Humanisti vastaa. Osa 10. Miten somepaaston saa onnistumaan, Pinja Akkanen?
Turun yliopisto20 Joulu 2023

Humanisti vastaa. Osa 10. Miten somepaaston saa onnistumaan, Pinja Akkanen?

Somevapaampaan arkeen on keinoja – tutkija toivoo somejäteiltä suurempaa vastuuta Väitöskirjatutkija Pinja Akkanen Turun yliopistosta kannustaa vähentämään liiallista sosiaalisen median käyttöä asteittain. Somevapaampaa arkea tutkiva Akkanen sanoo, että hallintaan on keinoja. Koukuttavia sovelluksia tuottavien somejättien vastuusta hän toivoo yhteiskunnallista keskustelua. Humanisti vastaa -podcastissa Pinja Akkanen huomauttaa, että osa nuorista aikuisista viettää aikaa somessa jopa seitsemän tuntia päivässä. Keskivertokäyttäjäkin viihtyy sovellusten parissa viikoittain 15–20 tuntia. Väitöskirjatutkimuksessaan Akkanen toteuttaa lyhytintervention, jonka aikana nuorille aikuisille tarjotaan tukimenetelmiä somenkäytön hallintaan. Hän kehottaa aamulla ensin nauttimaan rutiinit rauhassa ja tarttumaan vasta sitten puhelimeen. Yksinkertainen keino irrottautumiseen on hiljentää ilmoitusäänet. Somepaastoa Akkanen neuvoo testaamaan asteittain. Aluksi sosiaalisen median käytön voi yrittää rajoittaa tuntiin päivässä ja seuraavana päivänä lyhentää ajan puoleen tuntiin. Lasten ja nuorten sosiaalisen median käytöstä on tutkijan mielestä syytä kantaa huolta, ja hän peräänkuuluttaa vanhempien ja yhteiskunnan mutta myös someyhtiöiden vastuuta. Somesta irrottautuminen vaatii kovaa itsekuria, kun vastassa ovat maailman suurimmat somejätit, jotka tietävät, miten koukutetaan sovellusten käyttöön. Turun yliopiston Porin yksikön digitaalisen kulttuurin opiskelijana Pinja Akkanen saattoi valita sisältöjä myös kauppakorkeakoulusta ja journalismikursseja Tampereen yliopistosta. Hän suosittelee hyödyntämään eri tiedekuntien ja yliopistojen tarjontaa, sillä monipuolinen asiantuntemus auttaa erottumaan. Akkanen työskentelee osa-aikaisesti viestintäsuunnittelijana Suomen Palloliitossa ja tuottaa sisältöä sosiaalisen median kanaviin. Vapaa-aikanaan hän pelaa jalkapalloa Paimion Hakan riveissä. Vaikka sometutkija seuraa uutisia eniten Instagramista ja Facebookista, aamuisin hän lukee kotiseudun Salon Seudun Sanomat paperilehtenä. Humanisti vastaa -podcastin toimittaa Turun yliopiston humanistisen tiedekunnan työelämäprofessori, toimittaja Riitta Monto. Podcastin tuottaa Turun yliopisto. Podcastin tekstivastine: https://www.utu.fi/fi/ajankohtaista/podcast/humanisti-vastaa

Jaksot(500)

Tiedelinja: Matkailu muuttuvassa maailmassa

Tiedelinja: Matkailu muuttuvassa maailmassa

Suhteemme matkailuun on jatkuvassa muutoksessa. Tällä hetkellä suhdettamme matkailuun muokkaa muun muassa korona, ilmaston lämpeneminen ja digitaalisuus. Miten matkailu muuttuu tulevaisuudessa ja mitä tarkoittaa synkkä turismi? Entä onko massaturismin aikakausi jo ohi? Aiheesta ovat keskustelemassa yliopisto-opettajat Maija Mäki ja Tuomas Hovi humanistisesta tiedekunnasta sekä yliopistotutkija Juulia Räikkönen matemaattis-luonnontieteellisestä tiedekunnasta. www.utu.fi/tiedelinja

23 Marras 20221h 4min

Luonnollista kemiaa: Uuden maailman tropiikin, araukarioiden ja tyräkkien kemiaa

Luonnollista kemiaa: Uuden maailman tropiikin, araukarioiden ja tyräkkien kemiaa

Tässä Luonnollista kemiaa -podcast-jaksossa tutustutaan Turun yliopiston kasvitieteellisen puutarhan ehkä kiinnostavimpiin sisäpuutarhakasveihin ja niiden kemiaan! Ihailemme etenkin Uuden maailman tropiikin ja araukariahuoneen eksoottisia lajeja, joista osa on evolutiivisesti todella vanhoja, koska ne ovat eläneet maapallolla yhtä aikaa jo dinosaurusten kanssa! Luonnollista kemiaa -podcasteissa keskustellaan siitä, miksi kasvien kemia on merkityksellistä meille kaikille ja koko maapallolle. Luonnonyhdistekemian professori Juha-Pekka Salminen ja haastattelijana toimiva ex-luonnonyhdistekemisti, nykyisin lääkekehitysalalla johtajana toimiva Maria Lahtinen johdattelevat kuulijoita kiehtovaan kasvikemiaan erilaisista, ehkä uudenlaisistakin näkökulmista. Podcastin tekstivastineet utu.fi/luonnollistakemiaa

22 Marras 20221h 4min

Vau, mikä vaikutus!: Miten rakennetaan vaikuttavuuspolku kohti uutta hyvinvointiyhteiskuntaa?

