Vapauta tehosi: Ajankäytön strategiat työn ja vapaa-ajan tasapainottamiseen - 134
Rahamania30 Huhti 2024

Vapauta tehosi: Ajankäytön strategiat työn ja vapaa-ajan tasapainottamiseen - 134

🎁 Tilaa maksuton opas: Näin teet ensimmäisen miljoonasi: 9 askelta miljonääriksi, www.rahamania.com

Onko työsi ja elämäsi tasapaino kunnossa vai työntäkö itsesi burnoutiin? Kuuntele jakso, joka voi muuttaa työtapojasi pysyvästi!

Tässä jaksossa perehdytään Dan Sullivanin kirjan tarjoamaan ajankäytön strategiaan, joka jakaa päivät kolmeen kategoriaan: vapaapäivät, keskittymispäivät ja puskuripäivät. Strategian tavoitteena on tuottavuuden maksimointi ilman, että se käy vapaa-ajan kustannuksella. Keskustelemme, miten tämä malli soveltuu yrittäjille ja miten se voidaan räätälöidä myös palkkatyössä toimiville. Mukana on henkilökohtaisia kokemuksia ja oivalluksia kurssilta, jossa mallia on sovellettu käytäntöön.

Keskustellut aiheet:

📘 Dan Sullivanin ajankäytön strategia ja sen perusteet

🎯 Eri päivätyyppien vaikutus työtehoon ja hyvinvointiin

🛠 Yrittäjien valmennukset ja kurssit, joissa keskitytään työtapojen uudistamiseen

🚀 Kasvun tavoittelu ilman uupumusta: miten rakennetaan itseohjautuva yritys

🧘‍♂️ Henkilökohtaiset kokemukset ja hyödyt vapaapäivistä työelämässä

📅 Miten kalenterin suunnittelu voi muuttaa työskentelytapaa ja vähentää stressiä

🗓 Työn ja muun elämän integrointi: haasteet ja ratkaisut

Jos tykkäsit Rahamanian jaksosta, peukuta ja ota meidät seurantaan 😍

Instagram: @raha.mania

Facebookissa www.facebook.com/rahamaniavlogi/

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCTvTpndqTCVagHWzWAdpk_A

Podcastit löytyy esim. Spotify:

https://open.spotify.com/show/2M4UoyFkCtnVpalyVZfk8b?si=b1715ea465bc47ad

tai iTunesista:

https://podcasts.apple.com/us/podcast/rahamania/id1434745647

LinkedIn:

www.linkedin.com/in/ninanordlund/

www.linkedin.com/in/tellervo-uotila-6b5a3933/

Ota meidät seurantaan 👇:

IG: @nordlundnina @telluuotila @raha.mania

Kotisivu: www.rahamania.com

Esittely ja kirjan esittely (00:19 - 01:01)

Ajankäytön strategian periaatteet kirjasta (01:01 - 01:26)

Vapaa-päivät, focus days ja buffer days selitetty (01:26 - 04:46)

Kalenterin suunnittelun merkitys (04:46 - 07:19)

Työn ulkoistamisen vaikutus ajankäyttöön (09:08 - 10:16)

Kalenterointi ja vapaa-päivien merkitys (11:16 - 12:31)

Suunniteltujen muutosten seuranta ja arviointi (12:31 - 13:27)

Työtehtävien vaikutus fokus-päivien toteuttamiseen (13:27 - 14:14)

Focus Days: keskitetyn työnteon päivät (14:14 - 15:36)

Kalenterin jakaminen 90 päivän jaksoihin (15:36 - 16:04)

Tärkeiden tehtävien priorisointi (16:04 - 17:30)

Omien focus-päivien suunnittelu esimerkkeinä (19:03 - 21:37)

Rutiinien ja projektien hallinnan merkitys (22:06 - 23:13)

Suunnittelupäivien hyödyntäminen (23:13 - 24:10)

Buffer Days: joustavuuden ja suunnittelun päivät (24:10 - 25:54)

Kalenterointi projektiesimerkin kautta (25:54 - 26:17)

Ajankäytön hallinnan reflektointi ja kehittäminen (28:21 - 29:53)

Työtehtävien priorisointi ja selkeyden luominen (29:53 - 30:50)

Omat työskentelytottumukset ja niiden muuttaminen (30:50 - 31:08)

Tulevaisuuden suunnitelmat ja yhteenveto (31:08 - loppu)

