29 - Tunnista MANIPULOINTI ja löydä omat rajasi, ft. Nina Lyytinen & Satu Pihlaja
Menesty uupumatta1 Touko 2024

29 - Tunnista MANIPULOINTI ja löydä omat rajasi, ft. Nina Lyytinen & Satu Pihlaja

“Sä hoidit tän viimeksi niin hyvin, että ottaisitko tän taas vastuullesi?”

“Tällä asialla on kiire, ja tiedän että suhun voi luottaa!”

“Tiedän, että tää ei ole helppo homma, ja siksi tässä onnistuminen on todellinen näytön paikka. Kuka tahansa ei tähän pysty, ja siksi pyydän sua apuun.”

🤔 Kiireessä annettuja kehuja?

😬 Vai taktista manipulointia, jolla avunpyytäjä saa tunnollisen tyypin venymään?

Kehun kanssa annetusta pyynnöstä on usein nimittäin hirveän vaikea kieltäytyä. Ja jos päälle heitetään vielä tunteisiin vetoamista, tiukka aikaraja tai porkkana palkinnosta…

On kovimmankin luun vaikea pitää omasta väljästä työpäivästä kiinni 😬

Aidot kehut työelämässä ovat ihania (ja yhä turhan harvinaisia!).

Mutta yllä olevat esimerkit taas ovat klassisia esimerkkejä työelämässä tapahtuvasta manipuloinnista 🆘

Silloin meidän kaltaisten tavoitteellisten suorittajien halu menestyä ja olla avuksi on vaikuttamisen keinoilla käännetty itseämme vastaan 😩

👉🏽 Manipulointi on yksi työelämän vaietuista tabuista, ja niistä jos jostain on tärkeää puhua!

Siksi olenkin superinnoissani tämän viikon Menesty uupumatta podcastin 🎙️ jaksosta, johon sain vieraakseni Satu Pihlajan sekä Nina Lyytisen, jotka ovat tällä viikolla (!!) julkaisseet kirjan ✨Tunnista manipulointi ja löydä omat rajasi ✨

Näiden erikoispsykologien kanssa olin podissa kovassa seurassa… ja opin itsekin ihan mielettömästi uutta omien rajojen pitämisestä ja kiireen käsittelystä ympäristössä, jossa vaikuttaminen ei ole aina puhtaasti positiivista.

Jaksossa keskustelemme Satun & Ninan kanssa muun muassa manipuloinnin tunnistamisesta, siltä suojautumisesta, sekä ehkä siitä kaikista hankalimmasta… eli kuinka sanoa EI itsellesi ja muille silloin, kun omia rajoja koetellaan manipuloinnin keinoin.

Joten jos siis halua oppia…

👉🏽 Miltä manipulointi työelämässä näyttää ja miten siltä suojaudutaan

👉🏽 Miten omista rajoista pidetään kiinni vaikeassakin tilanteessa

👉🏽 Ja kuinka itse vältät manipuloinnin, ja pyydät apua positiivisilla vaikuttamisen keinoilla

…niin nappaa jakso kuunteluun 🎙️🎙️

P.S. Eka vierasjakso PIIITKÄÄN aikaan, ja näistä naisista oli suuri kunnia aloittaa kevään vierasjaksot 🧡 Kiitos Satu & Nina!

Jaksot(36)

03 - Miltä työelämä tuntuu TALOUDELLISESTI RIIPPUMATTOMANA, somemiljonääri ja sarjayrittäjä Jenni Kynnös?

03 - Miltä työelämä tuntuu TALOUDELLISESTI RIIPPUMATTOMANA, somemiljonääri ja sarjayrittäjä Jenni Kynnös?

Miltä työelämä tuntuu taloudellisesti riippumattomana? Työarjesta puhutaan joskus melko ankeaan sävyyn, ja työelämän pakenemisesta on muodostunut varsinainen trendi. Pyysin studioon ensimmäiseksi vieraakseni Jenni Kynnöksen, joka perusti ensimmäisen yrityksensä - sosiaalisen median toimisto MySomen - 24-vuotiaana ja myi sen miljoonakaupassa muutamaa vuotta myöhemmin. Jennin kanssa puhutaan jaksossa mm. siitä mikä työelämässä kiehtoo ja motivoi, miten arjesta saa mukavampaa ja tehokkaampaa ja mikä sai hänet jättämään kannattavan toimitusjohtajan roolin someyritys MySomessa ja perustamaan uuden yrityksen täysin uudella alla. Onko työelämä tosiaan erilaista, kun sen tekemiseen on täysi valinnanvapaus? Jenni Kynnös LinkedInissä Emma Mieskonen LinkedInissä

21 Helmi 202352min

02 - Miksi TYÖPÄIVÄT AINA VENYY? Ja askeleet siihen, miten työn voi todella ottaa takaisin omaan haltuunsa

02 - Miksi TYÖPÄIVÄT AINA VENYY? Ja askeleet siihen, miten työn voi todella ottaa takaisin omaan haltuunsa

