21. När livet blir tufft

21. När livet blir tufft

I veckans avsnitt av Själsligt Avklädd landar vi i det som så många känner igen sig i – när livet skaver, pressen ökar och man försöker hålla ihop samtidigt som allt känns lite för mycket ✨🤍


Vi pratar om varför tunga perioder kan kännas så ensamma, hur skam smyger sig in, och varför just december tenderar att förstärka allt vi redan bär på.


  • Hur påverkas vi av jämförelser?
  • Varför drar vi oss undan när vi egentligen behöver stöd?
  • Och vad är det som gör små vardagliga handlingar så läkande när orken är låg?


Vi utforskar coping, hardiness och hur man hittar tillbaka till sig själv i de där faserna där livet går i motvind. Du får också höra om skillnader mellan hur män och kvinnor hanterar svårigheter – och hur våra sätt att umgås faktiskt formar vår känsla av trygghet.


Vi delar egna erfarenheter, skratt, igenkänning och praktiska tankar om hur man kan göra det lite lättare för sig när det känns tungt. Ett avsnitt för dig som vill förstå både dig själv och andra lite bättre 🌿✨


Som alltid får du också:

🔮 Avsnittets kort

👻 Avsnittets ande

💌 Q&A – om hur man förmedlar svåra budskap på ett tryggt sätt


Ett avsnitt att landa i, känna igen sig i – och kanske hitta lite mer andrum tillsammans med 🤍✨


Följ oss på Instagram @sjalsligtavkladd 💖

Se videopodden på YouTube 💗

✨ Följ oss på Instagram: [@sjalsligtavkladd](https://instagram.com/sjalsligtavkladd)

📩 Kontakta oss: hej@sjalsligtavkladd.se

🌐 Läs mer om oss: Christoffer Norén & Dennis & Mikaela på Serendipity Self

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(22)

6. Andliga guider – Hur får man kontakt?

6. Andliga guider – Hur får man kontakt?

I det här avsnittet av Själsligt Avklädd tar vi oss an ett av de mest efterfrågade ämnena: andliga guider 🌌✨Tillsammans dyker vi ner i frågor som: 🔮 Har alla en andlig guide – och hur känns kontakten? 🌙 Vad skiljer guider från andra närvaror i andevärlden? 💫 Hur kan vi lära oss att lyssna till vårt högre jag och bjuda in guidning i vardagen?Vi delar egna erfarenheter, reflektioner och personliga berättelser om mötet med guider, och pratar om hur andlig kommunikation kan se ut på olika sätt. Ett avsnitt för dig som vill förstå mer om den vägledning och det stöd som alltid finns runtomkring dig.Följ oss på instagram @sjalsligtavkladd!✨ Följ oss på Instagram: [@sjalsligtavkladd](https://instagram.com/sjalsligtavkladd) 📩 Kontakta oss: hej@sjalsligtavkladd.se 🌐 Läs mer om oss: Christoffer Norén & Dennis & Mikaela på Serendipity Self Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

28 Aug 49min

5. Andlighet & tro - magiska samtal

5. Andlighet & tro - magiska samtal

I veckans avsnitt av Själsligt Avklädd dyker vi ner i den stora frågan: vad är andlighet egentligen?Andlighet och tro – två ord som kan kännas både självklara och oändligt stora 🌌I det här avsnittet pratar vi om tillit till Universum, om hur vardagsmagi kan smyga sig in i de mest oväntade ögonblicken och varför tron på något större kan bära oss genom livets skiften. 💫Vi delar egna tankar om hur andligheten flätas in i vardagen, bjuder på personliga reflektioner och öppnar upp för frågor som kanske får dig att se på tro och andlighet med nya ögon.Och ja… det blir både allvar, skratt och en hel del själfulla sidospår Ett avsnitt för dig som vill utforska den andliga dimensionen i livet – oavsett om du redan känner dig hemma i det spirituella, eller är nyfiken på att öppna dörren dit. 🌙✨🎧 Lyssna nu där poddar finns – eller via länken i bio.✨ Följ oss på Instagram: [@sjalsligtavkladd](https://instagram.com/sjalsligtavkladd) 📩 Kontakta oss: hej@sjalsligtavkladd.se 🌐 Läs mer om oss: Christoffer Norén & Dennis & Mikaela på Serendipity Self Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

