#200 SydĂ€n on aina sun puolella💗 Haastattelussa Kaie Hakonen✹
DreamTALK16 Loka 2023

#200 SydĂ€n on aina sun puolella💗 Haastattelussa Kaie Hakonen✹

Kaie Hakonen on valmentaja, tietokirjailija, Àiti, vaimo ja yrittÀjÀ ja kaiken sen, eli titteleiden ja nimikkeiden ja mÀÀritelmien takana hÀn on elÀmÀlle sydÀn auki oleva elinvoimainen elÀmÀlle avoimesti utelias nainen joka etsii itseÀÀn ja on jo löytÀnyt aika paljon ja siksi haluaa auttaa myös muita.

TÀssÀ jaksossa kuulet kuinka Kaie voimaantui loppuun uupuneesta ja masentuneesta ihmisvarjosta valoisaksi elinvoimaiseksi naiseksi. Jakso rohkaisee löytÀmÀÀn oman polkusi ja omanlaisen elinvoimasi sydÀntÀsi kuunnellen.

Kaien tarina on inspiroiva ja rohkaiseva esimerkki siitÀ, kuinka pohjalta voi nousta elinvoimaisemmaksi kuin koskaan ennen ja loistaa juuri siksi kirkkaampana kuin koskaan ja valaista myös muita. TÀssÀ jaksossa kuulet mm siitÀ kuinka:

  • Kaie eli suorittajan elĂ€mÀÀ eikĂ€ hĂ€ntĂ€ pysĂ€yttĂ€nyt edes vakava auto-onnettomuus vaan hĂ€n jatkoi siihen saakka suorittamista, kunnes jalat eivĂ€t enÀÀ kantaneet ja kipukohtakset estivĂ€t toimimisen. Ja mitĂ€ kaikki tĂ€mĂ€ on opettanut kehon kuuntelusta ja elĂ€mĂ€n tarkoituksesta.
  • Miten onnistua muutoksesta ja mistĂ€ löytÀÀ rohkeuden.
  • Miten kuulla omaa sydĂ€ntĂ€ ja kuinka se on aina oikeassa ja sinun puolella.
  • Miten isot unelmat toteutuvat pieni askel kerrallaan.
  • Miten löytÀÀ oman polkunsa.
  • Miten kannattaa aloittaa omat pĂ€ivĂ€t ja miksi juuri aamut on niin tĂ€rkeitĂ€.
  • Kuinka unelmien kannattaa antaa muuttua itsensĂ€ mukana.
  • Kuinka me voidaan loistaa valoa ulospĂ€in vasta kun ollaan annettu ensin itselle.

Laita luurit korviin ja tule kuulolle. TĂ€ssĂ€ jaksossa on luvassa myös yksi aivan ihana erikoisjuttu, Kaie ohjaa nimittĂ€in sut ja mut ihanalla meditatiivisella harjoituksella kuuntelemaan omaa sydĂ€ntĂ€đŸ’—


đŸ™‹â€â™€ïžđŸ’—âœšTutustu lisÀÀ Kaieen ja Kaien ihaniin juttuihin


Psst. TiesithĂ€n myös nĂ€istĂ€? đŸ™‹â€â™€ïž


Jaksot(209)

#113 Aloita vaikket oo valmisđŸ’Ș

#113 Aloita vaikket oo valmisđŸ’Ș

SĂ€ osaat jo. SĂ€ osaat jo niin paljon. ÄlĂ€ suunnittele enÀÀ vaan aloita. ÄlĂ€ luule ettĂ€ sun pitÀÀ saada vielĂ€ sitĂ€ tĂ€tĂ€ tai tota tai ettĂ€ sun pitÀÀ oppia vielĂ€ jotain, saavuttaa joku titteli aloittaaksesi. Ei. SĂ€ opit kyllĂ€, kun aloitat. Ja silloin, sĂ€ opit oikeat jutut etkĂ€ kerÀÀ sun työkalupakkia tĂ€yteen turhia juttuja. YksikÀÀn unelma ei toteudu suunnittelemalla ja totuus on se, ettĂ€ vaikka kuinka suunnittelisit huomaat matkaan lĂ€htiessĂ€si vasta mikĂ€ toimii ja mikĂ€ ei ja suunnitelmaa muuttuu matkan varrella. Psst unelmien seuraaja đŸ€«đŸ’—đŸ™‹â€â™€ïž Liity mukaan DreamTALK sisĂ€piiriin tĂ€stĂ€: www.dreamtalk.fi/sisapiiri Tuu mukaan pĂ€ivittĂ€isen inspiraation pariin instagramissa: www.instagram.com/dreamtalk_ Kuuntele lisÀÀ jaksoja ja lue muita DreamTALK juttuja: www.dreamtalk.fi Tutustu Peppiinaan lisÀÀ: https://www.instagram.com/bypeppiina

