#108 Somevaikuttajan päiväkirja | Hammaslääkäri Veera Kohonen

#108 Somevaikuttajan päiväkirja | Hammaslääkäri Veera Kohonen

Sanellaan sanelua…

Tänään Vieraanpurussa hammaslääkäri ja somevaikuttaja Veera Kohonen! 🦷📲


Keskustelemme jaksossa hammaslääkärin työn ja sosiaalisen median yhdistämisestä. Veera kertoo kokemuksistaan ja kasvustaan someammattilaisena, mitä mahdollisuuksia some hänelle on luonut, mutta toisaalta myös somen mahdollisista varjopuolista…

Veera kertoo rehellisesti omista kokemuksistaan – Puhumme muun muassa somen mahdollistamasta kaksoisurasta, hammaslääkärin työn kuormittavuudesta, itsensä kehittämisestä, Instagramin/TikTokin/YouTuben eroista, stalkkereista, ulkonäköpaineista ja botoxhoidoista, somen merkityksestä nyky-yhteiskunnassa, burnoutista ja paljosta muusta!


Nappaa talteen Veeran parhaat vinkit menestyksekkään somen luomiseen! 📈


📲 Ota Veera Kohosen sometilit haltuun:

Instagram: https://www.instagram.com/veerakohonen

YouTube: https://www.youtube.com/@veerakohonen

TikTok: tiktok.com/@veerakohonen


(00:00) Mitä ihmiset ymmärtävät väärin somesta?

(03:11) Veeran tausta ja polku hammaslääkäriksi

(12:53) Miten Veeran someura alkoi ja kehittyi?

(17:09) Itsekritiikki ja itsensä kehittäminen

(21:04) Sisällöntuotannon haasteet

(26:05) Ystävien tuki ja rakentava palaute

(28:43) Räjähdysmainen somekasvu

(31:51) Kaupallistaminen ja yhteistyöprojektit

(36:49) Työaika ja somevaikuttaminen

(38:15) Ennakkoluulot somevaikuttamista kohtaan

(42:30) Somen varjopuolet – Stalkkerit, turvallisuus ja yksityisyys

(50:22) Somen varjopuolet ja negatiiviset kommentit

(55:17) Ulkonäköpaineet, ulkonäön muokkaaminen, hampaiden ehostaminen, botoksihoidot

(01:08:38) Ideoista somepostauksiin

(01:10:10) Kameran edessä olemisen opettelu

(01:12:07) Mitä somepostauksen tekeminen vaatii?

(01:15:28) Burnout, epävarmuuden sieto, huijarisyndrooma

(01:18:37) Päätöksenteon kuormittavuus

(01:23:45) Sosiaalinen media ja sen vaikutus jaksamiseen

(01:26:59) Hammaslääkärin työkuva ja hammastapaturmat

(01:29:05) Huumorintaju töissä

(01:30:49) Eri somealustojen erot

(01:33:27) Kenen ja miksi kannattaa tehdä somea?

(01:34:21) Vinkit menestyvään someen

(01:34:45) Oman sisällön löytämisen prosessi

(01:35:59) Sosiaalinen media ja taloudellinen kestävyys

(01:37:15) Elämän merkitys ja työmotivaatio

(01:37:22) Konsultaatiot (LKONS)

(01:43:17) Läsnäolo ja meditaatio

(01:45:52) Dr. Bänger


(Not medical advice)


Laita meille kysymyksiä! ⬇️📧💬

sanelunpurku@gmail.com


VOIT KUUNNELLA TAI SEURATA SANELUNPURKUA MYÖS TÄÄLTÄ:

🔸 Spotify: https://open.spotify.com/show/2wWx4V0x8Qi2d7dRcJDVPK

🔸 Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/fi/podcast/sanelunpurku-podcast/id1760544910

🔸 Instagram: https://instagram.com/sanelunpurku

🔸 Facebook: https://facebook.com/profile.php?id=61562350337091

🔸 Twitter/X: https://x.com/sanelunpurku

🔸 YouTube: https://www.youtube.com/@Sanelunpurku

Jaksot(141)

#115 Afrikan halki pyörällä? | LL Leo Brinkmann

#115 Afrikan halki pyörällä? | LL Leo Brinkmann

Sanellaan sanelua…Tänään Vieraanpurussa on lääkäri, seikkailija, valokuvaaja, parkouraaja, pyörävaeltaja ja oman tien kulkija Leo Brinkmann. Leo kertoo upeasta, mutta haastavasta matkastaan pyöräilles...

