#200 SydĂ€n on aina sun puolella💗 Haastattelussa Kaie Hakonen✹
DreamTALK16 Loka 2023

#200 SydĂ€n on aina sun puolella💗 Haastattelussa Kaie Hakonen✹

Kaie Hakonen on valmentaja, tietokirjailija, Àiti, vaimo ja yrittÀjÀ ja kaiken sen, eli titteleiden ja nimikkeiden ja mÀÀritelmien takana hÀn on elÀmÀlle sydÀn auki oleva elinvoimainen elÀmÀlle avoimesti utelias nainen joka etsii itseÀÀn ja on jo löytÀnyt aika paljon ja siksi haluaa auttaa myös muita.

TÀssÀ jaksossa kuulet kuinka Kaie voimaantui loppuun uupuneesta ja masentuneesta ihmisvarjosta valoisaksi elinvoimaiseksi naiseksi. Jakso rohkaisee löytÀmÀÀn oman polkusi ja omanlaisen elinvoimasi sydÀntÀsi kuunnellen.

Kaien tarina on inspiroiva ja rohkaiseva esimerkki siitÀ, kuinka pohjalta voi nousta elinvoimaisemmaksi kuin koskaan ennen ja loistaa juuri siksi kirkkaampana kuin koskaan ja valaista myös muita. TÀssÀ jaksossa kuulet mm siitÀ kuinka:

  • Kaie eli suorittajan elĂ€mÀÀ eikĂ€ hĂ€ntĂ€ pysĂ€yttĂ€nyt edes vakava auto-onnettomuus vaan hĂ€n jatkoi siihen saakka suorittamista, kunnes jalat eivĂ€t enÀÀ kantaneet ja kipukohtakset estivĂ€t toimimisen. Ja mitĂ€ kaikki tĂ€mĂ€ on opettanut kehon kuuntelusta ja elĂ€mĂ€n tarkoituksesta.
  • Miten onnistua muutoksesta ja mistĂ€ löytÀÀ rohkeuden.
  • Miten kuulla omaa sydĂ€ntĂ€ ja kuinka se on aina oikeassa ja sinun puolella.
  • Miten isot unelmat toteutuvat pieni askel kerrallaan.
  • Miten löytÀÀ oman polkunsa.
  • Miten kannattaa aloittaa omat pĂ€ivĂ€t ja miksi juuri aamut on niin tĂ€rkeitĂ€.
  • Kuinka unelmien kannattaa antaa muuttua itsensĂ€ mukana.
  • Kuinka me voidaan loistaa valoa ulospĂ€in vasta kun ollaan annettu ensin itselle.

Laita luurit korviin ja tule kuulolle. TĂ€ssĂ€ jaksossa on luvassa myös yksi aivan ihana erikoisjuttu, Kaie ohjaa nimittĂ€in sut ja mut ihanalla meditatiivisella harjoituksella kuuntelemaan omaa sydĂ€ntĂ€đŸ’—


đŸ™‹â€â™€ïžđŸ’—âœšTutustu lisÀÀ Kaieen ja Kaien ihaniin juttuihin


Psst. TiesithĂ€n myös nĂ€istĂ€? đŸ™‹â€â™€ïž


Jaksot(209)

#121 Onhan sulla tÀmÀ rutiini?

#121 Onhan sulla tÀmÀ rutiini?

Mulla olisi ehdotus. Rutiini, joka kannattaa ottaa mukaan jokapĂ€ivĂ€iseen elĂ€mÀÀn. Rutiini, joka on tĂ€rkeĂ€ unelmasi kannalta. Maailma on hĂ€iriötekijöitĂ€ pullollaan. Mutta on sun rutiineista kiinni ottaako hĂ€iriötekijĂ€t susta vallan. On sun rutiineista kiinni, ottaako negatiivisuus susta vallan. On sun rutiineista kiinni, nĂ€etkö mahdottomuutta vai mahdollisuuksia sun jokapĂ€ivöisessĂ€ elĂ€mĂ€ssĂ€. On sun rutiineista kiinni, muistatko sun unelman ja mihin sun aivot alitajuisestikin keskittyy joka ikinen pĂ€ivĂ€. Jotta muistat sun unelman, jotta keskityt siihen kaikesta muusta huolimatta ja toteutat sen ja sun nĂ€köisen elĂ€mĂ€n, on tĂ€rkeÀÀ ettĂ€ pidĂ€t huolta siitĂ€ mihin keskityt joka ikinen pĂ€ivĂ€. KeskittymĂ€llĂ€ sun unelmaan löydĂ€t keinoja mennĂ€ sitĂ€ kohti. Mutta ilman pĂ€ivittĂ€in toistuvia rutiineja unohdat sun unelman ja keskittyminen menee ihan johonkin muuhun. TĂ€ssĂ€ jaksossa kerron sulle miten ja milloin ja miksi kannattaa visualisoida. Ja miksi siitĂ€ kannattaa luoda ihan joka pĂ€ivĂ€inen juttu. Sun unelman ja sun omannĂ€köisen elĂ€mĂ€n kannalta. 🎧Ps. Jos et vielĂ€ tiedĂ€ mitĂ€ on omannĂ€köinen elĂ€mĂ€si tai unelmasi, voi nĂ€istĂ€ jaksoista olla apua: jakso 4, jakso 2, jakso 5 jakso 94, jakso 99 ja jakso 106. 💗Pps. Liity mukaan DreamTALK sisĂ€piiriin: www.dreamtalk.fi

