Ihminen tavattavissa, osa 125: Ylivastuullisuuden taakka ja helpotus

Ihminen tavattavissa, osa 125: Ylivastuullisuuden taakka ja helpotus

Ihminen tavattavissa terapeuttiharjoittelijat Virpi Vepsäläinen ja Laura Laakkonen käyvät avointa ja syvällistä pohdintaa ylivastuullisuudesta ja sen vaikutuksista elämän eri osa-alueilla. He jakavat henkilökohtaisia kokemuksiaan siitä, miten ylivastuullisuus ilmenee kehollisesti raskaan repun tunteena hartioilla, ja miten vaikeaa voi olla tunnistaa, mitkä vastuut kuuluvat itselle ja mitkä eivät. Keskustelussa syvennytään siihen, miten ylivastuullisuus usein juontaa juurensa varhaislapsuuden kokemuksiin ja perhesuhteisiin, ja miten se näkyy myöhemmin parisuhteissa, vanhemmuudessa ja työelämässä.

Polku ylivastuullisuudesta kohti tasapainoisempaa elämää ei ole helppo, mutta mahdollinen. Laura ja Virpi jakavat kokemuksiaan siitä, miten rajojen asettaminen ja oman äänen kuuleminen alkaa pienistä tietoisista valinnoista. He pohtivat myös sitä, miten paradoksaalisesti ylivastuullisuus voi olla myös tapa vältellä vastuunottoa omista tunteista ja tarpeista. Lopulta keskustelussa korostuu se, miten merkityksellistä on kohdata itsensä rakkaudella ja myötätunnolla, ja kuinka tärkeää turvan ja tuen saaminen on tällä kasvupolulla.


Laura Laakkonen

Ihminen tavattavissa -terapeuttiharjoittelija

Virpi Vepsäläinen
Ihminen tavattavissa -terapeuttiharjoittelija

Jaksot(122)

Ihminen tavattavissa, osa 18: Toipuminen ihminen tavattavissa koulutusohjelmassa

Ihminen tavattavissa, osa 18: Toipuminen ihminen tavattavissa koulutusohjelmassa

Ihminen tavattavissa -ohjelman koulutusjohtaja Mathias Hellsten ja Ihminen tavattavissa -terapeutti Katja Järvenpää keskustelevat: Katjan toipumisesta Ihminen tavattavissa -koulutusohjelmassa. Katja matkusti koko neljä vuotisen koulutuksensa ajan ohjelman lähiopetuspäiville kotipaikkakunnaltaan Pudasjärveltä Helsinkiin. Tutustu lisää osoitteessa www.ihminentavattavissa.fi

25 Syys 202055min

Ihminen tavattavissa, osa 17: Vuorovaikutus parisuhteessa

Ihminen tavattavissa, osa 17: Vuorovaikutus parisuhteessa

Ihminen tavattavissa -ohjelman perustaja Tommy Hellsten ja Ihminen tavattavissa -terapeutti Maria Drockila keskustelevat parisuhteesta. Parisuhteen vuorovaikutus ei ole automaattinen, yksinkertainen eikä helppo asia, voisiko se olla? Tutustu lisää osoitteessa www.ihminentavattavissa.fi

11 Syys 202043min

Ihminen tavattavissa, osa 16: Ihmisyyden varjot

Ihminen tavattavissa, osa 16: Ihmisyyden varjot

Ihminen tavattavissa -ohjelman perustaja Tommy Hellsten ja Ihminen tavattavissa -terapeutti Malla Hintsala keskustelevat ihmisyyden varjoista. Miten varjot kuuluvat elämään, nämä meidän pimeät puolemme, ja miten ne meihin vaikuttavat. Tutustu lisää osoitteessa www.ihminentavattavissa.fi

28 Elo 202051min

 Ihminen tavattavissa, osa 15: Itsetuntemus - uskalla olla tietämättä!

Ihminen tavattavissa, osa 15: Itsetuntemus - uskalla olla tietämättä!

Ihminen tavattavissa -ohjelman perustaja Tommy Hellsten ja Ihminen tavattavissa -terapeuttiharjoittelija Annika Vilkki keskustelevat muutoksesta. Voiko muutos, jota en voi hallita, olla mahdollisuus johonkin aivan uuteen? Tutustu lisää osoitteessa www.ihminentavattavissa.fi

14 Elo 202043min

Ihminen tavattavissa, osa 14: Parisuhteen hyvinvoinnin merkitys vanhemmuudessa

Ihminen tavattavissa, osa 14: Parisuhteen hyvinvoinnin merkitys vanhemmuudessa

Terapeutit Aku ja Ruusa Hentilä keskustelevat parisuhteen hyvinvoinnin merkityksestä vanhemmuuteen. Tutustu lisää osoitteessa www.ihminentavattavissa.fi

30 Heinä 202059min

Ihminen tavattavissa, osa 13: Menetykset osana elämää

Ihminen tavattavissa, osa 13: Menetykset osana elämää

Terapeutit Jaana Toikkanen ja Leila Perälahti keskustelevat menetyksistä osana elämää. Miten menetykset muuttavat elämää ja mitä tunteita menetykset meissä herättävät. Tutustu lisää osoitteessa www.ihminentavattavissa.fi

16 Heinä 202040min

Ihminen tavattavissa, osa 12: Ihmisyys johtamisessa

Ihminen tavattavissa, osa 12: Ihmisyys johtamisessa

Ihminen tavattavissa -ohjelman perustaja Tommy Hellsten ja Ihminen tavattavissa -terapeuttiharjoittelija Jari Hellstén keskustelevat johtajuudesta: "Tiedostava ja ihmisyyttä kunnioittava johtaja kykenee luomaan turvallisen ja luottamuksellisen työyhteisön, jossa työntekijöillä on mahdollisuus vapautua luovuuteen ja työniloon." Tutustu lisää osoitteessa: www.ihminentavattavissa.fi

3 Heinä 202052min

Ihminen tavattavissa, Osa 11: Tommyn ja Mathiaksen dialogi

Ihminen tavattavissa, Osa 11: Tommyn ja Mathiaksen dialogi

Ihminen tavattavissa -ohjelman perustaja Tommy Hellsten ja koulutusjohtaja Mathias Hellsten keskustelevat kasvuohjelman sisällöstä ja tavoitteista. Olet tervetullut hakemaan kaksi kertaa vuodessa käynnistyviin kasvuohjelmamme ryhmiin. Tutustu lisää osoitteessa: www.ihminentavattavissa.fi

18 Kesä 20201h 15min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-vapaudu-voimaasi
jari-sarasvuo-podcast
aamukahvilla
rss-vegaaneista-tykkaan
rss-lasnaolon-hetkia-mindfulness-tutuksi
psykologia
rss-narsisti
rss-valo-minussa-2
rss-duodecim-lehti
rss-ranskaa-raakana
rss-elamankoulu
rss-perho-rajoilla
rss-sisalto-kuntoon
ilona-rauhala
adhd-podi
taytta-tavaraa
filocast-filosofian-perusteet