#95. Tuottavuus rakastaa työhyvinvointia
Lähtijät10 Syys

#95. Tuottavuus rakastaa työhyvinvointia

Tässä keskustelussa pureudutaan tuoreeseen Lähtijöiden tutkimukseen, joka tuo uutta dataa työhyvinvoinnin ja tuottavuuden välisestä suhteesta.

Keskustelemassa ovat vakioäänet Ulla ja Liisa sekä pääyhteistyökumppani Auntien toimitusjohtaja Immo Salonen.


👉 Mitä tutkimus kertoo yhteisöllisyyden merkityksestä ja miksi se on lähes kaikkien vastaajien mielestä kriittistä työssä viihtymiselle?

👉 Miksi etätyö on yhtä aikaa sekä hyvinvointia tukeva että yhteisöllisyyttä nakertava?

👉 Kuinka asiantuntija- ja suorittavan työn raja hälvenee tekoälyn aikakaudella?

👉 Mitä voimme oppia pohjoismaisista eroista johtamisessa ja kulttuurissa?

👉 Miksi erityisesti hyvä (tai huono) johtaminen on ratkaiseva tekijä työn imussa ja pitovoimassa?

Jakson keskiössä on tutkimuksen tulosten avaaminen ja se, miten käytännön toimenpiteillä voidaan aidosti parantaa sekä työhyvinvointia että yrityksen tulosta.

💡 Mukana myös keskustelua sukupuoli- ja sukupolvierojen vaikutuksesta sitoutumiseen, taloudellisen tilanteen heijastumisesta lähtöhaluihin sekä rohkeudesta sanoittaa yrityskulttuuri selkeästi.


Kuuntele, jos haluat tietää:

    • Mitä yritys voi tehdä, jotta työhyvinvointi näkyy tuottavuudessa.
    • Mikä erottaa Suomea ja muita Pohjoismaita johtamiskulttuurissa.

    • Miksi pelkkä kysely ei riitä, vaan tarvitaan myös oikeita tekoja.


    📊 Tutkimuksen löydökset ovat ladattavissa osoitteesta lahtijat.fi/tutkimukset


    Laita meille palautetta, toiveita tai ajatuksia ⁠lahtijat@lahtijat.fi⁠

    Jos haluat tehdä kanssamme yhteistyötä, klikkaa ⁠tänne⁠, laita viestiä minna@hearhearmedia.fi tai soita +358 40 724 6431. Jatketaan keskustelua!

    Lähtijät on puheenvuoro paremman työelämän puolesta. Se on vaikuttajamedia ja Suomen kuunnelluin työelämäpodcast. Tuomme rohkeasti julkiseen keskusteluun työelämän vaiettuja teemoja, joihin lukeutuvat työpaikoilta lähtemisen syyt sekä johtajuuteen ja yhdenvertaisuuteen liittyvät haasteet. Rakentavan ja empaattisen keskustelun myötä haluamme paitsi kohdistaa valokeilan työelämän kipukohtiin, myös tarjota työkaluja niiden korjaamiseksi.

    Lue lisää ⁠www.lahtijat.fi

    Jaksot(98)

    #80.Tyhmä työelämä

    #80.Tyhmä työelämä

    Työelämästä on tullut tyhmää – ja se on ongelma aivoillemme. Miksi ajatustyötä tehdään tavoilla, jotka uuvuttavat, mutta eivät tuota parempia tuloksia? Mona Moisalan uutuuskirja Tyhmä työelämä avaa, miten voisimme tehdä työelämästä aivoystävällisempää – ja fiksumpaa.Jakso on tuotettu kaupallisessa yhteistyössä ⁠⁠Satama Life⁠⁠ kanssa.Studiossa Mona Moisala keskustelee Liisan, Ullan ja Minnan kanssa siitä, miten työelämä kuormittaa ajatustyöläisiä, mitkä tavat haittaavat keskittymistä ja luovuutta, ja mitä voimme tehdä toisin. Asiantuntijana mukana on myös Kimmo Kääriä (OK5), joka tuo näkökulmia työhyvinvointiin ja parempiin työkäytäntöihin.-- Puheenvuoro paremman työelämän puolesta. Lähtijät on vaikuttajamedia ja Suomen kuunnelluin työelämäpodcast. Tuomme rohkeasti julkiseen keskusteluun työelämän vaiettuja teemoja, joihin lukeutuvat työpaikoilta lähtemisen syyt sekä johtajuuteen ja yhdenvertaisuuteen liittyvät haasteet. Rakentavan ja empaattisen keskustelun myötä haluamme paitsi kohdistaa valokeilan työelämän kipukohtiin, myös tarjota työkaluja niiden korjaamiseksi.

