Traumat ja miten niistä toipuu? | Terapiassa-podcast
Terapiassa21 Joulu 2023

Traumat ja miten niistä toipuu? | Terapiassa-podcast

Olet ehkä kohdannut trauman ja tsempannut eteenpäin jonkin aikaa, kunnes traumaoireet ovat iskeneet. Tämän jakson kuunneltuasi ymmärrät syvemmin mm. traumasi syntyä, sen käsittelyä sekä siitä toipumista Huom. Trauma on reaktio elämää järkyttäneeseen tapahtumaan tai tapahtumien sarjaan. Itsehoidon mahdollisuudet ovat traumoissa rajalliset, ja siksi ammattiapu on suositeltavaa.

Asiantuntijoina apunasi: 🤍 Arja Sigfrids, psykologi ja kognitiivis-integratiivinen psykoterapeutti 🤍 Katri Kanninen, psykologian tohtori ja kouluttajapsykoterapeutti

. . . . . .

Podcastin taustalla on Heltin terapiatalo, jonka +90 terapeuttia tarjoavat sinulle ja läheisillesi laadukkaita terapiapalveluita Helsingistä Ouluun ja etänä. Tutustu tulevaan terapeuttiisi: ⁠⁠⁠⁠⁠with.heltti.fi⁠⁠⁠⁠⁠

Seuraa meitä myös Instagramissa, ja saat viikoittain mielen hyvinvoinnin vinkkejä suoraan psykologi- ja psykoterapeuttitaustaisilta terapeuteiltamme: ⁠⁠⁠⁠⁠@with.heltti⁠⁠⁠⁠⁠

Jaksot(131)

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
voi-hyvin-meditaatiot-2
tiedenaiset-podcast
rss-pitaisko-erota
psykopodiaa-podcast
terapiassa
meditaatiot-suomeksi
puhu-muru
selvin-pain
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
junnut-pelissa
rss-uplevel-by-sonja-hannus
rss-pt-paahtio
rss-lihavuudesta-podcast
fitnessvastaanotto
aamukahvilla
selviytyjat-tarinoita-elamasta
rss-palaudu-synnytyksesta-podcast
yes-girl
rss-vapaudu-voimaasi