Tunnetko ahdistuksen kerrokset? | Terapiassa-podcast
Terapiassa16 Heinä 2024

Tunnetko ahdistuksen kerrokset? | Terapiassa-podcast

Tutustutaanko yhdessä, miten voit lievittää omaa tai läheisesi ahdistusta? Tämän jakson kuunneltuasi ymmärrät syvemmin mm. fobioiden ydintä, sosiaalisen ahdistuksen koukeroita ja ympäristöahdistusta. Opit myös hahmottamaan ahdistuksen kerroksellisuutta.

Asiantuntijoina apunasi: 🤍 Annamari Heikkilä, psykologian tohtori ja psykoterapeutti 🤍 Katri Kanninen, psykologian tohtori ja kouluttajapsykoterapeutti

. . . . . .

Podcastin taustalla on Heltin terapiatalo, jonka +90 terapeuttia tarjoavat sinulle ja läheisillesi laadukkaita terapiapalveluita Helsingistä Ouluun ja etänä. Tutustu tulevaan terapeuttiisi: ⁠with.heltti.fi⁠

Seuraa meitä myös Instagramissa, ja saat viikoittain mielen hyvinvoinnin vinkkejä suoraan psykologi- ja psykoterapeuttitaustaisilta terapeuteiltamme: ⁠@with.heltti⁠

Jaksot(127)

Vinkare avoimena lapsuudenperheen alkoholitaustasta | WILLFEEL Vieraat

Vinkare avoimena lapsuudenperheen alkoholitaustasta | WILLFEEL Vieraat

Huikeassa keskustelussa Vinkare jakaa Villen johdattelemana vaikeita asioita elämänsään ja kohtaa avoimesti kokemiaan tunteita. Keskustelu käyty Vinkareen kanssa twitch.tv/WILLFEEL-kanavalla 1.12. Vinkareen tube : @Vinkare Vinkareen twitch : https://www.twitch.tv/vinkare 00:00 Vinkare 00:37 kameroista ja kuvauksesta 9:13 nuoruus ja perheympäristö 52:40 videotuotanto 1:17:25 mielenterveys, ihmiset elämässä 1:34:00 kiusaaminen ala-asteella ja itseluottamus 1:43:37 apua mielen ongelmiin 1:46:40 chättihetki twitch : https://www.twitch.tv/WILLFEEL tdiscord : https://discord.gg/mSMTbad

2 Joulu 20201h 55min

Miten valitsen terapiasuuntauksen? | Kysy Villeltä vol.2

Miten valitsen terapiasuuntauksen? | Kysy Villeltä vol.2

Toisessa viikottaisista Kysy Villeltä- kerroista käydään läpi kysymyksiä, joissa aiheina mm. sairauksien pelko, escapismi, rentoutusahdistus. Streamauttu twitchiin 29.11. twitch.tv/willfeel- kanavalle 00:00 Kysy Villeltä 00:39 sairauksien pelko , somatisaatio 4:50 suositteletko terapeutin alaa muille? 7:22 kuinka kauan olet ollut terapeutti? 7:43 haluaisitko koiran? 8:32 mitkä oppiaineet terapeutinopinnoille tärkeimmät? 9:34 oliko hakiessassi koulutukseen pääsy-/soveltuvuuskoe? 11:20 miltä sinusta tuntuu olla auttanut muita ihmisiä? 13:11 korona-ajan vaikutus nyky- nuorten/lasten tulevaisuuteen 17:35 velvollisuuksia haittaava escapismi 20:51 koulumotivaation luominen 23:00 voiko terapian avulla muutta stressaavia ajatuksia? 24:42 terapeutiksi sopivan luonteenpiirteistä 27:55 psykoterapia suuntauksen valitseminen 34:25 mistä kiinnostus maratonjuoksuihin on lähtenyt? 39:10 onko mielestäsi lähihoitajien palkka liian alhainen? 39:25 milloit olet aloittanut pelaamisen pc:llä? 42:55 ahdistus rentoutumisen yhteydessä 45:00 paljonko psykoterapeutti saa palkkaa? 51:58 olitko kiinnostunut psykologiasta lukiossa? 53:12 psykedeelien käyttö mt-ongelmien hoidossa twitch : https://www.twitch.tv/WILLFEEL discord : https://discord.gg/mSMTbad