    5 Maalis 1h 8min

    #79. Joulubonus: Mielenrauhaa Maaret Kallion seurassa

    #79. Joulubonus: Mielenrauhaa Maaret Kallion seurassa

    Vuoden viimeisessä jaksossa pysähdymme Maaret Kallion kanssa pohtimaan mielen rauhaa ja elämämme räsymattoa: mustia raitoja, kirkkaampia hetkiä ja kaikkea siltä väliltä. Keskustelemme joulunajasta, odotuksista, pettymyksistä ja siitä, miten rauha löytyy usein hyväksymisen kautta – ei täydellisyyden tavoittelusta.Maaret jakaa ajatuksiaan siitä, miten rauha ei ole tasaista tyyneyttä, vaan kykyä olla kaiken kuohunnan keskellä. Jaksossa pohdimme myös turvan merkitystä: kuinka tärkeää on olla toisten kanssa silloin, kun kaikki ei ole täydellistä.Ulla, Minna ja Liisa, jotka jakavat omia oivalluksiaan vuoden varrelta, keskeneräisyyden hyväksymisestä ja siitä, mikä lopulta jää joulusta mieleen.Tämä jakso on kutsu hengähtämään, katsomaan taaksepäin hyväksyvästi ja astumaan uuteen vuoteen mielen rauhan kanssa – juuri sellaisena kuin olet.✨ Lämpimät kiitokset kuluneesta vuodesta ja hyvää joulumielen rauhaa!----Puheenvuoro paremman työelämän puolesta.Lähtijät on vaikuttajamedia ja Suomen kuunnelluin työelämäpodcast. Tuomme rohkeasti julkiseen keskusteluun työelämän vaiettuja teemoja, joihin lukeutuvat työpaikoilta lähtemisen syyt sekä johtajuuteen ja yhdenvertaisuuteen liittyvät haasteet. Rakentavan ja empaattisen keskustelun myötä haluamme paitsi kohdistaa valokeilan työelämän kipukohtiin, myös tarjota työkaluja niiden korjaamiseksi.

    18 Joulu 20241h 5min

    #78. Alkoholin varjoissa: Toivoa vai tyhjyyttä?

    #78. Alkoholin varjoissa: Toivoa vai tyhjyyttä?

