Aamupore

Aamupore

Sanna Mämmin minicast on vahvan itsenäisen naisen elämää. Elämäntaitoja, huumoria, Tinder-elämää ja deittivinkkejä, ihastumista, sydänsuruja, liikuntaa ja terveitä elämäntapoja sekä näkökulmalöytöjä elämäntaitoblogeista ja -kirjallisuudesta. Sannan omia kokemuksia elämästä. Sanna Mämmi on juontaja-toimittaja, elämäntaidon mentori, elämäntaitokirjailija, mindfulness- ja joogaohjaaja. Sanna työskentelee kiireisessä työelämässä, kuten muutkin. (1.kauden jaksot ovat valmennuksellisia. 2.kausi kevyttä arkielämää.) www.sannamammi.fi

Tämä podcast on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi podcastin jaksot saattavat sisältää mainontaa.

Jaksot(232)

8. Miten opin positiivisuuden taidot?

8. Miten opin positiivisuuden taidot?

Sanna kertoo 5 eri keinoa, joiden avulla hän on oppinut olemaan positiivisempi ja iloisempi. Positiivisuus on taito, jonka voi oppia. Toisilla se on kuin itsestään, mutta monien meidän tulee opetella ...

9 Elo 26min

7. 5 epävarmuutta naiseudesta

7. 5 epävarmuutta naiseudesta

Sanna kertoo 5 teemaa omasta naiseudestaan, jotka ovat tuoneet epävarmuutta hänen omaan elämäänsä.Meissä on kaikissa sellaisia tekijöitä, jotka pitävät meitä kiinni ja kuin tiedostamatta toteutamme om...

27 Heinä 32min

6. Miksi ihmiset esittävät?

6. Miksi ihmiset esittävät?

Ihmiset esittävät kilttiä ja välittävää. He esittävät olevansa fiksumpia ja parempia. Mukakiinnostuneita. Tai että meillä on joki suurempi yhteys tai samankaltaisuus. - Miksi ihmiset esittävät?Epävarm...

16 Heinä 28min

5. Miten erityisystävyys Been kanssa syntyi?

5. Miten erityisystävyys Been kanssa syntyi?

Sanna saa jatkuvasti lukuisia kysymyksi YV, mitkä pyytävät häntä kertomaan tarkemmin erityisystävyydestä. ”Saatteko te tapailla myös muita?” ”Onko teillä avoin suhde?” ”Miten olette saaneet homman noi...

7 Heinä 29min

4. Miten olen selvinnyt nämä vuodet yksin?

4. Miten olen selvinnyt nämä vuodet yksin?

Sanna elää tällä hetkellä elämässään hyvin onnellista aikaa. Nyt hän pohdiskelee miten hän on mennyt elämässään kaikki nämä vuodet yksin ja miten itsenäisen naisen elämän onni on syntynyt.Täytyykö elä...

2 Heinä 29min

3. Mitä tehdä, kun on huono päivä?

3. Mitä tehdä, kun on huono päivä?

Seuraaja kysyi Sannalta mitä hän tekee, kun on huono päivä. Sanna jäi pohtimaan vastausta pitkään. Hänellä ei oikein ole huonoja päiviä, ja vastaus tuntui siksi vaikealta, koska moni kärsii huonoista ...

21 Kesä 29min

2. Mitä opin multideittailusta?

2. Mitä opin multideittailusta?

Sanna elää nyt uutta elämänvaihetta, johon kuuluu vahvana osana Bee. Sanna on kuitenkin halunnut välttää parisuhdetta pitkään, ja ennen suostumista uuteen suhteeseen hän halusi oppia enemmän itsestään...

11 Kesä 27min

1. Mikä uusi elämänvaihe?

1. Mikä uusi elämänvaihe?

Sanna on pitänyt taukoa Aamuporeesta ja rakentanut somepresenssiä. Elämään on tullut Bee. Suhde on muuttanut muotoaan ja jotain merkityksellistä on tapahtunut.Sanna on muuttunut myös ihmisenä. Somesta...

2 Kesä 28min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
adhd-podi
rss-liian-kuuma-peruna
rss-vapaudu-voimaasi
psykologia
rss-niinku-asia-on
kesken
leikitaanko-laakaria
rss-narsisti
koulu-podcast-2
rss-eron-alkemiaa
solu-ja-molekyylibiologian-perusteet
puhutaan-koiraa
rss-duodecim-lehti
rss-koira-haudattuna
jari-sarasvuo-podcast
dreamtalk
rss-hereilla