Viktigt på riktigt- Haraldsdotter & Kensén

Nu är det sommar och snart är det semester för de flesta. I detta avsnitt pratar vi om våra förväntningar och " måsten" inför sommaren. Finns det måsten eller kan vi faktiskt välja vad vi vill göra o...

16 Juni 202143min

Självkänsla och självförtroende är två begrepp som ibland skapar förvirring. Man pratar ofta om att självkänslan kommer inifrån, vad jag tycker om mig själv mitt egen värde medan självförtroendet kom...

9 Juni 202132min

Vem och Vad är det inre barnet för något? Hur påverkar det inre barnet våra relationer och vårt liv idag? Vi tänker att vårt inre barn är en del av oss själva, en del av vår själ, det gudomliga. Men ...

2 Juni 202136min

Kom ut ur ditt huvud och lev i nuet! Bor du i ditt sinne eller i nuet?Livet pågår här och nu som Mia brukar säga. Vi missar det som är viktigast, här och nu, på grund av det faktum att vi tänker på de...

26 Maj 202136min

I detta avsnitt pratar vi om självkärlek. Vad betyder det för oss och hur ska man börja älska sig själv? Självkärlek för oss innebär att du respekterar dig själv, din egen hälsa, dina egna behov och ...

19 Maj 202144min

I detta avsnitt pratar vi om att vara skör att känna sig utanför sig själv. Det är okej att vara skör, det är också väldigt fint att vara skör ha kontakt med sina innersta känslor. Om vi inte lägger v...

12 Maj 202134min

I veckans poddavsnitt pratar vi om hur man skapar förändring inifrån och ut. Många gånger försöker vi hitta svaren utifrån oss själva, när det egentligen handlar om att söka inåt. Det finns inga måste...

5 Maj 202136min

Vänskapsrelationer är verkligen en viktig del av livet. Ibland kan de dock vara förvirrande och utmanande och vi kanske till och med ifrågasätter dem. Men när det kommer till kritan är vänskap livsvik...

28 Apr 202144min