Ihminen tavattavissa, osa 124: Luottamuksen oppitunnit

Ihminen tavattavissa, osa 124: Luottamuksen oppitunnit

Tässä lämminhenkisessä keskustelussa koulutusohjelmamme johtaja Mathias Hellsten haastattelee kasvuohjelmaa käyvää Eva Haapalaa. He käyvät syvällistä dialogia itsetunnon ja identiteetin rakentumisesta.

Eva jakaa avoimesti kokemuksiaan siitä, miten hän on oppinut arvostamaan itseään ilman ulkoisia määritteitä ja löytänyt rohkeutta astua mukavuusalueen ulkopuolelle. Evan elämäntarina avaa näkymiä siihen, miten lapsuuden kokemukset, sukudynamiikka ja kulttuuriset odotukset ovat muovanneet hänen käsitystään itsestään.

Matkan varrella Eva on kehittänyt uudenlaista suhdetta itseensä ja oppinut puhumaan itselleen lempeästi. Hän jakaa käytännöllisiä vinkkejä itsensä hyväksymiseen, kuten oman äänen nauhoittamisen ilta- ja aamutarinoiksi. Evan kokemukset kertovat siitä, miten uusille alueille uskaltautuminen on avannut hänelle mahdollisuuksia henkilökohtaiseen kasvuun ja vahvempaan luottamukseen elämää kohtaan.

Eva Haapala
Kasvuohjelman opiskelija

Mathias Hellsten
Tommy Hellsten -instituutti
Koulutusjohtaja, psykologi

Jaksot(122)

Ihminen tavattavissa, osa 18: Toipuminen ihminen tavattavissa koulutusohjelmassa

Ihminen tavattavissa, osa 18: Toipuminen ihminen tavattavissa koulutusohjelmassa

Ihminen tavattavissa -ohjelman koulutusjohtaja Mathias Hellsten ja Ihminen tavattavissa -terapeutti Katja Järvenpää keskustelevat: Katjan toipumisesta Ihminen tavattavissa -koulutusohjelmassa. Katja matkusti koko neljä vuotisen koulutuksensa ajan ohjelman lähiopetuspäiville kotipaikkakunnaltaan Pudasjärveltä Helsinkiin. Tutustu lisää osoitteessa www.ihminentavattavissa.fi

25 Syys 202055min

Ihminen tavattavissa, osa 17: Vuorovaikutus parisuhteessa

Ihminen tavattavissa, osa 17: Vuorovaikutus parisuhteessa

Ihminen tavattavissa -ohjelman perustaja Tommy Hellsten ja Ihminen tavattavissa -terapeutti Maria Drockila keskustelevat parisuhteesta. Parisuhteen vuorovaikutus ei ole automaattinen, yksinkertainen eikä helppo asia, voisiko se olla? Tutustu lisää osoitteessa www.ihminentavattavissa.fi

11 Syys 202043min

Ihminen tavattavissa, osa 16: Ihmisyyden varjot

Ihminen tavattavissa, osa 16: Ihmisyyden varjot

Ihminen tavattavissa -ohjelman perustaja Tommy Hellsten ja Ihminen tavattavissa -terapeutti Malla Hintsala keskustelevat ihmisyyden varjoista. Miten varjot kuuluvat elämään, nämä meidän pimeät puolemme, ja miten ne meihin vaikuttavat. Tutustu lisää osoitteessa www.ihminentavattavissa.fi

28 Elo 202051min

 Ihminen tavattavissa, osa 15: Itsetuntemus - uskalla olla tietämättä!

Ihminen tavattavissa, osa 15: Itsetuntemus - uskalla olla tietämättä!

Ihminen tavattavissa -ohjelman perustaja Tommy Hellsten ja Ihminen tavattavissa -terapeuttiharjoittelija Annika Vilkki keskustelevat muutoksesta. Voiko muutos, jota en voi hallita, olla mahdollisuus johonkin aivan uuteen? Tutustu lisää osoitteessa www.ihminentavattavissa.fi

14 Elo 202043min

Ihminen tavattavissa, osa 14: Parisuhteen hyvinvoinnin merkitys vanhemmuudessa

Ihminen tavattavissa, osa 14: Parisuhteen hyvinvoinnin merkitys vanhemmuudessa

Terapeutit Aku ja Ruusa Hentilä keskustelevat parisuhteen hyvinvoinnin merkityksestä vanhemmuuteen. Tutustu lisää osoitteessa www.ihminentavattavissa.fi

30 Heinä 202059min

Ihminen tavattavissa, osa 13: Menetykset osana elämää

Ihminen tavattavissa, osa 13: Menetykset osana elämää

Terapeutit Jaana Toikkanen ja Leila Perälahti keskustelevat menetyksistä osana elämää. Miten menetykset muuttavat elämää ja mitä tunteita menetykset meissä herättävät. Tutustu lisää osoitteessa www.ihminentavattavissa.fi

16 Heinä 202040min

Ihminen tavattavissa, osa 12: Ihmisyys johtamisessa

Ihminen tavattavissa, osa 12: Ihmisyys johtamisessa

Ihminen tavattavissa -ohjelman perustaja Tommy Hellsten ja Ihminen tavattavissa -terapeuttiharjoittelija Jari Hellstén keskustelevat johtajuudesta: "Tiedostava ja ihmisyyttä kunnioittava johtaja kykenee luomaan turvallisen ja luottamuksellisen työyhteisön, jossa työntekijöillä on mahdollisuus vapautua luovuuteen ja työniloon." Tutustu lisää osoitteessa: www.ihminentavattavissa.fi

3 Heinä 202052min

Ihminen tavattavissa, Osa 11: Tommyn ja Mathiaksen dialogi

Ihminen tavattavissa, Osa 11: Tommyn ja Mathiaksen dialogi

Ihminen tavattavissa -ohjelman perustaja Tommy Hellsten ja koulutusjohtaja Mathias Hellsten keskustelevat kasvuohjelman sisällöstä ja tavoitteista. Olet tervetullut hakemaan kaksi kertaa vuodessa käynnistyviin kasvuohjelmamme ryhmiin. Tutustu lisää osoitteessa: www.ihminentavattavissa.fi

18 Kesä 20201h 15min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
aamukahvilla
rss-vapaudu-voimaasi
rss-vegaaneista-tykkaan
jari-sarasvuo-podcast
psykologia
rss-lasnaolon-hetkia-mindfulness-tutuksi
rss-narsisti
rss-valo-minussa-2
rss-elamankoulu
rss-duodecim-lehti
ilona-rauhala
adhd-podi
kehossa
rss-ranskaa-raakana
rss-perho-rajoilla
rss-sisalto-kuntoon
ihminen-tavattavissa-tommy-hellsten-instituutti