#ajankäyttö, #tuottavuus, #vapaapäivä, #keskittymispäivä, #puskuripäivä, #yrittäjyys, #valmennus, #työelämä, #työhyvinvointi, #stressinhallinta, #kalenteri, #henkilökohtainenkehitys, #raha, #sijoittaminen, #DanSullivan, #StrategicCoach, #työtehokkuus, #itseohjautuvuus, #energia, #luovuus, #podcast, #Rahamania, #yrityskasvu, #työnjakaminen, #delegointi, #ideointi, #vapaapäivienmerkitys, #työtapojenuudistaminen


Jaksot(180)

58 Miten tavoitteissa ja omassa taloudessa pääsee eteenpäin, kun jumittaa?

58 Miten tavoitteissa ja omassa taloudessa pääsee eteenpäin, kun jumittaa?

Ovatko uuden vuoden lupaukset ja tavoitteet hautautuneet pöytälaatikkoon? Miten pääsee eteenpäin, jos alkuinnostus lopahtaa? Se on tämän jakson aiheenamme. Haluatko ottaa aikaa tavoitteille ja suunnitelman tekemiseen? viiden päivän Raharetriittissä pääset tekemään juuri tätä. Halutko mukaan Raharetriittiin Ranskaan lokakuussa 2019? Lisätietoja: https://thehappyhamlet.com/retreats2019/raharetriitti Jos tykkäsit Rahamanian jaksosta, peukuta ja ota meidät seurantaan :)Facebookissa https://www.facebook.com/rahamaniavlogi/ Valmennukset ja kurssit: www.talouskoulupantteri.fiYoutube: https://www.youtube.com/channel/UCTvTpndqTCVagHWzWAdpk_ALinkedIn: https://www.linkedin.com/in/ninanordlundhttps://www.linkedin.com/in/tellervo-uotila-6b5a3933/Twitter: @NinaNordlund, @UotilaTellu

14 Helmi 201918min

57 Osakkeenomastajaksi kahdella osakkeella -  vieraana Julia Thurén

57 Osakkeenomastajaksi kahdella osakkeella - vieraana Julia Thurén

Rahamanian uusi vuosi avatutuu Julia Thurénin haastattelujaksolla. Julia puhuu rahasta hyvin maanläheisesti. Hän inspiroi olemuksellaan ja esimerkillään. Hän halusi mm. osakeomistajaksi, joten osti aikanaan 2 kpl Koneen osaketta. Julia on kirjoittanut kirjan Kaikki rahasta - näin säästin kymppitonnin vuodessa.Juliaa voit seurata:Blogi: https://www.lily.fi/blogit/juliaihminenTwitter: https://twitter.com/juliathurenPodcast: https://areena.yle.fi/1-4580170Jos tykkäsit Rahamanian jaksosta, peukuta ja ota meidät seurantaan :)Facebookissa https://www.facebook.com/rahamaniavlogi/Valmennukset ja kurssit: www.talouskoulupantteri.fiYoutube: https://www.youtube.com/channel/UCTvT...LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/ninanordlund/https://www.linkedin.com/in/tellervo-uotila-6b5a3933/Twitter: @NinaNordlund, @UotilaTellu

10 Tammi 201942min

56 Mimmit sijoittaa - vieraana Pia-Maria Nickström

56 Mimmit sijoittaa - vieraana Pia-Maria Nickström

Vieraana tällä kertaa Mimmit sijoittaa bloggari Pia-Maria Nickström. On tärkeätä, että säästämisestä ja sijoittamisest puhutaan nuorille heidän kielellään. Sijoittamiseen on vaikeata samaistua ellei ole esimerkkejä. Päivän jakossa Pia-Maria kertoo mm. miten hän sattumalta päätyi sijoittajaksi ja miten asia innosti niin paljon, että aloitti Mimmit Sijoittaa blogin. Ota Pia-Marian blogi seurantaan:www.mimmitsijoittaa.fi/www.instagram.com/mimmitsijoittaa/www.facebook.com/mimmitsijoittaa/Jos tykkäsit Rahamanian jaksosta, peukuta ja ota meidät seurantaan :)Facebookissa https://www.facebook.com/rahamaniavlogi/Valmennukset ja kurssit: www.talouskoulupantteri.fiYoutube: https://www.youtube.com/channel/UCTvT...LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/ninanordlund/https://www.linkedin.com/in/tellervo-uotila-6b5a3933/Twitter: @NinaNordlund, @UotilaTellu