17 Marras 20251h 22min

#114 Ette kysyneet - vastaamme silti!

#114 Ette kysyneet - vastaamme silti!

Sanellaan sanelua…Hyviä kysymyksiä - tyhmiä vastauksia (lue: vastaajia)! Hissiin jumiin, noloimpia hetkiä ja paljon muuta.Kun maailmassa menee huonosti kysytään usein julkkisten mielipiteitä, vaikka t...

10 Marras 202542min

#113 | Yli 160km juosten?! Onko urheilu terveellistä? | LL Miikka Surakka

#113 | Yli 160km juosten?! Onko urheilu terveellistä? | LL Miikka Surakka

Sanellaan sanelua…Tänään Vieraanpurussa kardiologian erikoistuva lääkäri ja ultrajuoksija Miikka Surakka! 👟🫀Jaksossa pohdimme missä kohtaa urheilu ei enää ole terveellistä. Miikka on juossut useampi...

3 Marras 20251h 21min

#112 Mikä potilasta vaivaa? | Diagnosointipeli Vol 1 | Feat. Jere

#112 Mikä potilasta vaivaa? | Diagnosointipeli Vol 1 | Feat. Jere

Sanellaan sanelua…Oletko aina halunnut työskennellä akuuttiyksikössä lääkärinä? Oletko tohtori Houseakin etevämpi kliinikko? Tänään pääset ratkomaan potilastapauksen koko Sanelunpurun kolmikon kanssa!...

27 Loka 20251h 13min

#111 Missä lajissa sattuu eniten – Loukkaannuitko?

#111 Missä lajissa sattuu eniten – Loukkaannuitko?

Sanellaan sanelua...Ei tuu verta, ei voi sattuu!19 lajia, kaikkiin liittyy enemmän tai vähemmän loukkaantumisriski! Tässä jaksossa Ossi ja Chris luovat oman tier-listan vaarallisimmista urheilulajeist...

20 Loka 20251h 24min

#110 Artisteja vai lääkäreitä? | Kuulovaurion esikoisalbumi lääkiksessä!

#110 Artisteja vai lääkäreitä? | Kuulovaurion esikoisalbumi lääkiksessä!

Sanellaan sanelua…Miten luova ihminen sopii akateemiseen maailmaan? Tähän pyrkivät vastaamaan yhtyeen Kuulovaurio jäsenet Aaro Julkunen, Varpu Falkenberg ja Konsta ‘Spigu’ Seppälä tuoreimmassa Vieraan...

13 Loka 20251h 17min

#109 Näin valitsen erikoisalani | Vastavalmistuneen käsikirja

#109 Näin valitsen erikoisalani | Vastavalmistuneen käsikirja

Sanellaan sanelua...Miten valita itselle oikea erikoisala? Siinä vasta pulma! (Editors note: we don't know - that's why we ask!)Tässä jaksossa reflektoimme tämänhetkisiä tunteita erikoistumisen suhtee...

6 Loka 20251h 44min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
psykopodiaa-podcast
tiedenaiset-podcast
rss-kuumilla-aalloilla
voi-hyvin-meditaatiot-2
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
katilon-kahvitunti
puhu-muru
rss-pitaisko-erota
junnut-pelissa
terapiassa
rss-nautinto
meditaatiot-suomeksi
kierron-verran-toivoa
paaasia-podcast
selviytyjat-tarinoita-elamasta
rss-kyykkya-ja-kuoharia
onnen-kuplia
rss-pt-paahtio
rss-duodecim-lehti