Lev som du vill

Lev som du vill

Podden som hjälper dig att upptäcka den fantastiska personen du redan är. Tillsammans kan vi ta små steg mot dina mål och drömmar, och släppa taget om begränsande tankar och beteenden som hindrar dig från att uppnå din fulla potential utifrån dina egna förutsättningar.

Lena Olsson-Lalor är psykoterapeut i KBT och hjälper dig att tro på dig själv under din vandring mot det som är viktigt på riktigt.

Kan de kan vi - kan jag kan du!

Den här podcasten är hämtad från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Den kan innehålla reklam.

Avsnitt(145)

57. Affirmera självkänsla

57. Affirmera självkänsla

Skicka en hälsning / fråga :)I dagens avsnitt hjälper jag dig att affirmera självkänsla. 🧡 Som vi pratade om i avsnittet om kraften i affirmationer, handlar det om att hitta harmoni mellan dina tanka...

23 Mars 202510min

56. Tänk dig till din dröm

56. Tänk dig till din dröm

Skicka en hälsning / fråga :)I det här avsnittet delar jag med mig av vad Thinking Into Results och Lev som du vill-programmet är, hur du kan ta makten över dina tankar och känslor för att skapa det l...

17 Mars 202512min

55. Affirmera tacksamhet

55. Affirmera tacksamhet

Skicka en hälsning / fråga :)I dagens avsnitt hjälper jag dig att affirmera tacksamhet. 🧡 Som vi pratade om i avsnittet om kraften i affirmationer, handlar det om att hitta harmoni mellan dina tankar...

15 Mars 202510min

54. Tänk om du redan har allt du behöver

54. Tänk om du redan har allt du behöver

Skicka en hälsning / fråga :)Känner du att något saknas? Att du drömmer om mer, men känner att du aldrig riktigt kommer dit? 🧡I detta avsnitt utforskar vi kraften i att tänka om. Vad händer om du red...

10 Mars 202516min

53. Affirmera hälsa och välmående

53. Affirmera hälsa och välmående

Skicka en hälsning / fråga :)I dagens avsnitt hjälper jag dig att affirmera hälsa och välmående. 🧡 Som vi pratade om i avsnittet om kraften i affirmationer, handlar det om att hitta harmoni mellan di...

8 Mars 202510min

52. Frigör dig från toxiskt positivt tänkande

52. Frigör dig från toxiskt positivt tänkande

Skicka en hälsning / fråga :)Kan du bli provocerad när någon säger att du bara ska tänka mer positivt? I detta avsnitt reder jag ut skillnaden mellan toxisk positivitet och äkta positivt tänkande. Lys...

3 Mars 202524min

51. Affirmera lugn och ro

51. Affirmera lugn och ro

Skicka en hälsning / fråga :)I dagens avsnitt hjälper jag dig att affirmera lugn och ro. 🧡Som vi pratade om i avsnittet om kraften i affirmationer, handlar det om att hitta harmoni mellan dina tankar...

1 Mars 202510min

50. Kraften i affirmationer

50. Kraften i affirmationer

Skicka en hälsning / fråga :)I dagens avsnitt delar jag kraften i affirmationer. 🧡 Ditt trosystem behöver vara i linje och harmoni med affirmationerna för att de ska fungera. ✨🪄Lär dig hur du kan fö...

24 Feb 202526min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-jossan-nina
rss-bara-en-till-om-beroende-medberoende
inga-beiga-morsor
bullfika
rss-vuxna-pa-latsas
not-fanny-anymore
sexnoveller-deluxe
johannes-hansen-podcast
rss-viktmedicinpodden
sa-in-i-sjalen
rss-hos-psykologen
angestpodden
rss-angra-inget-3
rss-basta-livet
sova-med-dan-horning
rss-autismandan
rss-ronden
rss-traningsklubben
tyngre-radio