21 Joulu 202016min

#112 PÀÀtös. Uskalla tehdĂ€ se💗

#112 PÀÀtös. Uskalla tehdĂ€ se💗

Yksi pÀÀtös voi aikaansaada ihan erilaisen elĂ€mĂ€n. MikĂ€ se pÀÀtös sulle on? 💗Yksi pieni pÀÀtös voi muuttaa ihan kaiken. TĂ€ssĂ€ jaksossa saat keinoja siihen, miten uskallat tehdĂ€ sen pÀÀtöksen, minkĂ€ luultavasti jo tiedĂ€t ettĂ€ sun pitĂ€isi. Sulla on omanlaisia unelmia ja visioita ja vain sĂ€ tiedĂ€t mikĂ€ on just sun nĂ€köinen elĂ€mĂ€ ja mikĂ€ on just sulle tĂ€rkeÀÀ ja saadaksesi ne toteutumaan sun on tehtĂ€vĂ€ pÀÀtöksiĂ€ jotka myös vĂ€lillĂ€ pelottaa ja sattuu. Sun on tehtĂ€vĂ€ pÀÀtöksiĂ€ joita joskus kukaan muu ei ymmĂ€rrĂ€ kuin sĂ€. Muista ettĂ€ rohkeutta ei ole se, ettei pelota. Vaan nimenomaan se, ettĂ€ teet vaikka sua pelottaa. Ja usein just se pÀÀtös mikĂ€ pelottaa eniten olisi se, jonka takana olisi sun omannĂ€köinen elĂ€mĂ€. Jaksossa asiaa pÀÀtöksistĂ€ ja siitĂ€ ja keinoja siihen, ettĂ€ uskallat. Psst unelmien seuraaja đŸ€«đŸ’—đŸ™‹â€â™€ïž Liity mukaan DreamTALK sisĂ€piiriin tĂ€stĂ€: www.dreamtalk.fi/sisapiiri Tuu mukaan pĂ€ivittĂ€isen inspiraation pariin instagramissa: www.instagram.com/dreamtalk_ Kuuntele lisÀÀ jaksoja ja lue muita DreamTALK juttuja: www.dreamtalk.fi Tutustu Peppiinaan lisÀÀ: https://www.instagram.com/bypeppiina

14 Joulu 202024min

#111 Menitkö rikki? MitĂ€ jos sille on tĂ€rkeĂ€ syy?✹

#111 Menitkö rikki? MitĂ€ jos sille on tĂ€rkeĂ€ syy?✹

Japanissa on olemassa mestareita, jotka korjaavat rikkoontuneita esineitĂ€ kullalla. Miten tĂ€mĂ€ liittyy suhun? Siten, ettĂ€ joskus kun sĂ€ menet rikki, tapahtuu siksi ettĂ€ voisit korjaantua palasista enemmĂ€n aidosti sinuksi ja vahvemmaksi versioksi susta kuin koskaan ennen rikkoutumista. Joskus, kaikki tapahtuu siksi, ettĂ€ me sĂ€ vihdoin kuuntelisit sun sydĂ€ntĂ€, ettĂ€ sĂ€ vihdoin tekisit sen muutoksen, ettĂ€ sĂ€ vihdoin pysĂ€htyisit ja hyppĂ€isit pois polulta joka ei alunperinkÀÀn ollut sun omanlainen. MitĂ€ jos kaikki on tapahtunut siksi ettĂ€ kuuntelisit sun sydĂ€ntĂ€ ja susta on tulossa kintsugi? 💗Kuuntele lisÀÀ siitĂ€ mikĂ€ on kintsugi ja miksi silloin kun sĂ€ menet rikki, sun kannattaa hyödyntÀÀ sun palaset ja tehdĂ€ susta ihan eri kuin mikĂ€ olit. Ja kuinka sĂ€ nĂ€et paremmin just siksi, ettĂ€ valo pÀÀsee sun sĂ€röistĂ€ sisÀÀn. Psst unelmien seuraaja đŸ€«Liity mukaan DreamTALK sisĂ€piiriin tĂ€stĂ€: www.dreamtalk.fi/sisapiiri Tuu mukaan pĂ€ivittĂ€isen inspiraation pariin instagramissa: www.instagram.com/dreamtalk_ Kuuntele lisÀÀ jaksoja ja lue muita DreamTALK juttuja: www.dreamtalk.fi Tutustu Peppiinaan lisÀÀ: https://www.instagram.com/bypeppiina