20 Joulu 201826min

55 Kurinalaisella osakesijoittamisella taloudelliseen riippumattomuuteen - Ilkka Parviainen

55 Kurinalaisella osakesijoittamisella taloudelliseen riippumattomuuteen - Ilkka Parviainen

Vieraanamme pitkän linjan osakesijoittaja Ilkka Parviainen. Ilkka lopetti työnteon kaksi vuotta sitten ja elättää itsensä tänään osakesijoitustensa tuotoilla. Kuuntele Ilkan tuottoisa sijoitusstrategia sekä se, miten hän on selvinnyt kahdesta finanssikriisistä. Lisäksi Ilkka jakaa mielipiteensä siitä, voiko indeksin voittaa.Seuraa Rahamaniaa: Facebookissa https://www.facebook.com/rahamaniavlogi/Valmennukset ja kurssit: www.talouskoulupantteri.fiYoutube: https://www.youtube.com/channel/UCTvTpndqTCVagHWzWAdpk_A/featuredTwitter: @NinaNordlund, @UotilaTellu

20 Joulu 201827min

54 Miten voin sijoittaa vastuullisesti?

54 Miten voin sijoittaa vastuullisesti?

Vastuullisuus sijoittamisessa on yksi strategia, joka on viime vuosina noussut suosiossaan. Erityisesti naiset ovat kiinnostuneita vastuullisesta sijoittamisesta. Tänään keskustelemme vastuullisesta sijoittamisesta. Tarkoittaako vastuullisuus sitä, että luovutaan tuotoista vastuullisuuden nimessä? Seuraa meitä somessa ja netissä:Rahamania facebook: https://www.facebook.com/rahamaniavlogi/Taloukurssien ilmoitustaulu: https://www.facebook.com/groups/463461574090863/Talouskoulu Pantteri: https://www.talouskoulupantteri.fi/

16 Marras 201813min

53 Miksi ja miten sijoitta kultaan? vieraana Ilkka Hikipää

53 Miksi ja miten sijoitta kultaan? vieraana Ilkka Hikipää

Vieraanamme tämän viikon jaksossa pitkän linjan sijoittaja Ilkka Hikipää, jonka kanssa puhumme arvometalleihin ja erityisesti kultaan sijoittamisesta. Tämä on mielestäni haastattelu, joka kaikkien pitäisi kuunnella ihan siksi, että tämän jälkeen ymmärrät paremmin nykyistä rahajärjestelmäämme. Ja sen ymmärtäminen saattaa avata huomattavia vaurastumisen mahdollisuuksia!Ilkan mainitsemasta rahavalmennuksesta lisätietoa täältä:https://www.kultaeeva.fi/rahavalmennusSeuraa Rahamaniaa: Facebookissa https://www.facebook.com/rahamaniavlogi/Valmennukset ja kurssit: www.talouskoulupantteri.fiYoutube: https://www.youtube.com/channel/UCTvTpndqTCVagHWzWAdpk_A/featuredTwitter: @NinaNordlund, @UotilaTellu

7 Marras 201854min

52 Osakesäästötili pähkinäkuoressa

52 Osakesäästötili pähkinäkuoressa

Mediassa on puhuttu paljon osakesäästötilistä, joka mahdollistaa osakkeiden ja osinkojen uudelleensijoittamisen ilman, että tarvitsee maksaa veroja välissä. Tässä videossa kerromme lyhyesti, mitä se voisi käytännössä tarkoittaa.

25 Loka 20187min

51 Raharetriitissä tehtiin sijoitussuunnitelmaa ja tutustuttiin toisiimme

51 Raharetriitissä tehtiin sijoitussuunnitelmaa ja tutustuttiin toisiimme

Oletko ottanut kunnolla aikaa sijoitussuunnitelman tekemiseen? Raharetriitillä sitä työstettiin. Meillä monesti arki vie mennessään ja saatamme jumittaa raha-asioissa. Silloin on hyvä ottaa aikaa asialle, hakea sparrauskaveri, jotta pääset eteenpäin. Hyvin suunniteltu on puoliksi tehty ;)Haastattelimme raharetriitin osallistujaa Piaa, miten hän koki matkan.

18 Loka 201810min

Suosittua kategoriassa Liike-elämä ja talous

sijotuskasti
mimmit-sijoittaa
psykopodiaa-podcast
puheenaihe
rss-rahapodi
herrasmieshakkerit
hyva-paha-johtaminen
rss-perho-rajoilla
ostan-asuntoja-podcast
oppimisen-psykologia
pomojen-suusta
leadcast
syo-nuku-saasta
sijoituspodi
rss-olen-yrittaja
rss-lahtijat
rss-startup-ministerio
rss-merja-mahkan-rahat
rss-juurisyy-johtamisesta-kilpailuetua
rss-teiskonen-maailman-parhaan-ralli-vipn-tarina