Episode 425: People pleaser

Episode 425: People pleaser

Det har vært en innholdsrik helg hvor jeg blant annet har vært på stand-up show med Jonas Kinge Bergland, noe som førte til en middag på indisk restaurant med en litt for optimistisk bestilling av styrkegrad. Vi kom også inn på temaet diagnoser og hvordan Jonas sine observasjoner bærer preg av et analytisk blikk på verden. Jeg har i tillegg vært en snartur til Oslo for å se bandet Dirty Loops sammen med en gammel kamerat, en opplevelse som virkelig leverte varene rent musikalsk.​

Når det gjelder egne prosjekter, svarer jeg på et lytterspørsmål om å reise bort for å skrive bøker, og deler erfaringer fra mislykkede turer til USA under orkanen Sandy samt mer produktive opphold i Berlin og på Fuerteventura. Teknologien står heller ikke stille, og jeg snakker litt om de siste AI-modellene fra Anthropic, spesielt forvirringen og forventningene rundt lanseringen av nye versjoner som Opus 4.5 og hva jeg bruker til koding for tiden.​

Debatten rundt opphavsrett og deling av bilder i sosiale medier fortsetter, trigget av en sak i Stavanger Aftenblad der en MDG-politiker fikk krav fra Copyright Agent. Jeg diskuterer hvorfor praksisen til NTB fremstår som utdatert sammenlignet med hvordan avisene selv ønsker at sakene deres deles, og håper mediehusene snart legger press på byråene. Jeg tar også en grundig gjennomgang av kommentarfeltet mitt på YouTube, hvor jeg svarer på alt fra vaksineskepsis og "Big Pharma"-konspirasjoner til mer hyggelige tilbakemeldinger.​

På helsefronten ser jeg nærmere på en fersk studie fra The Lancet om kostholdsrisikoer i Norden og Baltikum, hvor Norge faktisk kommer best ut når det gjelder dødsfall knyttet til kosthold. Dette knyttes opp mot den pågående diskusjonen om ultraprosessert mat, der jeg kommenterer en fersk kronikk fra Unge Høyre-nestleder Nikolai Østeby som sammenligner maten med røyking, et utspill jeg mener bommer litt på målet.​

Avslutningsvis deler jeg mine tanker om musikk og prøver å sette opp en "Mount Rushmore" over mine favorittartister, selv om det er vanskelig å begrense seg til bare fire navn når band som Beatles, a-ha, Marillion og Pet Shop Boys har betydd så mye i ulike faser av livet. Jeg reflekterer også rundt fenomenet "people pleasing" etter å ha sett en video om temaet, og kjenner meg igjen i vanskeligheten med å si nei uten å måtte komme med lange, rettferdiggjørende forklaringer.

JULEGAVER: Bestill bøkene mine på https://shop.qualia.no

Støtt meg gjerne på https://patreon.com/tjomlid for mer bonusinnhold.

The burden of dietary risk factors in the Nordic and Baltic countries: a systematic analysis for the Global Burden of Disease Study 2023
https://www.thelancet.com/journals/lanepe/article/PIIS2666-7762(25)00335-7/fulltext

4 Signs You're Healing From People Pleasing (That Feel Selfish)
https://www.youtube.com/watch?v=IHU10hTYhtQ

Stump den nye røyken
https://www.nrk.no/ytring/stump-den-nye-royken-1.17668026

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Episoder(445)

Episode 267: Nattarbeid. Hvorfor liker vi musikk? Og en app-gjennomgang.

Episode 267: Nattarbeid. Hvorfor liker vi musikk? Og en app-gjennomgang.

En litt rar episode spilt inn etter å ha døgnet på kontoret, nedlesset i jobb. Men jeg får pratet litt om mine favorittapper, litt Tesla-oppgradering, og så blir det litt morgenfilosofering om hvorfor...

18 Feb 20221h 2min

Episode 266: Steriliser menn! Og voldtar kvinner like ofte som menn?

Episode 266: Steriliser menn! Og voldtar kvinner like ofte som menn?

Som vanlig starter jeg med litt dagbokprat om Oslotur, fotografering og en Tonstadtur. Jeg skal også holde foredrag i (på?) Sortland onsdag 23. februar, så kom gjerne på det hvis du bor i nærheten. I ...

15 Feb 20221h 7min

Episode 265: Er Dunning-Kruger-effekten reell? Resultat av Mensa-test. Backup-strategi. Lockdown-metaanalyse igjen.

Episode 265: Er Dunning-Kruger-effekten reell? Resultat av Mensa-test. Backup-strategi. Lockdown-metaanalyse igjen.

I denne episoden snakker jeg litt om hvor krevende det er å markedsføre mine foto-tjenester, om arbeid på server-rom, og min løsning på backup-problemet av flere terabyte med data. Men viktigere enn d...

8 Feb 20221h 27min

Episode 264: Virker lockdown-tiltak? Vaksinevås i Dagens Medisin. Og disse hersens kjønscellene...

Episode 264: Virker lockdown-tiltak? Vaksinevås i Dagens Medisin. Og disse hersens kjønscellene...

I dag har jeg kranglet med noen servere på jobb, og det har tatt mye tid og gitt nerver i høyspenn. Jeg har likevel rukket å se litt på en ny metaanalyse som undersøker effektene av lockdown-tiltak i ...

4 Feb 202258min

Episode 263: Synology-geeking. Elektriker-helvete. Spotify og Joe Rogan. Mer transdebatt.

Episode 263: Synology-geeking. Elektriker-helvete. Spotify og Joe Rogan. Mer transdebatt.

Å rydde opp i filkaos tar sin tid, og skikkelig backup av kritiske data er dessverre kostbart, men nødvendig. Jeg har skrevet klage til elektriker, snakker litt om Rogan vs Spotify-kontroversen og hva...

1 Feb 20221h

Episode 262: Bilderydding. Mensa-test. Trans-Debatten.

Episode 262: Bilderydding. Mensa-test. Trans-Debatten.

Jeg har brukt fryktelig mye tid på å rydde i bildefilene mine, men jeg ser lyset i enden av tunnellen. Jobben ble abre avbrutt av at jeg i kveld har vært og tatt den offisielle Mensa-testen, og det va...

28 Jan 20221h 11min

Episode 261: Oslotur. Vape-bonanza. Anti-Opera. 1Password. A7iv og fluortabletter.

Episode 261: Oslotur. Vape-bonanza. Anti-Opera. 1Password. A7iv og fluortabletter.

Tittelen på denne episoden avslører vel hvor all over the place jeg er. Men det overlever dere forhåpentligvis. Jeg snakker litt om treff med Dag og co på Latter som del av en fin Oslotur sammen med T...

25 Jan 20221h 7min

Episode 260: Selvtillit og impostor-syndrome. Virker Mindfulness? Sunnhet og mosjon.

Episode 260: Selvtillit og impostor-syndrome. Virker Mindfulness? Sunnhet og mosjon.

Jeg sliter med lav selvtillit og impostor-syndrome, og er ganske lei av meg selv. Likevel får du enda en ny episode, og nå kan du også kjøpe min foredragsvideo om kritisk tenkning, se link nedenfor. E...

21 Jan 20221h 8min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
treningspodden
foreldreradet
mikkels-paskenotter
rss-bisarr-historie
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
jakt-og-fiskepodden
rss-sunn-okonomi
sinnsyn
hverdagspsyken
hagespiren-podcast
rss-bak-luftfarten
tomprat-med-gunnar-tjomlid
rss-kunsten-a-leve
rss-sarbar-med-lotte-erik
ukast
rss-mind-body-podden
fryktlos