29 - Tunnista MANIPULOINTI ja löydä omat rajasi, ft. Nina Lyytinen & Satu Pihlaja
Menesty uupumatta1 Touko 2024

29 - Tunnista MANIPULOINTI ja löydä omat rajasi, ft. Nina Lyytinen & Satu Pihlaja

“Sä hoidit tän viimeksi niin hyvin, että ottaisitko tän taas vastuullesi?”

“Tällä asialla on kiire, ja tiedän että suhun voi luottaa!”

“Tiedän, että tää ei ole helppo homma, ja siksi tässä onnistuminen on todellinen näytön paikka. Kuka tahansa ei tähän pysty, ja siksi pyydän sua apuun.”

🤔 Kiireessä annettuja kehuja?

😬 Vai taktista manipulointia, jolla avunpyytäjä saa tunnollisen tyypin venymään?

Kehun kanssa annetusta pyynnöstä on usein nimittäin hirveän vaikea kieltäytyä. Ja jos päälle heitetään vielä tunteisiin vetoamista, tiukka aikaraja tai porkkana palkinnosta…

On kovimmankin luun vaikea pitää omasta väljästä työpäivästä kiinni 😬

Aidot kehut työelämässä ovat ihania (ja yhä turhan harvinaisia!).

Mutta yllä olevat esimerkit taas ovat klassisia esimerkkejä työelämässä tapahtuvasta manipuloinnista 🆘

Silloin meidän kaltaisten tavoitteellisten suorittajien halu menestyä ja olla avuksi on vaikuttamisen keinoilla käännetty itseämme vastaan 😩

👉🏽 Manipulointi on yksi työelämän vaietuista tabuista, ja niistä jos jostain on tärkeää puhua!

Siksi olenkin superinnoissani tämän viikon Menesty uupumatta podcastin 🎙️ jaksosta, johon sain vieraakseni Satu Pihlajan sekä Nina Lyytisen, jotka ovat tällä viikolla (!!) julkaisseet kirjan ✨Tunnista manipulointi ja löydä omat rajasi ✨

Näiden erikoispsykologien kanssa olin podissa kovassa seurassa… ja opin itsekin ihan mielettömästi uutta omien rajojen pitämisestä ja kiireen käsittelystä ympäristössä, jossa vaikuttaminen ei ole aina puhtaasti positiivista.

Jaksossa keskustelemme Satun & Ninan kanssa muun muassa manipuloinnin tunnistamisesta, siltä suojautumisesta, sekä ehkä siitä kaikista hankalimmasta… eli kuinka sanoa EI itsellesi ja muille silloin, kun omia rajoja koetellaan manipuloinnin keinoin.

Joten jos siis halua oppia…

👉🏽 Miltä manipulointi työelämässä näyttää ja miten siltä suojaudutaan

👉🏽 Miten omista rajoista pidetään kiinni vaikeassakin tilanteessa

👉🏽 Ja kuinka itse vältät manipuloinnin, ja pyydät apua positiivisilla vaikuttamisen keinoilla

…niin nappaa jakso kuunteluun 🎙️🎙️

P.S. Eka vierasjakso PIIITKÄÄN aikaan, ja näistä naisista oli suuri kunnia aloittaa kevään vierasjaksot 🧡 Kiitos Satu & Nina!

Jaksot(36)

19 - Miksi FOKUS ja työn rajaaminen ovat vuoden 2024 kriittisimmät työelämätaidot?

19 - Miksi FOKUS ja työn rajaaminen ovat vuoden 2024 kriittisimmät työelämätaidot?

Ootko koskaan ajatellut, että et voi aloittaa työn rajaamista “juuri nyt”, koska mietit että… … mitähän muut ajattelee, jos alat toimimaan toisin … nyt juuri ei ole aikaa ottaa riskiä epäonnistumisesta, tai  … käynnissä on heikompi taloudellinen tilanne ja on kriittistä näyttää oma arvo työssä 😬 Tää kertoo mulle, että sun mielessä työn rajaaminen = heikommat työn tulokset. Etkä tiedä *vielä* miten työn rajaaminen todella *parantaa sun työn tuloksia* - ja siten tuo varmuutta ja vakautta temppuilevan taloustilanteen keskelle! Jos siis mietit: Milloin olisi oikea aika opetella työn fiksumpaa rajaamista? Voinko vähentää työtäni, vaikka taloustilanne jännittää? Tai… Voinko aloittaa työelämäni muuttamisen, vaikka en tiedä tulenko onnistumaan? Vai pitäisikö vielä odottaa, että maailman tilanne tästä rauhoittuu? Mun viesti sulle on: älä odota. Sillä fokuksen löytäminen ja työn rajaaminen todella ovat vuoden 2024 kriittisimmät työelämätaidot 🙌🏽  Tässä jaksossa tulet oppimaan: 👉🏽 Miten työn rajaaminen tuo varmuutta ja vakautta työelämääsi 👉🏽 Miksi juuri nyt on oikea aika etsiä työllesi fokus ja rajata muu pois Siksi: Tämän jakson kuunneltuasi tiedät miksi työn rajaaminen todella kasvattaa arvoasi työelämässä … ja voit alkaa rajaamaan työtäsi fiksusti HETI ilman pelkoja siitä, mitä muut siitä ajattelee! 🙌🏽 Oletko valmis? Nyt mennään!

