#208 Sano STOP ja luo itsesi uudestaan. Haastattelussa Saana Valli💗
DreamTALK11 Joulu 2023

#208 Sano STOP ja luo itsesi uudestaan. Haastattelussa Saana Valli💗

TÀssÀ jaksossa puhumme Saanan kanssa itsetunnosta. Kuulet muihin vertailusta, sisÀisen puheen merkityksestÀ ja opit keinoja oman itsetuntosi ja olosi vahvistamiseen. Kuulet rajojen asettamisen tÀrkeydestÀ ja siitÀ, kuinka vastuun ottamista omasta elÀmÀstÀÀn ei todellakaan ole muiden ainainen miellyttÀminen.

Saana Valli on mielen valmentaja joka auttaa suorittamiseen vÀsyneitÀ löytÀmÀÀn hyvÀksynnÀn ja rakkauden itseÀÀn kohtaan.

TÀmÀn jakson kuunneltuasi ymmÀrrÀt, ettÀ sinusta on vaikka mihin ja oikeilla työkaluilla voit oppia olemaan itsesi paras ystÀvÀ ja se, ystÀvÀni, voi muuttaa elÀmÀsi.

TĂ€mĂ€ jakso antaa sinulle voimaa olla sinĂ€ ja rohkeutta luoda itsesi uudestaan. Saana on ihana, sydĂ€mellinen ja aito ja hĂ€nellĂ€ on paljon tĂ€rkeÀÀ asiaa. Laita luurit korviin ja tule kuulolle.💗

đŸ™‹â€â™€ïžTutustu lisÀÀ Saanaan ja saanan ihaniin juttuihin:


đŸ™‹â€â™€ïžJa hei,tiesithĂ€n jo nĂ€istĂ€?



Jaksot(209)

#57 Tee pÀÀtös NYT

#57 Tee pÀÀtös NYT

Ai miksi sun pitÀÀ tehdÀ pÀÀtös? Kuuntele tÀmÀ.

2 Joulu 20199min

#56 Mahdoton on vaan mielipide

#56 Mahdoton on vaan mielipide

Mahdoton on mahdotonta vaan niille jotka ajattelee niin. Se on oikeastaan mielipide. Mutta se on vaarallinen mielipide joka muokkaa elÀmÀÀ. Jos kuuntelet niitÀ jotka ajattelevat kaiken olevan mahdotonta , ajaudut itsekin elÀmÀÀn elÀmÀÀ missÀ mikÀÀn ei ole mahdollista. TÀssÀ jaksossa ajatuksia tÀstÀ ja kahdesta muusta unelmien toteutumiseen vaikuttavasta asiasta.

25 Marras 201914min

#55 Uskalla nÀhdÀ keltaiset merkit

#55 Uskalla nÀhdÀ keltaiset merkit

Ai mitÀ keltaiset merkit? Ne on niitÀ merkkejÀ elÀmÀssÀ jotka yrittÀvÀt kertoa sulle siitÀ ettÀ jotain pitÀisi muuttaa omassa toiminnassa. Ne voi olla tuntemuksia tai ihan konkreettisia asioita. Moni teeskentelee ettei nÀe niitÀ tai sulkee silmÀnsÀ niiltÀ kokonaan koska elÀmÀ on "helpompaa silloin". Mutta onko se todellisuudessa silloin helpompaa? Kuuntele miksi sun kannattaa oppia nÀkemÀÀn keltaiset merkit ja miksi sun kannattaa reagoida niihin.

18 Marras 201916min

#54 Muuta jotain jotta asiat muuttuu

#54 Muuta jotain jotta asiat muuttuu

MitÀ jos muuttaisit jotain etkÀ odottaisi muutosta muilta? MikÀÀn ei muutu jos mikÀÀn ei muutu. Muutatko sÀ jotain vai odotatko muutosta muualta? Se ratkaisee paljon. Kuuntele muutama vinkki siihen miksi ja miten sun kannattaa ehkÀ muuttua tai mitÀ juttuja sun kannattaa ehkÀ muuttaa sen sijaan ettÀ ulkoistaisit muutokset.

11 Marras 201926min

#53 Ready. Fire. Aim.

#53 Ready. Fire. Aim.

Hei, Ă€lĂ€ ruoski itseĂ€si siitĂ€ ettĂ€ olet toiminut menneisyydessĂ€ niin miten et toimisi nykyÀÀn! ÄlĂ€ elĂ€ katumuksessa tai syyllisyydessĂ€ menneisyyden jutuista ja pÀÀtöksistĂ€. YmmĂ€rrĂ€ itseĂ€si ja muita. Sulla on ollut ihan erilainen ajatusmaailma ennen, sulla on ollut ihan erilaiset lasit pÀÀssĂ€. Maailma muuttuu ja me muututaan. Kokoajan. Ja lasit joiden lĂ€pi katsomme maailmaa muuttuu myös. Ja niin ne muuttuu muillakin. Kuuntele miksi sun ei tosiaankaan kannata syyttÀÀ itseĂ€si vaan ennemmin ymmĂ€rtÀÀ ja oppia ja mennĂ€ eteenpĂ€in.

4 Marras 201924min

#52 Ota sun unelma haltuun!

#52 Ota sun unelma haltuun!

TÀssÀ jaksossa kerron sinulle kolme tÀrkeÀÀ oppia siitÀ, miten tavoitteet toteutuvat tehokkaammin ja pysyt motivoituneena ja mikÀ tÀrkeintÀ, nautit matkasta.

28 Loka 201927min

#51 ÄlĂ€ anna tĂ€n pĂ€ivĂ€n mennĂ€ ohi

#51 ÄlĂ€ anna tĂ€n pĂ€ivĂ€n mennĂ€ ohi

ÄlĂ€ odota sitĂ€ ettĂ€ jotain negatiivista tapahtuu arvostaaksesi sitĂ€ mitĂ€ sulla on vaan opettele arvostamisen taito ja muuta tÀÀ pĂ€ivĂ€ ja elĂ€mĂ€si.

21 Loka 201925min

#50 Oman elÀmÀn yrittÀjyys

#50 Oman elÀmÀn yrittÀjyys

#50 Oman elÀmÀn yrittÀjyys ei tarkoita sitÀ ettÀ tÀytyisi perustaa oma yritys mutta sen sijaan yrittÀjÀn asenne omassa elÀmÀssÀ muuttaa kaiken. YrittÀjÀn asenteen voi omata niin yrittÀjÀnÀ kuin työntekijÀnÀkin. Kuuntele mikÀ yrittÀjÀn asenne on ja miten se voi vaikuttaa sun elÀmÀÀn tehden siitÀ enemmÀn sitÀ mitÀ oikeasti haluat.

14 Loka 201925min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
voi-hyvin-meditaatiot-2
psykopodiaa-podcast
rss-liian-kuuma-peruna
aamukahvilla
rss-narsisti
dreamtalk
rss-vapaudu-voimaasi
rss-niinku-asia-on
aloita-meditaatio
rss-psykalab
rss-sisalto-kuntoon
rss-koira-haudattuna
rss-tyohyvinvoinnin-aakkoset
metsasta-ja-arvosta
mielipaivakirja
rss-luonnollinen-synnytys-podcast
rahapuhetta
psykologia
ihminen-tavattavissa-tommy-hellsten-instituutti