1 Joulu 202057min

RobuJohnson : avaus cs-hahmoihin ja urheilupsykologiaan | WILLFEEL Vieraat

RobuJohnson : avaus cs-hahmoihin ja urheilupsykologiaan | WILLFEEL Vieraat

13.11 Aamustreamin yhteydessä streamissa kävi vieraana cs-selostaja tube-tuottaja streamaaja RobuJohnson avaamassa selostaja uransa alkua ja kuvailemassa suomi cs-skenen hahmoja. RobuJohnson vieraili twitch.tv/WILLFEEL-kanavalla 13.11.! Robun tube : https://www.youtube.com/user/RobuJohnson Robun twitch : https://www.twitch.tv/robujohnson

26 Marras 202040min

Jyksedi : tubettajan arjesta | WILLFEEL Vieraat

Jyksedi : tubettajan arjesta | WILLFEEL Vieraat

Multi-tubettaja Jyksedi kävi streamissa Villen vieraana 25.11 ja kertoo miten hänen tubetaipaleensa alkutaival sujui ja millaisia puolia liittyy täyspäiväisenä sisällöntuottajana olemiseen. Jyksedin twitch : https://www.twitch.tv/jyksedii Jyksedin tube : @Jyksedi twitch : https://www.twitch.tv/WILLFEEL discord : https://discord.gg/mSMTbad

26 Marras 20201h 12min

Miten auttaa kaveria jolla on rankkaa? | Kysy Villeltä vol.1

Miten auttaa kaveria jolla on rankkaa? | Kysy Villeltä vol.1

Ensimmäinen viikottaisista Kysy Villeltä- tuokioista, jossa Ville vastaa sunnuntaisin kysy-villeltä discord- kanavalle lähetettyihin kysymyksiin! Streamattu 22.11 twitch.tv/willfeel- kanavalla. twitch : https://www.twitch.tv/WILLFEEL discord : https://discord.gg/mSMTbad

23 Marras 202057min

MattePlays puhuu avoimesti mielenterveydestä | WILLFEEL Vieraat

MattePlays puhuu avoimesti mielenterveydestä | WILLFEEL Vieraat

MattePlays puhuu rohkeasti kokemuksistaan Villen kanssa 17.11 käydyssä keskustelussa. Maten twitch : https://www.twitch.tv/matteplays_ Maten tube : https://www.youtube.com/channel/UCbuHlnRxOmgYgRY8NebfU6A twitch : https://www.twitch.tv/WILLFEEL discord : https://discord.gg/mSMTbad

23 Marras 20201h 28min

eeddspeaks puhuu nettihäiriköinnistä | WILLFEEL Vieraat

eeddspeaks puhuu nettihäiriköinnistä | WILLFEEL Vieraat

Eetu kokee läpi tunteitaan liittyen kasvuympäristöönsä, elämäänsä tubettajana ja kokemaansa nettihäirintään Villen kanssa 19.11 käydyssä keskustelussa. Eetun twitch : https://www.twitch.tv/eeddspeaks 0:00 eeddspeaks 10:25 mistä olet kotoisin? 33:57 nuoruus 47:09 tuben aloittaminen 1:07:37 nettihäirinnästä ja elämäntavat 1:34:04 jutustelut:) Eetun tubet : https://www.youtube.com/user/eeddspeaks ja https://www.youtube.com/user/eeddplays twitch : https://www.twitch.tv/WILLFEEL discord : https://discord.gg/mSMTbad

20 Marras 20201h 51min

Innostava voimanostaja Powerartturibody | WILLFEEL Vieraat

Innostava voimanostaja Powerartturibody | WILLFEEL Vieraat

Keskustelussaan Villen kanssa Artturi puhuu treenistä, sen tavoitteista ja rajoitteista, joita ihosairaus rakkulatauti aiheuttaa. Keskustelu käyty Artturipowerbodyn kanssa 18.11. Artturin twitch : https://www.twitch.tv/powerartturibody twitch : https://www.twitch.tv/WILLFEEL discord : https://discord.gg/mSMTbad

20 Marras 20201h 13min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
tiedenaiset-podcast
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
voi-hyvin-meditaatiot-2
psykopodiaa-podcast
selvin-pain
meditaatiot-suomeksi
fitnessvastaanotto
katilon-kahvitunti
aamukahvilla
paritellen
rss-pt-paahtio
selviytyjat-tarinoita-elamasta
rss-uplevel-by-sonja-hannus
rss-rentoudu-podcast-rentoutumiseen-hanna-viljanmaa
rss-narsisti
terapiassa
rss-nautinto
autistiikkaa
rss-perho-rajoilla