14 Helmi 202425min

18 - Näin työn vähentäminen on RADIKAALISTI muuttanut mun elämää työn ulkopuolella

18 - Näin työn vähentäminen on RADIKAALISTI muuttanut mun elämää työn ulkopuolella

Puhun yleensä siitä, miten väljien ja tuottavien työpäivien rakentaminen edistää sun menestymistä URALLA ja työelämässä. Tässä jaksossa käännän kuitenkin katseen työn ulkopuolelle, ja paljastan sulle, miten työn keventäminen on vaikuttanut mun ajatuksiin ja elämään arjessa ja vapaalla. Jakson aikana opit: ⭐️ Mitä mindset-muutoksia työn vähentäminen on vaatinut + tuonut mukanaan ⭐️ Miten työn keventäminen vaikuttaa hyvinvointiin, ystävyyssuhteisiin ja (tän jakamista vähän epäröin...) deittailuun?! ⭐️ Mikä on TÄRKEIN muutos, joka elämässäni on tapahtunut työn vähentämisen ansiosta Jaksossa mainitun maksuttoman työkirjan pääset lataamaan itsellesi täältä: emmamieskonen.fi/tyokirja

7 Helmi 202427min

17 - Ylitöistä ylennykseen: Näin karsin 20+ tuntia työviikoistani… ja sain palkinnoksi ansaitsemani ylennyksen!

17 - Ylitöistä ylennykseen: Näin karsin 20+ tuntia työviikoistani… ja sain palkinnoksi ansaitsemani ylennyksen!

Mun täytyy paljastaa sulle yksi juttu: mun oma matkani kiireettömään elämään ei ollut mitenkään täysin suoraviivainen 🙅🏼‍♀️ Itse asiassa, kun päätin vuonna 2019 luopua ylitöistä kokonaan… tilanne PAHENI ennen kuin se parani. Mikä tuntuu aika absurdilta, kun lähtötilanne oli se, että tein 2-3 tuntia ylitöitä IHAN JOKA PÄIVÄ 😬 Yksi asia oli kuitenkin varma: olin päättänyt onnistua, ja yhdistää kiireettömän arjen nopeaan uramenestykseen. Tässä jaksossa paljastan sulle oman kiireettömän elämäni synnytystarinan - yksityiskohtia peittelemättä.  Jakson kuuntelemalla opit miten… 🤓 Karsin konkreettisesti 20+ työtuntia viikoistani 😱 Miksi tilanne PAHENI ennen kuin se parani 🤩 Tärkein syy, miksi lopulta onnistuin!

31 Tammi 202433min

16 - 3 tapaa, joilla väljät työpäivät parantavat työsi TULOKSIA

16 - 3 tapaa, joilla väljät työpäivät parantavat työsi TULOKSIA

Mä väitän: väljät & tuottavat työpäivät ovat pikakaista menestymiseen. Nimittäin: Työpäivien pitäminen väljänä vaatii strategista otetta siihen, mille työlle oikeasti annat aikaasi. Valitset silloin itse mitä, miksi ja miten teet työsi. ✋🏾 Muiden luomat tulipalot eivät horjuta työpäivääsi raiteiltaan. Päinvastoin: Suuntaat energiasi juuri oikean työhön. Tehtävälistasi lyhenee kunnolla. Ja työsi TULOKSET puhuvat puolestaan 🤩💪🏾 Mitä ajattelet? Jotta voit arvioida väitettäni itse… … jaan sulle tässä jaksossa 3 tapaa, joilla väljät työpäivät parantavat sun työn tuloksia. (Sekä tietysti, miten pääset alkuun väljien & kevyiden työpäivien rakentamisessa 👏🏽) Jos siis olet valmis oppimaan: ⭐️ 3 tapaa työn tulosten parantamiseen ⭐️ Miksi väljä työpäivä = pikakaista menestymiseen ⭐️ Miten aloitat väljien työpäivien rakentamisen Kuuntele uudistetun podcastin uusi jakso ja inspiroidu! Ja JOS haluat vauhtia väljien työpäivien rakentamiseen, nappaa jaksossa mainittu Kevyemmän työviikon valmennus itsellesi ⁠täältä⁠.