Mikä sun kaltaisten asiantuntijoiden työpäiviä todella venyttää? Entä mitä sille voi tehdä…?! Koostin kasaan 240 kaltaisesi tavoitteellisen asiantuntijan ja johtajan kyselyvastaukset tulevaa työn hallintaa ja vähentämistä käsittelevään kirjaani, ja nyt jaan keskeisimmät havainnot ja keinot yleisimpien ongelmien ratkomiseen kanssasi jo etukäteen 👇🏽 Tässä jaksossa vastaan ainakin näihin kysymyksiin: 1. Mikä on oikea syy siihen, että työpäivät venyvät ja tuntuvat turhan raskailta? 2. Entä mikä todella on helpoin tapa keventää niitä? 3. Miksi tärkeimmät tehtävät tuntuvat aina jäävän kaiken muun jalkoihin? 4. Entä miten saat työn todella takaisin omaan haltuusi, pysyvästi ja pitkäjänteisesti? Mainitsen jaksossa myös Menesty uupumatta -valmennusohjelman, johon pääset halutessasi tutustumaan paremmin osoitteessa emmamieskonen.fi/valmennus Valmis ensiaskeleeseen kohti kevyttä työelämää? Nyt mennään!

7 Helmi 202340min

01 - MENETIN ylennyksen koska en osannut priorisoida eli yhden ikuisen ylisuorittajan tarina

01 - MENETIN ylennyksen koska en osannut priorisoida eli yhden ikuisen ylisuorittajan tarina

Kyllä, ajattelin olla juuri niin itsekeskeinen, että käynnistän uuden podcastini puhumalla itsestäni! Mutta tavallaan ajattelen myös, että tuntuu kohteliaalta esittäytyä ja kertoa kenen juttuja olet päätynyt kuulemaan ja mihin kokemukseni ja ajatukseni kevyemmän ja kivemmalta tuntuvan työelämän tavoittelusta perustuu. Jaksossa kerron siis oman tarinani työn keventämisestä: miten päädyin valitsemaan nopeatempoisen strategiakonsultoinnin ensimmäiseksi työpaikakseni, miksi työviikkojen keventäminen tuntui tärkeältä, mikä tapahtuma sai minut luopumaan tekosyistä ja toimimaan, mistä oikeastaan lähdin liikkeelle ja miten lyhensin työviikkojani 50+ tunnin kieppeiltä nelipäiväiseen työviikkoon. Jaan myös 3 suurinta oivallusta, joita koen työn vähentämisen matkalla saaneeni. Ehkä yksi niistä on sinunkin lähtöpisteesi muutokseen?! Jos päivän jakso herätti uusia ajatuksia, olisi mahtavaa jatkaa sun kanssa juttelua, laita siis ihmeessä mulle viestiä Instagramissa @emmamieskonen tai LinkedInissä. Ajantasainen tieto siitä, miten mun kanssa pääsee työskentelemään tai miten voidaan yhdessä ottaa sun eka askel kevyempään työelämään löytyy osoitteesta emmamieskonen.fi.  Toivottavasti kuulen susta pian!

24 Tammi 202349min

00 - Miten työelämässä voi MENESTYÄ UUPUMATTA (taas)?

00 - Miten työelämässä voi MENESTYÄ UUPUMATTA (taas)?

Meidän nykyinen työelämä tuntuu olevan suunniteltu ylikierroksille: aina tavoitellaan jotain enemmän, isompaa, parempaa... Miten kiirettä ja ylisuorittamista ihannoivassa työmaailmassa oikein voi menestyä polttamatta itseään loppuun, omilla ehdoilla ja omia tarpeitaan kuunnellen? Jaksossa käydään läpi mikä meitä työssä oikein uuvuttaa, ja mitä sille voi tehdä - sekä käydään läpi 3 askelta omannäköiseen menestymiseen. Ehkä yksi niistä on sun eka askel kevyempään työelämään? LinkedIn Live 12.01.2023 *** Autan tavoitteellisia asiantuntijoita menestymään työelämässä uupumatta ja rakentamaan kevyempiä työpäiviä, joiden jälkeenkin riittää energiaa 🧡 Konkreettisia vinkkejä Instagramissa: @emmamieskonen Valmis kunnon muutokseen ja kevyempään työelämään? Lähde mukaan Menesty uupumatta valmennukseen: emmamieskonen.fi/valmennus

12 Tammi 202349min

Suosittua kategoriassa Liike-elämä ja talous

sijotuskasti
mimmit-sijoittaa
psykopodiaa-podcast
puheenaihe
rss-rahapodi
hyva-paha-johtaminen
herrasmieshakkerit
rss-lahtijat
rss-perho-rajoilla
rss-neuvottelija-sami-miettinen
leadcast
oppimisen-psykologia
sijoituspodi
rss-rahamania
rss-juurisyy-johtamisesta-kilpailuetua
syo-nuku-saasta
rss-tyoelaman-timantteja
rss-teiskonen-maailman-parhaan-ralli-vipn-tarina
rss-bisnesta-bebeja
rss-moraaliton-podcast