654. David Stiernholm - Hur du blir mer strukturerad: Verktygen som skapar tid till det du faktiskt vill göra, Short

Skådespelaren och producenten Alexandra Rapaport har vi nog alla sett på antingen scen eller film, eller hört i radiodraman. Hon har gestaltat ikoniska roller i bland annat Gåsmamman, Heder och Morden i Sandhamn. Just nu är hon aktuell i nya serien ”Veronika”, där hon spelar en tablettmissbrukande tvåbarnsmamma som tror hon förlorat förståndet när en avliden pojke plötsligt dyker upp framför henne. Vi pratar mycket om hennes stora intresse för mordutredningar och vilka fall hon fastnat extra mycket för. Vi får höra om hur hon hanterar alla känslor som kommer med skådespelaryrket, om erfarenheterna från destruktiva relationer, varför hennes nuvarande relationer fungerar så bra och massor av annat. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Följ Alexandra på Instagram.Titta på Veronika på Sky Showtime.Stöd Kvinna till Kvinna. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

14 Apr 202451min

Skådespelaren och producenten Alexandra Rapaport har vi nog alla sett på antingen scen eller film, eller hört i radiodraman. Hon har gestaltat ikoniska roller i bland annat Gåsmamman, Heder och Morden i Sandhamn. Just nu är hon aktuell i nya serien ”Veronika”, där hon spelar en tablettmissbrukande tvåbarnsmamma som tror hon förlorat förståndet när en avliden pojke plötsligt dyker upp framför henne. Vi pratar mycket om hennes stora intresse för mordutredningar och vilka fall hon fastnat extra mycket för. Vi får höra om hur hon hanterar alla känslor som kommer med skådespelaryrket, om erfarenheterna från destruktiva relationer, varför hennes nuvarande relationer fungerar så bra och massor av annat. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Följ Alexandra på Instagram.Titta på Veronika på Sky Showtime.Stöd Kvinna till Kvinna. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

14 Apr 202417min

Forskaren Anders Sandberg, verksam vid Future of Humanity Institute vid Oxford University, har som jobb att blicka in i framtiden. Dagligen funderar han kring teknologier som kan förändra mänskligheten, hur mänskligheten kan öka sina chanser att överleva över tid och vilka globala katastrofer vi behöver hålla utkik efter. Tillsammans så pratar vi om just framtiden, om vad han och andra forskare tror kan hända. Vi pratar om vilka globala risker han ser med AI, om möjligheterna att koppla upp sin hjärna i en dator och när han tror att människan kommer börja kolonisera rymden. Vi hinner också prata om olika möjligheter att förlänga livet, MDMA, samtalen med Elon Musk och varför Anders valt att frysa ner sig själv när han dör. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

10 Apr 20241h 33min

Forskaren Anders Sandberg, verksam vid Future of Humanity Institute vid Oxford University, har som jobb att blicka in i framtiden. Dagligen funderar han kring teknologier som kan förändra mänskligheten, hur mänskligheten kan öka sina chanser att överleva över tid och vilka globala katastrofer vi behöver hålla utkik efter. Tillsammans så pratar vi om just framtiden, om vad han och andra forskare tror kan hända. Vi pratar om vilka globala risker han ser med AI, om möjligheterna att koppla upp sin hjärna i en dator och när han tror att människan kommer börja kolonisera rymden. Vi hinner också prata om olika möjligheter att förlänga livet, MDMA, samtalen med Elon Musk och varför Anders valt att frysa ner sig själv när han dör. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

10 Apr 202431min

Kommunikationschef för Läkare utan gränser Sverige, Frida Lagerholm, har med egna ögon sett några av världens mest humanitära katastrofer. Hon har sett svält och död på nära håll, varit på sjukhus som blivit beskjutna och pratat med kvinnor som blivit både våldtagna och förlorat sina barn. Hon har upplevt delar av världen som många av oss inte vill tänka på, men som är viktiga att prata om. Frida delar med sig av sin kunskap och om sina tankar om världsläget idag. Vi får höra historier inifrån Gaza och om statusen för Ukraina. Hon uppdaterar också om några av de bortglömda kriserna i världen - i Kongo, Myanmar och Jemen. Dessutom hinner vi prata om konsekvenserna av Europas strama asylpolitik, desinformation och får höra minnen från konfliktområden hon aldrig kommer glömma. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Besök och stöd Läkare utan gränser. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

7 Apr 202446min

Kommunikationschef för Läkare utan gränser Sverige, Frida Lagerholm, har med egna ögon sett några av världens mest humanitära katastrofer. Hon har sett svält och död på nära håll, varit på sjukhus som blivit beskjutna och pratat med kvinnor som blivit både våldtagna och förlorat sina barn. Hon har upplevt delar av världen som många av oss inte vill tänka på, men som är viktiga att prata om. Frida delar med sig av sin kunskap och om sina tankar om världsläget idag. Vi får höra historier inifrån Gaza och om statusen för Ukraina. Hon uppdaterar också om några av de bortglömda kriserna i världen - i Kongo, Myanmar och Jemen. Dessutom hinner vi prata om konsekvenserna av Europas strama asylpolitik, desinformation och får höra minnen från konfliktområden hon aldrig kommer glömma. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Besök och stöd Läkare utan gränser. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

7 Apr 202420min

Det är få atleter som har nått den enorma internationella framgång som den tidigare ishockeymålvakten Henrik Lundqvist har gjort. Efter en lyckad karriär på hemmaplan hos både Rögle och Frölunda tog Henrik sig till New York och började spela i NHL. Hela 15 säsonger kom det att bli med New York Rangers. År 2022 pensionerades hans tröjnummer, 30, av Rangers och hissades upp i kända Madison Square Garden, och 2023 blev han invald i NHL:s Hockey Hall of Fame. Vi pratar om hur hans resa har varit från att ha spelat hockey som barn hemma med sin tvillingbror till att nå toppen av vad som är möjligt. Vi får höra om det hjärtfel som tvingade Henrik att avsluta sin karriär tidigare än han tänkt, och hur det har varit att ha behövt lägga skridskorna på hyllan. Henrik delar också med sin av sina lärdomar kring målsättning, mindset och närvaro för att vara som bäst när det verkligen gäller. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Följ Henrik på Instagram.Lyssna på Club 30 with Henrik Lundqvist. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

3 Apr 20241h 21min

Det är få atleter som har nått den enorma internationella framgång som den tidigare ishockeymålvakten Henrik Lundqvist har gjort. Efter en lyckad karriär på hemmaplan hos både Rögle och Frölunda tog Henrik sig till New York och började spela i NHL. Hela 15 säsonger kom det att bli med New York Rangers. År 2022 pensionerades hans tröjnummer, 30, av Rangers och hissades upp i kända Madison Square Garden, och 2023 blev han invald i NHL:s Hockey Hall of Fame. Vi pratar om hur hans resa har varit från att ha spelat hockey som barn hemma med sin tvillingbror till att nå toppen av vad som är möjligt. Vi får höra om det hjärtfel som tvingade Henrik att avsluta sin karriär tidigare än han tänkt, och hur det har varit att ha behövt lägga skridskorna på hyllan. Henrik delar också med sin av sina lärdomar kring målsättning, mindset och närvaro för att vara som bäst när det verkligen gäller. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Följ Henrik på Instagram.Lyssna på Club 30 with Henrik Lundqvist. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

3 Apr 202433min