7 Joulu 202017min

#110 Onko lopettaminen luovuttamista?đŸ€”đŸ’‹

#110 Onko lopettaminen luovuttamista?đŸ€”đŸ’‹

Jos ajattelet ettÀ lopettaminen on aina luovuttamista, voit pÀÀtyÀ toteuttamaan muiden unelmia ja elÀmÀÀn elÀmÀÀ mikÀ ei oikeasti ole sun. Lopettaminen ei aina todellakaan ole luovuttamista. Mutta ennenkuin lopetat, tarkista pliis nÀmÀ kolme asiaa. Ettet vaan lopeta vÀÀristÀ syistÀ ja siksi luovuta sun aidosta sydÀmen unelmasta.

30 Marras 202015min

#109 SĂ€ oot sankariđŸŠžâ€â™€ïž

#109 SĂ€ oot sankariđŸŠžâ€â™€ïž

TiedÀn, ettÀ joskus voi todellakin tuntua siltÀ, ettÀ sussa ei ole sankaria. EttÀ se on ihan kaukainen ajatus, tai jopa höpö höpö foliohattu selitystÀ. Mutta ystÀvÀni, sussa on sankari. Se voi vaan olla piilossa johtuen sun vÀÀrÀnlaisista rutiineista. Sussa on voimaa. Sussa on rohkeutta. Sussa on isoja unelmia toteutettaviksi. Mutta vÀÀrien rutiinien takia ne voi jÀÀdÀ piiloon. Kuuntele tÀstÀ jaksosta miten saat oikeiden rutiinien avulla sun sankarin esiin.

23 Marras 202035min

#108 ÄlĂ€ luovu sun unelmasta. Kuuntele miksi💗

#108 ÄlĂ€ luovu sun unelmasta. Kuuntele miksi💗

Sun unelmat ja sun sydĂ€men toiveet on sulla syystĂ€ ja sussa on kaikki se mitĂ€ tarvitaan niiden toteutumiseksi. Se ei kuitenkaan tarkoita sitĂ€, ettĂ€ kaikki mitĂ€ tarvitaan niiden toteuttamiseksi olisi nyt sussa esillĂ€ vahvoina ominaisuuksina. Se tarkoittaa, ettĂ€ sussa on olemassa se POTENTIAALI. Ja se, ystĂ€vĂ€ni, ei ole mikÀÀn pikku juttu. Ne ominaisuudet ja kyvyt joita tarvitaan unelmasi ja omannĂ€köisen elĂ€mĂ€si toteuttamiseksi on olemassa sussa ikÀÀn kuin siemeninĂ€ jotka voit kasvattaa. Luota siihen ettĂ€ ne siemenet on sussa. Muuten sulla ei olisi juuri sitĂ€ unelmaa. TĂ€ssĂ€ jaksossa saat VIISI tĂ€rkeÀÀ muistutusta sun unelmien toteutumiseksi. ÄlĂ€ luovu sun unelmasta. Toivon, ettĂ€ nĂ€mĂ€ viisi kulkevat sun matkalla nyt ja aina. Ja ettĂ€ voit palata nĂ€iden ÀÀreen aina jos susta tuntuu siltĂ€ ettĂ€ sun tekisi mieli luovuttaa tai ettĂ€ sun unelma ei ole arvokas. Koska sinĂ€, ystĂ€vĂ€ni, ansaitset omannĂ€köisen elĂ€mĂ€n. đŸ™‹â€â™€ïžđŸ’‹Ps. ILMAISIA juttuja unelmiesi ja omannĂ€köisen elĂ€mĂ€si toteutumiseksi. TiesithĂ€n nĂ€mĂ€? 1ïžâƒŁ Tilaa itsellesi ILMAINEN 30 minuutin life coaching videovalmennus sĂ€hköpostiisi tÀÀltĂ€: www.dreamtalk.fi/dreamtribe 2ïžâƒŁLiity mukaan DreamTALKin kuuntelijoiden sisĂ€piiriin, saat lisÀÀ työkaluja unelmiesi toteuttamiseksi ja ympĂ€rillesi positiivisen ja kannustavan porukan! https://www.facebook.com/groups/sisapiiri.dreamtalk 3ïžâƒŁSeuraile DreamTALK kanavaa instagramissa. PĂ€ivittĂ€istĂ€ motivaatiota kohti unelmia! www.instagram.com/dreamtalk_