24 Tammi 202427min

15 - Miten rakennat Kiireettömän Menestyjän mindsetin?

15 - Miten rakennat Kiireettömän Menestyjän mindsetin?

Tässä jaksossa puhun mindsetista, eli huonosti suomennettuna ajattelutavasta, paremmin käännettynä ajatuksista ja siitä, millainen vaikutus niillä on sun elämään ja menestymiseen. Opit mm. Mikä on Kiireettömän menestyjän mindset ja miten sellainen rakennetaan? Miten mindset-työn kanssa kannattaa lähteä liikkeelle? Mikä mindset-työssä on oikeasti kaikista oleellisinta? Vinkkaan myös mitkä kirjat ja biisit ovat olleet merkittävässä roolissa omalla matkallani kohti kiireetöntä menestystä! Jaksossa mainitut linkit: Kevyemmän työviikon valmennus ⁠Jakso 14 - Selkeällä missiolla vauhtia menestymiseen [2024 TAVOITTEET]⁠

17 Tammi 202437min

14 - Selkeällä missiolla vauhtia menestymiseen [2024 TAVOITTEET]

14 - Selkeällä missiolla vauhtia menestymiseen [2024 TAVOITTEET]

Jaksossa mainitut linkit 👉🏽 liity Kiireettömien Menestyjien Sisäpiiriin: emmamieskonen.fi/sisapiiri Paluu podcast-mikin ääreen! 😍 Koska puhun työn hallinnasta työkseni, multa useimmiten kysytty kysymys on, miten itse johdan työtäni. Nyt saat tähän vastauksia! Tässä jaksossa siis kerron: mitkä on mun omat tavoitteet vuodelle 2024 miten varmistan fiksuilla työn hallinnan keinoilla, että todella onnistun miten työelämän missio, selkeä suunnitelma ja fiksu päätöksenteko auttavat sua menestymään työelämässä uupumatta 🧡 Jos tykkäsit jaksosta, kerro se mulle! Olisi ihana kuulla susta Instagramissa: @emmamieskonen.

10 Tammi 202425min

13 - Tekosyyt unelmiesi työpäivän esteenä

13 - Tekosyyt unelmiesi työpäivän esteenä

Tässä menestysmeditaatiossa pääset pohtimaan, miltä näyttää juuri sun unelmiesi työpäivä, ja miten teet tästä haaveesta totta! Mitä sun unelmien työpäivään sisältyy? Mikä sua estää toteuttamasta tätä unelmaa juuri nyt? KUN olet valmis päästämään tekosyistä irti - löydät mut ⁠Instagramista⁠ ja ⁠LinkedInistä⁠ nimellä Emma Mieskonen. Ei anneta pelkojen estää meitä. Mä toivon, että kuulen susta ihan ihan pian!

9 Tammi 202412min

12 - Miten löytää oma FOKUS työelämässä?

12 - Miten löytää oma FOKUS työelämässä?

Työelämäpuheessa vilisee sellaisia termejä kuin intohimo, unelmaduuni ja fokus. Mutta miten sen oman fokuksen voi löytää, jos se on hukassa? Tässä jaksossa annan ajatusten virrata, ja vastaan sulle seuraaviin kysymyksiin: Miksi fokuksen valitseminen työelämässä on tärkeää? Miten työelämässä menestytään uupumatta? Miten oman fokuksen voi valita ja löytää? Ja hei, jos jakson teema herätti ajatuksia, olisi ihana kuulla susta! Löydät mut Instagramista ja LinkedInistä nimellä Emma Mieskonen - laita viestiä ja jutellaan :)

13 Syys 202317min

Suosittua kategoriassa Liike-elämä ja talous

sijotuskasti
mimmit-sijoittaa
psykopodiaa-podcast
puheenaihe
rss-rahapodi
hyva-paha-johtaminen
herrasmieshakkerit
rss-lahtijat
rss-perho-rajoilla
rss-neuvottelija-sami-miettinen
leadcast
oppimisen-psykologia
sijoituspodi
rss-rahamania
rss-juurisyy-johtamisesta-kilpailuetua
syo-nuku-saasta
rss-tyoelaman-timantteja
rss-teiskonen-maailman-parhaan-ralli-vipn-tarina
rss-bisnesta-bebeja
rss-moraaliton-podcast