15 Helmi 202123min

#120 Kaksi tĂ€rkeÀÀ kysymystĂ€đŸ™‹â€â™€ïž

#120 Kaksi tĂ€rkeÀÀ kysymystĂ€đŸ™‹â€â™€ïž

Onko sun unelma sun vai onko joku muu syöttÀnyt sen sun ajatuksiin unelmana joka on "oikeanlainen" tai "hyvÀksyttÀvÀ"? EntÀ onko reitti, mitÀ kuljet unelmaasi sunlainen? Onko siis matka myös sun juttu vai jahtaatko unelmaa tykkÀÀmÀttÀ edes siitÀ minkÀlainen polku sinne tulee tallata? Tarkista ettÀ tiedÀt vastauksen nÀihin kahteen kysymykseen, jotta menet kohti just sulle oikeanlaisia unelmia ja just sulle oikeanlaista reittiÀ. Ilman oikeanlaista kompassia pÀÀdyt helposti jahtaamaan unelmia jotka ei oo aidosti sun ja mikÀ pahinta, reittiÀ joka ei tunnu sun omalta.

8 Helmi 202121min

#119 Katkaise narut ja anna mennĂ€ 🐘💗

#119 Katkaise narut ja anna mennĂ€ 🐘💗

MitĂ€ tekemistĂ€ elefantilla on sun mahdollisuuksien kanssa? MikĂ€ on sulle sun mielestĂ€ mahdollista? EntĂ€ mikĂ€ ei? Onko se todella totta vai onko se vain uskomus joka on syntynyt naruksi joka pitÀÀ sua kiinni elĂ€mĂ€stĂ€ sun omannĂ€köistĂ€ elĂ€mÀÀ ja menemĂ€stĂ€ sua kohti sun unelmia? Tosi moni juttu on sulle mahdollista, jos vaan uskallat katkaista narut jotka kuvitteellisesti pitÀÀ sua nyt kiinni. Kuuntele miksi elefantti pysyy sirkuksessa kiinni ihan pienellĂ€ narulla ja mitĂ€ yhteistĂ€ sillĂ€ on sun kanssa. Psst unelmien seuraaja đŸ€«đŸ’—đŸ™‹â€â™€ïž Liity mukaan DreamTALK sisĂ€piiriin: www.dreamtalk.fi Tuu mukaan pĂ€ivittĂ€isen inspiraation pariin instagramissa: www.instagram.com/dreamtalk_ Tutustu Peppiinaan lisÀÀ: https://www.instagram.com/bypeppiina

1 Helmi 202116min

#118 SĂ€ 2.0

#118 SĂ€ 2.0

MitÀ jos sun omannÀköinen elÀmÀ, sun elinvoima ja energia, ilon leveli sun elÀmÀssÀ, ilon leveli sun ihmissuhteissa, sun unelman toteutuminen, tai vaikka vaan yleisesti sun fiilis arjessa menisi ihan seuraavalle levelille yhdellÀ uudella taidolla? Ihan uudella taidolla, sellaisella jota et vielÀ osaa, mutta mikÀ sulla on todellakin potentiaalina sussa oppia? MitÀ jos kyse on siitÀ, miten tullaan kungfumestariksi? TÀssÀ jaksossa kerron sulle miten voit saada esiin sun version 2.0, ryhtyÀ sun oman elÀmÀn kungfu mestariksi ja ottaa haltuun eri elÀmÀn osa alueet, yksi kungfu potku kerrallaan.

25 Tammi 202114min

#117 HeitĂ€ noppaa đŸŽČ

#117 HeitĂ€ noppaa đŸŽČ

Kaikenlaista sellaista mitÀ emme ole suunnitelleet, tapahtuu, halusimme tai emme. Myös vaikka emme todellakaan haluaisi niin. Pystymme kontrolloida paljon juttuja elÀmÀssÀ ja vaikuttamaan moniin asioihin, mutta emme koskaan kaikkeen. ElÀmÀssÀ on aina olemassa myös sattuma. Ja se on olemassa, vaikka kuinka suunnittelisit. Ja se voi kumota ihan jokaisen suunnitelmasi. Ja siksi sitÀ ei kannata pelÀtÀ, vaan sille kannattaa jopa antaa enemmÀn tilaa noppaa heittÀmÀllÀ omassa arjessa. TÀssÀ jaksossa haluan kannustaa sua ymmÀrtÀmÀÀn sun asenteen merkityksen, varsinkin kun kaikki ei mene niinkuin suunnittelit ja luottamaan sun sisÀisiin resursseihin. Susta on vaikka mihin, ja joskus sattuma on juuri se joka nostaa sun uskomattoman potentiaalin esiin kun uskallat luottaa sun resursseihin.