    Milloin alkoholin aiheuttama varjo kasvaa liian suureksi? Milloin tulee se hetki, että valo pakenee kokonaan jättäen jäljelle vain pimeyden? Vai onko sittenkin toivoa paremmasta, valosta pimeyden keskellä? - Jakso on kaupallinen yhteistyö Pihlajalinnan kanssa. - Alkoholismi on sairaus, joka voi varjostaa elämää monin tavoin, mutta toipuminen ja uusi alku ovat mahdollisia. Kuulemme rohkeita tarinoita ihmisiltä, jotka ovat kohdanneet alkoholismin haasteet ja löytäneet tiensä kohti toipumista. He jakavat henkilökohtaisia kokemuksiaan siitä, miten riippuvuus on vaikuttanut heidän tunteisiinsa, ihmissuhteisiinsa ja arkeensa. Näiden tarinoiden kautta saamme syvällisen ymmärryksen siitä, miten alkoholismi voi muuttaa elämää, mutta myös siitä, miten toivo ja muutos ovat aina ulottuvilla. Keskustelemme asiantuntijoiden kanssa, jotka tarjoavat arvokkaita näkemyksiä ja käytännön neuvoja siitä, miten alkoholismista voi toipua. He kertovat, millaisia vaihtoehtoja ja tukimuotoja on saatavilla niille, jotka etsivät apua ja haluavat tehdä muutoksen elämässään. Tämä jakso on suunnattu kaikille, jotka haluavat ymmärtää alkoholismin vaikutuksia syvemmin tai jotka etsivät inspiraatiota ja tukea omalle tai läheisensä toipumismatkalle. Tule kuulolle tähän inspiroivaan keskusteluun, joka tarjoaa toivoa ja työkaluja muutokseen. Jakson asiantuntijana toimi huikea, Pihlajalinnan johtava työterveyslääkäri Henni Hyytiä-Ilmonen. Lisäksi kouluttaja ja työnohjaaja, päihdetyön ammattilainen Antti Teerenhovi avaa alkoholismin taustalla syntyvää syvää toivottomuutta ja häpeää, joka vaikuttaa kaikkiin elämän osa-alueisiin. Kuulemme myös alkoholismin pakottavissa pauloissa kymmenen vuotta viettäneen Helena Juntusen tarinan hänen saapuessaan vieraaksemme kertomaan mistä alkoholismissa oikein on kyse. --  Lähtijät. Puheenvuoro paremman työelämän puolesta.   Lähtijät on vaikuttajamedia ja Suomen kuunnelluin työelämäpodcast. Tuomme rohkeasti julkiseen keskusteluun työelämän vaiettuja teemoja, joihin lukeutuvat työpaikoilta lähtemisen syyt sekä johtajuuteen ja yhdenvertaisuuteen liittyvät haasteet. Rakentavan ja empaattisen keskustelun myötä haluamme paitsi kohdistaa valokeilan työelämän kipukohtiin, myös tarjota työkaluja niiden korjaamiseksi.  Uudet Lähtijät -jaksot julkaistaan aina keskiviikkoisin. Palautetta ja aiheideoita voi lähettää lahtijat@lahtijat.fi Kaupalliset kumppanuudet ja yhteistyö minna@hearhearmedia.fi --------------------------------------------------------------------- Lähtijät on yksi Hear Hear Median korkeatasoisista vaikuttajapodcasteista – mutta mitä se korkeatasoisuus meillä oikein tarkoittaa? No, se tarkoittaa sitä, että podcastin äärellä ei pelkästään kuunnella, vaan myös eletään mukana: nauretaan, nyökytellään, hihkutaan ja välillä pysähdytään kirjoittamaan muistiinpanoja. Se saa ajatukset liikkeelle ja jättää jäljen. Lähtijät ei vain viihdytä, vaan vaikuttaa – ja juuri siksi se on meille niin erityinen. Hear Hear Media - Not just a podcast.

    11 Joulu 20241h 21min

    #77. Persoonallisuus, soveltuvuus ja päättelykyky

    #77. Persoonallisuus, soveltuvuus ja päättelykyky

    Oletko koskaan miettinyt, kuinka persoonallisuustestejä käytetään työelämässä? Lähtijät-podcastin uusimmassa jaksossa sukellamme tähän ajankohtaiseen ja usein keskustelua herättävään aiheeseen.Rekrytointi, tiimien kehittäminen, soveltuvuusarvioinnit—persoonallisuustesteillä on monia käyttökohteita. Mutta ovatko ne aina reiluja ja luotettavia? Entä voiko testejä manipuloida? Näitä kysymyksiä pohdimme yhdessä alan asiantuntijoiden kanssa.Jaksossa kuullaan useita asiantuntijoita joilla on kokemusta soveltuvuusarviointien, persoona-analyysien ja loogisen päättelykyvyn testien käyttämisestä erilaisissa tarkoituksissa. Psycon - Mikael Nedeström, FT (psyko) Tutkimusjohtaja, osakasAnna Perho, Puhuja, Kirjoittaja, ValmentajaEnna Forsström, COO, Wise People Group, (Advisor, Minda)Heli Backman ja Nina Sointukangas, EnergiavalmennusStudiossa Minna, Liisa ja Ulla pohtivat omia arviointikokemuksiaan. ----Puheenvuoro paremman työelämän puolesta.Lähtijät on vaikuttajamedia ja Suomen kuunnelluin työelämäpodcast. Tuomme rohkeasti julkiseen keskusteluun työelämän vaiettuja teemoja, joihin lukeutuvat työpaikoilta lähtemisen syyt sekä johtajuuteen ja yhdenvertaisuuteen liittyvät haasteet. Rakentavan ja empaattisen keskustelun myötä haluamme paitsi kohdistaa valokeilan työelämän kipukohtiin, myös tarjota työkaluja niiden korjaamiseksi.

