Cosser T’en Penses? Nuances, exagérations et manipulations de la science
J'ai eu le plaisir d'apparaitre pour une 3e fois sur le podcast acadien "Cosser T'en Penses?" avec mes amis Frank et Lee. Durant cet épisode, qui sera la dernière de 2024 et la 55e de l'année, on par...
22 Dec 20241h 9min
Les ados sont curieux par rapport aux habitudes de vie saines!
Êtes-vous un adolescent francophone, ou le parent d’un ou une? Connaissez-vous les sujets qui préoccupent plusieurs de nos ados? Si oui, cet épisode pourrait être pour vous! J’ai récemment eu le p...
15 Dec 202454min
Stop stepping over dollars to pick up pennies
Online influencers praise and sell their health hacks to vulnerable individuals. They prey on people’s fears and create problems in order to sell them the solution. Although biohacks seem sexy, their ...
8 Dec 202425min
Everything in Moderation?
People often use the slogan « Everything in Moderation » to either justify unhealthy habits, or to fear monger others. One of my patients was scared of the radiation from a mammogram, while walking ar...
1 Dec 202429min
Les paramètres anthropométriques, la TA, le poids et le sommeil
Connaissez vous vos chiffres? Votre TA, votre poids, vos paramètres de pouls cardiaque ou même la quantité et qualité de votre sommeil vont prédire et influencer grandement votre santé au long terme. ...
24 Nov 202426min
Connaissez vous vos chiffres ? Les paramètres sanguins à connaître
La plupart des gens connaissent leur taux d’hypothèque, le coût de l’essence et les taux d’intérêt de leurs cartes de crédit, mais ne connaissent pas les chiffres qui prédisent le plus leurs taux de m...
17 Nov 202431min
Superfood Secrets: Turmeric, The Golden Spice
Have you ever heard of turmeric, the golden yellow spice that supposedly has many health claims, like accelerated healing, treating inflammation and reversing auto-immune conditions? Is this hype or ...
10 Nov 20248min
Changing Is Hard: Must Knows Before Attempting Lifestyle Changes
The vast majority of us aren't born plant-based. Something triggered an AHA moment for some, while for others, it was a long and reflected journey. Even after transitioning to a plant-based lifesty...
3 Nov 202425min