18 Tammi 202120min

#116 Kiitos 2020. Viisi tĂ€rkeÀÀ oppia đŸ’Ș

#116 Kiitos 2020. Viisi tĂ€rkeÀÀ oppia đŸ’Ș

MitĂ€ opin vuonna 2020? Paljon. Niin paljon, ettĂ€ yksi jakso ei riitĂ€ kasaamaan oppeja sulle ymmĂ€rrettĂ€vÀÀn muotoon. Mutta tĂ€hĂ€n jaksoon priorisoin ne, mitkĂ€ tuntui just nyt tĂ€rkeimmiltĂ€ ja toivon, ettĂ€ saat niistĂ€ voimaa ja rohkeutta mennĂ€ kohti sun omannĂ€köistĂ€ elĂ€mÀÀ ja sun unelmia entistĂ€ isommin vuonna 2021. TĂ€ssĂ€ jaksossa kuulet siitĂ€ miksi ja missĂ€ asioissa vĂ€hemmĂ€n on enemmĂ€n ja miksi kuolemaa voi kĂ€yttÀÀ motivaationa elĂ€miseen. Kerron mitĂ€ sun kannattaa tiedostaa somesta ja miksi sun kannattaa hengittÀÀ enemmĂ€n. Lopuksi paljastan mikĂ€ on sun tĂ€rkein kompassi kun menet kohti sun unelmia ja sun nĂ€köistĂ€ elĂ€mÀÀ. Toivon ettĂ€ saat tĂ€stĂ€ jaksosta rohkeutta ja voimaa sun nĂ€köisen elĂ€mĂ€n rakentamiseen. Se on mun missio. EttĂ€ voin rohkaista sua seuraamaan sun unelmia, seuraamaan sun sydĂ€men toiveita, vaikka koko muu maailma pitĂ€is sua ihan hulluna. đŸ™‹â€â™€ïžPs. Tuu mukaan sisĂ€piiriin: www.dreamtalk.fi

11 Tammi 202136min

#115 Motivaatio hukassa? Kuuntele tĂ€mĂ€đŸ™‹â€â™€ïžđŸ’—

#115 Motivaatio hukassa? Kuuntele tĂ€mĂ€đŸ™‹â€â™€ïžđŸ’—

Etkö saa aikaiseksi asioita mitÀ haluaisit? LöydÀtkö itsesi usein aloittamasta mutta sitten lopettamasta aloittamasi unelman tai tavoitteen ennen kuin huomaatkaan? Vai etkö edes aloita koska et ole motivoitunut? Etkö löydÀ motivaatiota oikein mihinkÀÀn? Ja syytÀt ehkÀ huonoa itsekuriasi? Tai sitÀ ettÀ ei vaan ole motivaatiota? VÀitÀn, ettÀ motivaatio on olemassa sussa. Se on vaan joskus aika piilossa. TÀssÀ jaksossa kerron sulle kolme ajatusta siihen, miten voit löytÀÀ motivaation ja mennÀ sen avulla kohti unelmiasi joka ikinen pÀivÀ.

4 Tammi 202126min

#114 Kokeile tĂ€tĂ€ 2021💗

#114 Kokeile tĂ€tĂ€ 2021💗

Jotta sun elĂ€mĂ€stĂ€ tulee sun nĂ€köistĂ€ ja sun unelmat toteutuu, sulla on oltava hĂ€iriötöntĂ€ keskittymistĂ€ aikataulutetusti siihen mikĂ€ on tĂ€rkeintĂ€. Silloin sĂ€ saat eteenpĂ€in ne asiat mistĂ€ unelmoit. SÀÀtĂ€mĂ€llĂ€ ja sĂ€hlÀÀmĂ€llĂ€ koet olevasi kiireinen mutta todellisuudessa mikÀÀn oikea asia ei etene. Vuosi 2021 voi olla sulle vuosi kun todella etenet sun unelmissa. Aikatauluta. Keskity. Kuuntele lisÀÀ miten.🎧

28 Joulu 202022min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
voi-hyvin-meditaatiot-2
psykopodiaa-podcast
rss-liian-kuuma-peruna
aamukahvilla
rss-koira-haudattuna
rss-narsisti
rss-vapaudu-voimaasi
rss-niinku-asia-on
dreamtalk
rss-psykalab
rss-tyohyvinvoinnin-aakkoset
puhutaan-koiraa
aloita-meditaatio
metsasta-ja-arvosta
mielipaivakirja
rss-sisalto-kuntoon
rss-luonnollinen-synnytys-podcast
psykologia
rss-elamankoulu