    4 Joulu 20241h 14min

    Opettajan arki: Bonusjakso

    Opettajan arki: Bonusjakso

    Tällä Lähtijät bonusraidalla keskustelemme opetusministeri Anders Adlecreutzin ja Otavan sisältöjohtaja Anna-Reetta Sipilän kanssa heidän näkemyksistään opettamisen nykytilasta Suomessa. Keskitymme keskustelussa opettajien kohtaamiin haasteisiin ja kokemuksiin, sekä keväällä 2024 Otava Oppimisen palveluiden teettämään tutkimukseen opettajan arjesta sekä tutkimuksen löydöksiin. Tutkimuslöydökset korostavat kasvavaa epävarmuutta opettajien keskuudessa johtuen lisääntyneistä vastuista ja koetusta arvostuksen vähenemisestä. Käymme läpi opettajan päivittäisen elämän monimutkaisuuksia, tutkien työn merkitystä ja paineita, joita he kohtaavat, sekä hyvinvoinnin vaikutusta oppimisympäristöihin. Lähtijät. Puheenvuoro paremman työelämän puolesta.   Lähtijät on vaikuttajamedia ja Suomen kuunnelluin työelämäpodcast. Tuomme rohkeasti julkiseen keskusteluun työelämän vaiettuja teemoja, joihin lukeutuvat työpaikoilta lähtemisen syyt sekä johtajuuteen ja yhdenvertaisuuteen liittyvät haasteet. Rakentavan ja empaattisen keskustelun myötä haluamme paitsi kohdistaa valokeilan työelämän kipukohtiin, myös tarjota työkaluja niiden korjaamiseksi.  Uudet Lähtijät -jaksot julkaistaan aina keskiviikkoisin. Palautetta ja aiheideoita voi lähettää lahtijat@lahtijat.fi Kaupalliset kumppanuudet ja yhteistyö minna@hearhearmedia.fi --------------------------------------------------------------------- Lähtijät on yksi Hear Hear Median korkeatasoisista vaikuttajapodcasteista – mutta mitä se korkeatasoisuus meillä oikein tarkoittaa? No, se tarkoittaa sitä, että podcastin äärellä ei pelkästään kuunnella, vaan myös eletään mukana: nauretaan, nyökytellään, hihkutaa ja välillä pysähdytään kirjoittamaan muistiinpanoja. Se saa ajatukset liikkeelle ja jättää jäljen. Lähtijät ei vain viihdytä, vaan vaikuttaa – ja juuri siksi se on meille niin erityinen. Hear Hear Media - Not just a podcast.

