#16 Guidet hypnose mot stress
Lysthagen23 Des 2025

#16 Guidet hypnose mot stress

Det nærmer seg jul, og mange stresser rundt. Jeg har derfor laget en liten julegave til deg - en guidet hypnosefil mot stress. God jul!

Har du spørsmål om lyst, kropp og seksualitet, send inn til sexologensvarer@gmail.com, og Siv vil forsøke å svare i en kommende episode.

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(32)

#32 Orgasme – hvorfor er det vanskelig for noen?

#32 Orgasme – hvorfor er det vanskelig for noen?

Hvorfor er det så vanskelig for noen å få orgasme?I denne episoden av Lysthagen snakker klinisk sexolog og hypnoterapeut Siv Gamnes om en utfordring mange opplever, men som det fortsatt kan være vansk...

4 Sep 23min

#31 Porno i parforhold – problem eller ikke?

#31 Porno i parforhold – problem eller ikke?

Hva skjer når den ene i et par ser porno – og den andre blir såret, usikker eller føler seg valgt bort?I denne episoden av Lysthagen snakker klinisk sexolog og hypnoterapeut Siv Gamnes om porno i parf...

11 Aug 23min

#30 Erotiske fantasier - hva betyr de egentlig?

#30 Erotiske fantasier - hva betyr de egentlig?

Hva betyr erotiske fantasier egentlig?Mange mennesker har fantasier de aldri forteller noen om. Noen kjenner på nysgjerrighet, andre på skam. Men er det egentlig noe galt med å fantasere?I denne episo...

23 Jun 14min

#29 Womanizer – sexleketøy, nytelse og orgasme: venn eller fallgruve?

#29 Womanizer – sexleketøy, nytelse og orgasme: venn eller fallgruve?

Kan man bruke Womanizer for mye?Kan sexleketøy gjøre det vanskeligere å få orgasme på andre måter?Og hva skjer hvis orgasmen alltid kommer gjennom den samme typen stimulering?Dette er temaet i denne e...

5 Jun 18min

#28 Viagra – hvorfor øker bruken så kraftig?

#28 Viagra – hvorfor øker bruken så kraftig?

«Jeg vurderer Viagra – men vet ikke om jeg egentlig trenger det.»Kjenner du deg igjen?I denne episoden av Lysthagen snakker jeg om:• hvorfor Viagra-bruken øker• hvordan stress påvirker ereksjon• når p...

21 Mai 17min

#27 Ulik sexlyst -  Hva gjør vi når vi vil forskjellig?

#27 Ulik sexlyst - Hva gjør vi når vi vil forskjellig?

Ulik sexlyst er en av de vanligste utfordringene i parforhold.Likevel er det noe mange opplever som både vanskelig og sårt.Ofte utvikler det seg et mønster:Den ene tar initiativ →den andre trekker seg...

28 Apr 15min

#26 Ereksjonsproblemer, hva prøver kroppen å fortelle

#26 Ereksjonsproblemer, hva prøver kroppen å fortelle

Ereksjonsproblemer er noe mange opplever – men hva skjer egentlig?For mange kommer det plutselig.Kroppen responderer ikke slik man forventer, og nesten med en gang dukker tankene opp:• Hva er galt med...

17 Apr 14min

#25 Prestasjonsangst – hvorfor blir kroppen utrygg?

#25 Prestasjonsangst – hvorfor blir kroppen utrygg?

Prestasjonsangst i forbindelse med sex er noe langt flere opplever enn vi snakker om.Mange beskriver at de plutselig «forsvinner opp i hodet» under sex.Tankene tar over:• Får jeg det til?• Er jeg god ...

9 Apr 15min

Populært innen Helse

fastlegen
rss-gukild-johaug
hvordan-har-du-det-mann
psykodrama
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
leger-om-livet
rss-skravla-gar
foreldreradet
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
g-punktet
hjernesterk
hormonelle-frida
klimaks
rss-lopedrommen
lydartikler-fra-aftenposten
kjed-deg-i-sovn-verdens-kjedeligste-podcast
rss-loping-for-nybegynnere
apent-forhold
rss-kunsten-a-leve