeta med riktning, ansvar och inre förändring. I sina samtal rör han sig n...

25 Mars 3min

Love is blind

Love is blind

Om bilden vi bygger av andra – och vad den säger om ossPodden leds av Alexander Holmberg, coach och samtalsledare med lång erfarenhet av att arbeta med riktning, ansvar och inre förändring. I sina sam...

24 Mars 5min

Vad tar jag det på?

Vad tar jag det på?

Hur vet jag att jag vet det jag vet när jag tror mig veta det jag vet? Podden leds av Alexander Holmberg, coach och samtalsledare med lång erfarenhet av att arbeta med riktning, ansvar och inre föränd...

23 Mars 4min

Populärt inom Utbildning

historiepodden-se
rss-bara-en-till-om-beroende-medberoende
det-skaver
allt-du-velat-veta
harrisons-dramatiska-historia
nu-blir-det-historia
rss-viktmedicinpodden
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
not-fanny-anymore
i-vantan-pa-katastrofen
johannes-hansen-podcast
roda-vita-rosen
sa-in-i-sjalen
rss-max-tant-med-max-villman
rss-basta-livet
rss-ar-det-rimligt
sektledare
rss-sjalsligt-avkladd
rss-foraldramotet-bring-lagercrantz
rss-traningsklubben