Vau, mikä vaikutus!: Miten rakennetaan vaikuttavuuspolku kohti uutta hyvinvointiyhteiskuntaa?

Tässä jaksossa Lauran ja Outin vieraana on Turun yliopiston INVEST-lippulaivan projektipäällikkö Erika Lilja. Hänen kanssaan puhutaan Turun yliopiston eriarvoisuuden, interventioiden ja uuden hyvinvointiyhteiskunnan lippulaivahanke INVEST:n vaikuttavuustyöstä, vaikuttavuuspoluista, interventioista ja vaikuttavuusinfrastruktuureista. Vau, mikä vaikutus! -podcastsarjassa käsitellään tutkimuksen vaikuttavuutta useista eri näkökulmista useiden eri henkilöiden kertomana. Podcastin www-sivut ja tekstivastineet: utu.fi/vaumikavaikutus

14 Marras 202247min

PODIPODI: Tervetuloa oppimaan

PODIPODI: Tervetuloa oppimaan

Podipodin 1. osassa ohjaustyön konkarit Turun ammattikorkeakoulusta, Turun yliopistosta ja Åbo Akademista toivottavat meidät tervetulleiksi mukaan jatkuvan oppimisen pariin. Millaisia koulutuksia Varsinais-Suomessa on tarjolla ja kenelle ne on suunnattu? Tekstivastine: https://www.utu.fi/fi/ajankohtaista/podcast/podipodi

11 Marras 202232min

PODIPODI: Muutin mieltäni – työelämän muutos ja alan vaihto

PODIPODI: Muutin mieltäni – työelämän muutos ja alan vaihto

Alan vaihtaminen on aina iso askel. Miten päätös kypsyy, ja miltä tuntuu palata työelämästä opiskelijan rooliin? Millainen työelämä meitä ylipäänsä odottaa tulevaisuudessa? Psykologiksi valmistuva filosofian opettaja jakaa kanssamme uratarinansa, ja tulevaisuudentutkimuksen asiantuntija pohtii, mistä me saamme resilienssiä toimia muuttuvassa työelämässä. ”Jälkikäteen sanottuna se oli vääjäämätön prosessi. Mä olen erittäin tyytyväinen, että tää meni näin, miten meni.” https://www.utu.fi/fi/ajankohtaista/podcast/podipodi

11 Marras 202228min

Teppo Hiltunen: Mikrobien ekologian ja evoluution kokeellinen tutkimus

Teppo Hiltunen: Mikrobien ekologian ja evoluution kokeellinen tutkimus

Miksi mikrobien ekologian ja evoluution ymmärtäminen on tärkeää? Biologian professori Teppo Hiltunen kertoo luennollaan, miten mikrobit vaikuttavat laajasti ekosysteemeihin, ihmisten hyvinvointiin sekä miksi antibioottiresistentit bakteerit ovat merkittävä terveysuhka. Luennossaan hän paneutuu myös monitieteiseen tutkimukseensa, joka liikkuu mikrobiologian, ekologian sekä evoluutiobiologian rajapinnoilla. https://www.utu.fi/fi/yliopisto/akateemiset-juhlat/professoriluennot/marraskuu-2022/

8 Marras 202211min

Marika Jalovaara: Väestönmuutokset, syntyvyys ja perhedynamiikka

Marika Jalovaara: Väestönmuutokset, syntyvyys ja perhedynamiikka

Syntyvyyden ja kuolleisuuden muutokset ovat mullistaneet ihmiskunnan elämän, ja muuttoliike muovaa yhteiskuntia. Myös parisuhteet ja perheet ovat muuttuneet. Väestötieteilijät työskentelevät näiden väestönmuutosten ja niiden syiden ja seurauksien parissa. Sosiologian, erityisesti väestötieteen professori Marika Jalovaara kertoo väestötieteen tutkimuskohteista ja syntyvyyden ja perhedynamiikan muutoksista. https://www.utu.fi/fi/yliopisto/akateemiset-juhlat/professoriluennot/marraskuu-2022/

8 Marras 202217min

Riikka Korja:  Lapsen varhainen kehitys ja kasvuympäristön suojaavat ja haavoittavat tekijät

Riikka Korja: Lapsen varhainen kehitys ja kasvuympäristön suojaavat ja haavoittavat tekijät

Miksi tarvitsemme tietoa sekä suojaavista että haavoittavista tekijöistä ymmärtääksemme lapsen kehitystä ja hyvinvointia? Miksi lapsen kehityksen varhaisvaiheet ovat erityisen merkityksellisiä? Kehityspsykologian professori kertoo luennollaan lapsen kehitykseen vaikuttavista tekijöistä ja siitä, miten lapsen yksilölliset tekijät ja kasvuympäristön olosuhteet yhdessä luovat perustan lapsen pitkäaikaiselle hyvinvoinnille ja toimintakyvylle. https://www.utu.fi/fi/yliopisto/akateemiset-juhlat/professoriluennot/marraskuu-2022/

8 Marras 202210min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
voi-hyvin-meditaatiot-2
psykopodiaa-podcast
psykologia
adhd-podi
aamukahvilla
rss-narsisti
rss-duodecim-lehti
rss-vapaudu-voimaasi
rss-sisalto-kuntoon
dear-ladies
ihminen-tavattavissa-tommy-hellsten-instituutti
rss-vegaaneista-tykkaan
rss-lasnaolon-hetkia-mindfulness-tutuksi
rss-ihana-elamani
rahapuhetta
ilona-rauhala
psykologiaa-ja-kaikenlaista
aloita-meditaatio
rss-synapselingo-opi-englantia