#719 - Inge Lindseth | Effektive Tiltak Mot Aldring: Kosthold, Sauna, Anti-komfort, Fasting, Løping, Kosttilskudd Økologisk Mat, Kjøtt, Alkohol (Aldersbrems)
Wolfgang Wee Uncut21 Des 2025

#719 - Inge Lindseth | Effektive Tiltak Mot Aldring: Kosthold, Sauna, Anti-komfort, Fasting, Løping, Kosttilskudd Økologisk Mat, Kjøtt, Alkohol (Aldersbrems)

Wolfgang Wee Uncut #719 - Inge Lindseth er ernæringsfysiolog og forfatter, og aktuell med boken "Aldersbrems".

Kjøp boken her: https://www.ark.no/produkt/boker/hobbyboker-og-fritid/aldringsbrems-9788284371658

0:00 Fyllesyke

1:30 Plantekjøret

3:05 Alderdom

10:00 Tiltak mot aldring

17:38 Foryngelse av cellene våre

19:10 Hjernen

22:20 Fryse seg ned ved døden

27:00 Intermittent living

31:50 Sosiale relasjoner

35:17 Forskning på mus

37:30 Varme og kuldeeksponering

39:07 Det handler om å utfordre kroppen

45:08 Komfortkrisen

52:30 Proteiner

55:00 Løping

57:00 Hormoner

59:30 Lyd

1:02:16 Plantestoffer

1:06:00 Økologisk mat

1:07:26 Har du husket å svelge nok spermidin?

1:10:00 Kaffe

1:12:20 Krydder

1:13:20 Biologisk alder

1:15:00 Blodprøver, ChatGPT og kosttilskudd

1:21:00 Fasting

1:27:00 NAD

1:31:40 Kjøtt og carnivore

1:35:02 Helseskadelige kjøkkenvaner

1:38:00 Nikotin og alkohol

1:48:00 Epigenetiske tester

1:50:14 David Sinclair

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Episoder(835)

Asle Toje & Sakarias Ingolfsson #9 - Fra 12 Disipler til Verdensreligion | Miniserie: Hvordan Være Luthersk?

Asle Toje & Sakarias Ingolfsson #9 - Fra 12 Disipler til Verdensreligion | Miniserie: Hvordan Være Luthersk?

Hvordan Være Luthersk? Miniserie med Asle Toje & Sakarias Ingolfsson. Asle Toje er statsviter som jobber innenfor internasjonal politikk. Sakarias Ingolfsson er prest i Den Lutherske Kirke i Norge og ...

1 Apr 1h 28min

Asle Toje & Sakarias Ingolfsson #8 - Jesu’ oppstandelse og lære | Miniserie: Hvordan Være Luthersk?

Asle Toje & Sakarias Ingolfsson #8 - Jesu’ oppstandelse og lære | Miniserie: Hvordan Være Luthersk?

Hvordan Være Luthersk? Miniserie med Asle Toje & Sakarias Ingolfsson. Asle Toje er statsviter som jobber innenfor internasjonal politikk. Sakarias Ingolfsson er prest i Den Lutherske Kirke i Norge og ...

1 Apr 1h 4min

Asle Toje & Sakarias Ingolfsson #7 - Hvordan levde Jesus? Barndommen, Miraklene, Påsken, Det Siste Måltidet, Korsfestelsen, Oppstandelsen | Miniserie: Hvordan Være Luthersk?

Asle Toje & Sakarias Ingolfsson #7 - Hvordan levde Jesus? Barndommen, Miraklene, Påsken, Det Siste Måltidet, Korsfestelsen, Oppstandelsen | Miniserie: Hvordan Være Luthersk?

Hvordan Være Luthersk? Miniserie med Asle Toje & Sakarias Ingolfsson. Asle Toje er statsviter som jobber innenfor internasjonal politikk. Sakarias Ingolfsson er prest i Den Lutherske Kirke i Norge og ...

31 Mar 1h 30min

Asle Toje & Sakarias Ingolfsson #6 - De store fortellingene fra det gamle testamentet | Miniserie: Hvordan Være Luthersk?

Asle Toje & Sakarias Ingolfsson #6 - De store fortellingene fra det gamle testamentet | Miniserie: Hvordan Være Luthersk?

Hvordan Være Luthersk? Miniserie med Asle Toje & Sakarias Ingolfsson. Asle Toje er statsviter som jobber innenfor internasjonal politikk. Sakarias Ingolfsson er prest i Den Lutherske Kirke i Norge og ...

31 Mar 1h 29min

Asle Toje & Sakarias Ingolfsson #5 - Dåp, nattverd og ekteskap | Miniserie: Hvordan Være Luthersk?

Asle Toje & Sakarias Ingolfsson #5 - Dåp, nattverd og ekteskap | Miniserie: Hvordan Være Luthersk?

Hvordan Være Luthersk? Miniserie med Asle Toje & Sakarias Ingolfsson. Asle Toje er statsviter som jobber innenfor internasjonal politikk. Sakarias Ingolfsson er prest i Den Lutherske Kirke i Norge og ...

30 Mar 1h 26min

Asle Toje & Sakarias Ingolfsson #4 - Det gamle testamentet | Miniserie: Hvordan Være Luthersk?

Asle Toje & Sakarias Ingolfsson #4 - Det gamle testamentet | Miniserie: Hvordan Være Luthersk?

Hvordan Være Luthersk? Miniserie med Asle Toje & Sakarias Ingolfsson. Asle Toje er statsviter som jobber innenfor internasjonal politikk. Sakarias Ingolfsson er prest i Den Lutherske Kirke i Norge og ...

30 Mar 48min

Asle Toje & Sakarias Ingolfsson #3 - Hvem er Jesus? | Miniserie: Hvordan Være Luthersk?

Asle Toje & Sakarias Ingolfsson #3 - Hvem er Jesus? | Miniserie: Hvordan Være Luthersk?

Hvordan Være Luthersk? Miniserie med Asle Toje & Sakarias Ingolfsson. Asle Toje er statsviter som jobber innenfor internasjonal politikk. Sakarias Ingolfsson er prest i Den Lutherske Kirke i Norge og ...

29 Mar 1h 19min

Asle Toje & Sakarias Ingolfsson #2 - Hvordan lese bibelen? | Miniserie: Hvordan Være Luthersk?

Asle Toje & Sakarias Ingolfsson #2 - Hvordan lese bibelen? | Miniserie: Hvordan Være Luthersk?

Hvordan Være Luthersk? Miniserie med Asle Toje & Sakarias Ingolfsson. Asle Toje er statsviter som jobber innenfor internasjonal politikk. Sakarias Ingolfsson er prest i Den Lutherske Kirke i Norge og ...

29 Mar 1h 14min

Populært innen Humor

papaya
rss-spartsklubben
harm-og-hegseth
enkel-servering
storefri-med-mikkel-og-herman
tusvik-tnne
topp-3-med-wold-og-fladseth
tore-og-haralds-podkast
verdens-verste
rss-nesten-hele-uka-med-lepperod
ma-pa-behandling-med-morten-ramm
misjonen-med-antonsen-og-golden
folk-flest-med-linn-og-nils
hanna-de-heldige
wolfgang-wee-uncut
jan-thomas-og-einar-blir-venner
rss-det-alle-snakker-om-med-siri-og-kim
gutta-backer
rss-dette-ma-aldri-skje-igjen
rss-dannet-uten-piano