21 Aug 50min

4.  Lyckans hemlighet: att se det lilla

4. Lyckans hemlighet: att se det lilla

Lycka. Ett ord som kan kännas stort – men som ofta gömmer sig i de allra minsta stunderna ✨I det här avsnittet pratar vi om hur inre frid och tacksamhet kan bära oss genom tuffare tider, och varför just de små glädjeögonblicken kan vara livets största gåvor 💛Vi delar personliga berättelser om när tacksamhet varit avgörande, skrattar (mycket!) och bjuder på tankar som kanske får dig att se på lycka på ett nytt sätt. Och ja… avsnittet börjar med ett fullständigt skrattanfall som gjorde att vi bommade hela introt 😂🎧 Lyssna nu där poddar finns – eller via länken i bio. ✨ Kom ihåg: lyckan finns i det lilla.✨ Följ oss på Instagram: [@sjalsligtavkladd](https://instagram.com/sjalsligtavkladd) 📩 Kontakta oss: hej@sjalsligtavkladd.se 🌐 Läs mer om oss: Christoffer Norén & Dennis & Mikaela på Serendipity Self Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

14 Aug 48min

3. När barndomens spöken visar vägen – Christoffer Noréns resa till mediumskap

3. När barndomens spöken visar vägen – Christoffer Noréns resa till mediumskap

Bakom Christoffer Noréns arbete som medium finns en berättelse få har hört. Från mobbing och ensamhet till att omfamna sin känslighet – och upptäcka en kraft som förändrade allt.🎧 Ett avsnitt om mörker, ljus och att hitta sitt kall.🔔 Varning för känsligt innehåll: Avsnittet innehåller samtal om psykisk ohälsa och suicidala tankar. Om du befinner dig i en sårbar plats just nu, var varsam med dig själv och känn in om det är rätt tid att lyssna.💛 Tyckte du om avsnittet? Lämna gärna en recension, betygsätt eller följ podden – det gör stor skillnad och hjälper oss nå ut till fler!✨ Följ oss på Instagram: [@sjalsligtavkladd](https://instagram.com/sjalsligtavkladd) 📩 Kontakta oss: hej@sjalsligtavkladd.se 🌐 Läs mer om oss: Christoffer Norén & Dennis & Mikaela på Serendipity Self Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

7 Aug 42min

2. Mod - bekväm med att vara obekväm

2. Mod - bekväm med att vara obekväm

I detta avsnitt pratar vi om mod – inte det storslagna, utan det vardagliga. Det där lilla (eller stora) steget utanför komfortzonen. Vi delar egna berättelser om att stå i det obekväma, följa nyfikenheten och välja mod framför rädsla – även när det skaver lite.⁠Du får också konkreta tips på hur du kan bjuda in mer mod i din vardag, och kanske upptäcker du att mod inte alltid känns som mod – utan mer som ett pirr, en nyfiken fråga eller en viskning inifrån.Välkommen till ett varmt, klokt och lättsamt samtal där skratt blandas med insikter 💛💛 Tyckte du om avsnittet? Lämna gärna en recension, betygsätt eller följ podden – det gör stor skillnad och hjälper oss nå ut till fler!✨ Följ oss på Instagram: [@sjalsligtavkladd](https://instagram.com/sjalsligtavkladd) 📩 Kontakta oss: hej@sjalsligtavkladd.se 🌐 Läs mer om oss: Christoffer Norén & Dennis & Mikaela på Serendipity Self Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

3 Aug 28min

1. Klivet ut i poddvärlden

1. Klivet ut i poddvärlden

I vårt allra första avsnitt samlas vi – Mikaela, Dennis och Christoffer – för att bjuda in dig i rummet där allt började.Det blir en introduktion till oss som står bakom Själsligt Avklädd, och till varför den här podden ens existerar. Vi pratar om hur våra vägar korsades – på ödesmättade, skrattiga och lite magiska sätt – och hur våra livsresor har lett oss till det här ögonblicket.Du får en första glimt av våra personligheter, vår vänskap, våra olikheter och vår gemensamma längtan efter djup, ärlighet och andlig närvaro.Vi pratar om tro, transformation, livets twistar och vad det egentligen innebär att vara människa på en själslig resa.💫 Välkommen in – vi är så glada att du är här.Tack för att du lyssnar 💫💛 Tyckte du om avsnittet? Lämna gärna en recension, betygsätt eller följ podden – det gör stor skillnad och hjälper oss nå ut till fler!✨ Följ oss på Instagram: [@sjalsligtavkladd](https://instagram.com/sjalsligtavkladd) 📩 Kontakta oss: hej@sjalsligtavkladd.se 🌐 Läs mer om oss: Christoffer Norén & Dennis & Mikaela på Serendipity Self Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

31 Jul 32min

Populært innen Fakta

merry-quizmas
fastlegen
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
dine-penger-pengeradet
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
foreldreradet
treningspodden
dypdykk
jakt-og-fiskepodden
fryktlos
rss-kunsten-a-leve
hverdagspsyken
tomprat-med-gunnar-tjomlid
gravid-uke-for-uke
sinnsyn
rss-sarbar-med-lotte-erik
rss-sunn-okonomi
rss-impressions-2
okrimpodden
rss-var-forste-kaffe