Avsnitt 37 - Energitjuvar
Vad är egentligen en energitjuv – vi pratar om dem överallt. Men vad betyder det egentligen? Och hur vet du om det är andra som dränerar dig – eller om du själv ibland är den som dränerar? I det här a...
25 Dec 202518min
Avsnitt 36 - Agnes Wadefjord, akupunktur för hemmet
I det här avsnittet möter vi Agnes Wadefjord, internationell inredningsdesigner som gått från två resväskor i Chicago till att idag arbeta med neurodesign och energidesign – som hon själv beskriver so...
18 Dec 202557min
Avsnitt 35 - Ta tag i coaching
I dagens avsnitt dyker vi rakt in i en av livets största paradoxer: vi längtar efter förändring – men skjuter ofta upp det som krävs för att skapa den. Genom metaforen "att plantera ett äppelträd" ut...
11 Dec 202539min
Avsnitt 34 - Marie Peraic - om läkarens dom till minitriathlon vid 60
Från läkarens dom “du kommer aldrig mer kunna leva ett normalt liv” till minitriathlon och sitt livs bästa form vid 60. 💥 I det här avsnittet möter Mona Wassermann och Jonas Höglund, Marie Peraic – c...
4 Dec 202553min
Avsnitt 33 - Prioritera dig själv först
Att prioritera sig själv först kan låta både egoistiskt och omöjligt – speciellt när livet är fullt av måsten, mejl, barn, kollegor och alla andras behov. I det här avsnittet vrider och vänder vi på v...
27 Nov 202541min
Avsnitt 32 - Annika R Malmberg - Från scenskräck till framgångsrik föreläsare
Har du svårt att ta kritik utan att gå sönder – eller vill du bli vassare på att nå fram som föreläsare, chef eller partner? I det här avsnittet möter Mona Wassermann och Jonas Höglund den färgsprakan...
20 Nov 20251h 10min
Avsnitt 31 - Personlighetstester, hjälp eller hinder för utveckling
I det här avsnittet tar vi oss an ett ämne som väcker både nyfikenhet och skepsis, nämligen – personlighetstester. 👉 Vad säger de egentligen om oss? 👉 Hur mycket ska vi egentligen låta ett test defi...
13 Nov 202537min
Avsnitt 30 - Towe Engström, mod att vara sårbar
Hur går man från att vilja ha kontroll till att leda med trygghet, tillit och resultat? I det här avsnittet möter Mona Wassermann och Jonas Höglund den prisbelönta ledaren Towe Engström, som redan vid...
6 Nov 202549min
