Hvordan kurere vinterdepresjon?
premium
Fastlegen8 Des 2025

Hvordan kurere vinterdepresjon?

Hvorfor blir vi nedstemt i vintermørket? Hva gjør tromsøværinger for å unngå vinterdepresjon? Og hvilke ting kan du gjøre i hverdagen din for å få det bedre? I ukas episode av Fastlegen dykker vi til bunns i vinterdepresjoner. Men vi svarer også på om du bør velge snus framfor smågodt, og om du faktisk kan bli dårlig av julemusikk.

Episoder(126)

Hvordan går det med menns psykiske helse?

Hvordan går det med menns psykiske helse?

Anne og Kaveh tar for seg menns psykiske helse i anledning «movember». Hvordan skiller den seg fra kvinners psykiske helse? Hva kan man gjøre for å få hjelp? Og hvordan kan man hjelpe andre? Gjest: K...

20 Nov 202341min

Kan du få bedre helse av musikk?

Kan du få bedre helse av musikk?

Hva er det som skjer i hjernen når vi hører på musikk? Hvorfor oppfatter vi noe som fint og andre lyder som stygge? Og hva har musikk å si for helsen vår? Anne og Kaveh finner svar! Gjester: Are Brea...

13 Nov 202337min

Får du det bedre av å operere på utseende?

Får du det bedre av å operere på utseende?

Er det vanligere å fikse på utseende nå enn før? Finnes det noe som hjelper mot hårtap? Og hva sier forskningen, kan du få det bedre hvis du fikser på kroppen? Anne og Kaveh søker etter svar. Gjest: ...

6 Nov 202345min

Når er hodepine farlig?

Når er hodepine farlig?

De fleste har vondt i hodet en gang i blant, men når bør man egentlig gå til legen? Er det sant at du kan få vondt i hodet av parfyme? Og får noen lettere hodepine enn andre? Anne og Kaveh søker og fi...

30 Okt 202341min

Kan du avsløre en psykopat?

Kan du avsløre en psykopat?

Hva er en psykopat? Er det arvelig? Og kan det behandles? Anne og Kaveh stiller spørsmål og gir deg svar. Gjest: Jane Fjermestad-Noll. Trenger du noen å snakke med etter å ha hørt denne episoden? Du...

23 Okt 202338min

Er det mulig å booste immunforsvaret?

Er det mulig å booste immunforsvaret?

Fungerer hvitløk, ingefær og C-vitamin mot forkjølelse? Og hvorfor blir vi alltid syke på denne tiden av året? Anne og Kaveh ruster deg for vinteren! Gjest: Anne Spurkland. Lurer du på noe? Send os...

16 Okt 202338min

Kan du ruse deg lykkelig?

Kan du ruse deg lykkelig?

Kan ketamin være løsningen på depresjon? Hvordan brukes cannabis som medikament i dag? Og hva sier forskningen om psykedelisk terapi? Anne og Kaveh undersøker og søker etter svar. Gjest: Lars Lien. ...

9 Okt 202336min

Når sex gjør vondt, hva gjør du?

Når sex gjør vondt, hva gjør du?

En av ti kvinner har smerter under samleie. Hva kommer det av? Og hva kan man gjøre for å få det bra? Anne og Kaveh spør og kommer med svar. Gjest: Jenny Toftner. Lurer du på noe? Send oss en mail!...

2 Okt 202342min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
mikkels-paskenotter
foreldreradet
rss-bisarr-historie
treningspodden
jakt-og-fiskepodden
sinnsyn
rss-kunsten-a-leve
hverdagspsyken
ukast
rss-sunn-okonomi
rss-bak-luftfarten
fryktlos
tomprat-med-gunnar-tjomlid
lederskap-nhhs-podkast-om-ledelse
gravid-uke-for-uke
hagespiren-podcast