16 Marras 202023min

#107 Rohkeammaksi? Kokeile nĂ€itĂ€!đŸ’Ș

#107 Rohkeammaksi? Kokeile nĂ€itĂ€!đŸ’Ș

MikĂ€ pelko estÀÀ sua toimimasta sun unelman eteen? MIkĂ€ pelko estÀÀ sua elĂ€mĂ€stĂ€ sun omannĂ€köistĂ€ elĂ€mÀÀ? PelkÀÀtkö sitĂ€ mitĂ€ muut ajattelee? PelkÀÀtkö ettĂ€ se olisi vÀÀrĂ€ muuvi ja katuisit? PelkÀÀtkö epĂ€onnistumista? MitĂ€ ikinĂ€ pelkÀÀtkÀÀn niin muista, ettĂ€ sussa on rohkeus. SitĂ€ pitÀÀ vaan treenata. Ja kaikki, joiden rohkeutta sĂ€ ihailet on tehnyt pelosta huolimatta ja siksi tullut rohkeammaksi. Ja sĂ€kin pystyt siihen. ÄlĂ€ anna turhien pelkojen enÀÀ pĂ€ivÀÀkÀÀn seisoa esteenĂ€ sun unelmien ja sun omannĂ€köisen elĂ€mĂ€n edessĂ€. TĂ€ssĂ€ jaksossa annan sulle mun kokemuksen kautta kolme parasta askelelta pelonsietolihaksen eli rohkeuden vahvistamiseen ja siihen, ettĂ€ sĂ€, ystĂ€vĂ€ni, rohkenet seurata sun unelmia. Nyt ja aina. Ps. ILMAISIA juttuja unelmiesi ja omannĂ€köisen elĂ€mĂ€si toteutumiseksi. TiesithĂ€n nĂ€mĂ€? Tilaa itsellesi ILMAINEN 30 minuutin life coaching videovalmennus sĂ€hköpostiisi tÀÀltĂ€: www.dreamtalk.fi/dreamtribe Liity mukaan DreamTALKin kuuntelijoiden sisĂ€piiriin, saat lisÀÀ työkaluja unelmiesi toteuttamiseksi ja ympĂ€rillesi positiivisen ja kannustavan porukan! https://www.facebook.com/groups/sisapiiri.dreamtalk Seuraile DreamTALK kanavaa instagramissa. PĂ€ivittĂ€istĂ€ motivaatiota kohti unelmia! www.instagram.com/dreamtalk_

9 Marras 202036min

#106 MitĂ€ olikaan sun nĂ€köinen elĂ€mĂ€?💗

#106 MitĂ€ olikaan sun nĂ€köinen elĂ€mĂ€?💗

Joskus (usein) saatamme hairahtua omannÀköisen elÀmÀmme polulta koska vertaamme muihin tai koska kuuntelemme yleisiÀ mielipiteitÀ siitÀ mitÀ on menestyminen, tai miten kuuluisi tai miten pitÀisi elÀmÀÀ elÀÀ. TÀssÀ jaksossa saat yhden yksinkertaisen työkaluja siihen, miten voit selkeyttÀÀ omannÀköistÀ elÀmÀÀ itsellesi ja rohkaistua lÀhtemÀÀn kohti sitÀ. Ps. Kuuluthan jo DreamTALKin ILMAISEEN sisÀpiiriin? Saat siellÀ vinkkejÀ itsesi kehittÀmiseen ja omannÀköisen elÀmÀsi löytÀmiseen. Liity mukaan tÀstÀ: www.dreamtalk.fi/dreamtribe (saat liittyessÀsi lahjana ilmaisen videovalmennuksen) Pps. Seurailethan jo DreamTALK kanavaa instassa? PÀivittÀistÀ motivaatiota kohti unelmia ja omannÀköistÀ elÀmÀÀ. www.instagram.com/dreamtalk_

2 Marras 202017min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
voi-hyvin-meditaatiot-2
psykopodiaa-podcast
rss-liian-kuuma-peruna
aamukahvilla
rss-koira-haudattuna
rss-narsisti
rss-vapaudu-voimaasi
rss-niinku-asia-on
dreamtalk
rss-psykalab
rss-tyohyvinvoinnin-aakkoset
puhutaan-koiraa
aloita-meditaatio
metsasta-ja-arvosta
mielipaivakirja
rss-sisalto-kuntoon
rss-luonnollinen-synnytys-podcast
psykologia
rss-elamankoulu