    27 Marras 202449min

    #76 - Kuka kulkee opettajan rinnalla: Open arki ja koulumaailman haasteet 

    #76 - Kuka kulkee opettajan rinnalla: Open arki ja koulumaailman haasteet 

    Miltä opettajan arki näyttää tänään?   Tämä jakso on tehty kaupallisessa yhteistyössä Otava Oppimisen palvelut kanssa. Kurkistamme koulumaailman kulisseihin ja kysymme, miten opettajat jaksavat, kun resurssit vähenevät, odotukset kasvavat ja oppilaat tarvitsevat enemmän kuin koskaan.   Tarjolla on rehellisiä havaintoja, arjen tarinoita ja uusia näkökulmia: Mitä opettajan työn merkityksellisyys oikeastaan tarkoittaa – ja miten pitkälle se jaksaa kantaa? Miltä kuulostaa, jos työ, jota ennen rakastit, ei enää antaisi sinulle mitään? Ja toisaalta, kuinka pienissä asioissa voi lopulta piillä merkityksellisyyden siemen, joka kantaa pitkälle.  Puhumme jaksossa opettajan arjen moniulotteisuudesta lasten, vanhempien, kuntapäättäjien ja muuttuvan yhteiskunnan ristitulessa. Tarkastelemme myös opettajan arkea helpottavia työvälineitä, miten esimerkiksi laadukkaat digipalvelut ja oppimateriaalit tarjoavat tukea arkeen, ja miltä näyttää, jos tukea ei arjessa ole.  Jaksossa ovat mukana Otava Oppimisen sisältöjohtaja Anna-Reetta Sipilä ja Liiketoimintajohtaja Henna Miettinen sekä opetusministeri Anders Adlercreutz. Ensimmäistä kertaa Lähtijät historiassa on myös tarjolla bonusjakso itse jakson kylkeen.  Kuuntele jakso ja liity keskusteluun, joka koskettaa meitä kaikkia. Koska tulevaisuus alkaa luokkahuoneesta.  #Opettajien arki #Työmäärä #Stressi opettajilla #Oppimateriaalit #Kouluyhteisön tuki #Vanhempien ja opettajien yhteistyö #Eriarvoisuus koulutuksessa #Digitalisaatio opetuksessa #Integroidut luokat #Opettajien hyvinvointi #Resurssit koulutuksessa #Oppilaiden käyttäytyminen #Motivaatio oppimisessa #Onnistumiset kouluyhteisöissä --  Lähtijät. Puheenvuoro paremman työelämän puolesta.   Lähtijät on vaikuttajamedia ja Suomen kuunnelluin työelämäpodcast. Tuomme rohkeasti julkiseen keskusteluun työelämän vaiettuja teemoja, joihin lukeutuvat työpaikoilta lähtemisen syyt sekä johtajuuteen ja yhdenvertaisuuteen liittyvät haasteet. Rakentavan ja empaattisen keskustelun myötä haluamme paitsi kohdistaa valokeilan työelämän kipukohtiin, myös tarjota työkaluja niiden korjaamiseksi.  Uudet Lähtijät -jaksot julkaistaan aina keskiviikkoisin. Palautetta ja aiheideoita voi lähettää lahtijat@lahtijat.fi Kaupalliset kumppanuudet ja yhteistyö minna@hearhearmedia.fi --------------------------------------------------------------------- Lähtijät on yksi Hear Hear Median korkeatasoisista vaikuttajapodcasteista – mutta mitä se korkeatasoisuus meillä oikein tarkoittaa? No, se tarkoittaa sitä, että podcastin äärellä ei pelkästään kuunnella, vaan myös eletään mukana: nauretaan, nyökytellään, hihkutaan ja välillä pysähdytään kirjoittamaan muistiinpanoja. Se saa ajatukset liikkeelle ja jättää jäljen. Lähtijät ei vain viihdytä, vaan vaikuttaa – ja juuri siksi se on meille niin erityinen. Hear Hear Media - Not just a podcast.

    27 Marras 20241h 9min

    #75. Työhyvinvoinnilla tuottavuutta

    #75. Työhyvinvoinnilla tuottavuutta

    Jakso on tehty yhteistyössä Työ 2030-ohjelman kanssa. Ihminen on kaikki – työhyvinvoinnin ja tuottavuuden yhteys Tässä Lähtijät-podcastin jaksossa sukellamme työhyvinvoinnin ja tuottavuuden väliseen yhteyteen. Millaisia vaikutuksia on hyvinvoivalla työntekijällä organisaation menestykseen? Pohdimme konkreettisia esimerkkejä Nokian tehtaalta ja keskustelemme työhyvinvoinnin merkityksestä asiantuntijatyössä. Jaksossa kuulemme myös tutkimusprofessori Jari Hakasta työn imun vaikutuksista työhön, tuottavuuteen ja motivaatioon, ja Työ2030-hankkeen vetäjän Sanna Kulmalan näkemyksiä siitä, miksi työelämän uudistuminen on juuri nyt tärkeää. Studiossa Ulla, Minna ja Liisa pohtivat sitä mistä työhyvinvointi syntyy, ja miten sitä voidaan ylläpitää. Puheenvuoro paremman työelämän puolesta. Lähtijät on vaikuttajamedia ja Suomen kuunnelluin työelämäpodcast. Tuomme rohkeasti julkiseen keskusteluun työelämän vaiettuja teemoja, joihin lukeutuvat työpaikoilta lähtemisen syyt sekä johtajuuteen ja yhdenvertaisuuteen liittyvät haasteet. Rakentavan ja empaattisen keskustelun myötä haluamme paitsi kohdistaa valokeilan työelämän kipukohtiin, myös tarjota työkaluja niiden korjaamiseksi. www.lahtijat.fi Uudet jaksot julkaistaan aina keskiviikkoisin. Palautetta ja aiheideoita voi lähettää lahtijat@lahtijat.fi Kaupalliset kumppanuudet ja yhteistyö minna@hearhearmedia.fi ------------------------------------------------------------------------------------------------- Lähtijät on yksi Hear Hear Median korkeatasoisista vaikuttajapodcasteista – mutta mitä se korkeatasoisuus meillä oikein tarkoittaa? No, se tarkoittaa sitä, että podcastin äärellä ei pelkästään kuunnella, vaan myös eletään mukana: nauretaan, nyökytellään, hihkutaan ja välillä pysähdytään kirjoittamaan muistiinpanoja. Se saa ajatukset liikkeelle ja jättää jäljen. Lähtijät ei vain viihdytä, vaan vaikuttaa – ja juuri siksi se on meille niin erityinen. Hear Hear Media - Not just a podcast.

    20 Marras 20241h

    #74. Näin luot oman uran tiekartan

    #74. Näin luot oman uran tiekartan

    Tässä Lähtijät-podcastin jaksossa sukellamme syvälle urasuunnitteluun ja siihen, miten vaikeaa voi olla omien vahvuuksien ja saavutusten esille tuominen. Vieraamme Julia Kaukinen, Kaukinen Consultingin perustaja ja vetäjä, jakaa asiantuntemustaan urakehityksestä ja itsensä “myymisen” taidosta. Pohdimme kysymyksiä, kuten: Onko urasuunnittelu askel kerrallaan etenevän polun suunnittelua vai itsensä kuuntelemista Mikä todella innostaa ja missä olen oikeasti hyvä? Julia tarjoaa arvokkaita näkemyksiä siitä, kuinka voimme hyödyntää saavutuksiamme ja navigoida työnhaun ja LinkedIn-profiilien maailmassa rohkeasti ja itsevarmasti. Hän jakaa konkreettisia neuvoja siitä, kuinka voimme rakentaa uratarinan, joka tuo esiin vaikutuksemme työelämässä, vaikka tuntisimme itsemme epävarmaksi omien taitojemme esittelyssä. Opit, miten tunnistaa omat saavutuksesi, asettaa selkeitä uratavoitteita ja ottaa aktiivisesti ohjat omasta tulevaisuudestasi. Puheenvuoro paremman työelämän puolesta. Lähtijät on vaikuttajamedia ja Suomen kuunnelluin työelämäpodcast. Tuomme rohkeasti julkiseen keskusteluun työelämän vaiettuja teemoja, joihin lukeutuvat työpaikoilta lähtemisen syyt sekä johtajuuteen ja yhdenvertaisuuteen liittyvät haasteet. Rakentavan ja empaattisen keskustelun myötä haluamme paitsi kohdistaa valokeilan työelämän kipukohtiin, myös tarjota työkaluja niiden korjaamiseksi. ⁠www.lahtijat.fi⁠ Uudet jaksot julkaistaan aina keskiviikkoisin. Palautetta ja aiheideoita voi lähettää ⁠lahtijat@lahtijat.fi⁠ Kaupalliset kumppanuudet ja yhteistyö ⁠ minna@hearhearmedia.fi⁠ ------------------------------------------------------------------------------------------------- Lähtijät on yksi ⁠Hear Hear Median⁠ korkeatasoisista vaikuttajapodcasteista – mutta mitä se korkeatasoisuus meillä oikein tarkoittaa? No, se tarkoittaa sitä, että podcastin äärellä ei pelkästään kuunnella, vaan myös eletään mukana: nauretaan, nyökytellään, hihkutaan ja välillä pysähdytään kirjoittamaan muistiinpanoja. Se saa ajatukset liikkeelle ja jättää jäljen. Lähtijät ei vain viihdytä, vaan vaikuttaa – ja juuri siksi se on meille niin erityinen. Hear Hear Media - Not just a podcast.

    13 Marras 20241h 3min

    Suosittua kategoriassa Liike-elämä ja talous

    sijotuskasti
    mimmit-sijoittaa
    psykopodiaa-podcast
    puheenaihe
    rss-rahapodi
    rss-rahamania
    ostan-asuntoja-podcast
    pomojen-suusta
    rss-lahtijat
    hyva-paha-johtaminen
    taloudellinen-mielenrauha
    sijoituspodi
    rss-paikoillenne-valmiit-laakikseen
    rss-seuraava-potilas
    inderespodi
    rss-rikasta-elamaa
    rss-turvacast
    rss-bisnesta-bebeja
    rss-ajankohtainen-kakkosnelonen-24
    rss-johdon-aarella