Hvordan gjøre seg klar for et nytt år? (refleksjon og endring) m/ Henriette Lien og Victorya Lunde
Hverdagspsyken29 Des 2025

Hvordan gjøre seg klar for et nytt år? (refleksjon og endring) m/ Henriette Lien og Victorya Lunde

Hvordan skaper vi rom for refleksjon og endring i eget liv? I denne episoden ser vi på hvordan vi kan skape endringer i eget liv, men også refleksjonene rundt som ofte er avgjørende for om vi lykkes. Du får møte de to engasjerte kvinnene Henriette Lien og Victorya Lunde, som har gjort endring og refleksjon til en livsfilosofi. Henriette deler hvordan samfunnets oppmerksomhetsjagende tempo har skrenket inn vår tid til refleksjon, og hvordan dette har frakoblet oss i den økende jakten på en kj...

Episoder(375)

Glede og hjernens kjemi m/ Janette Røseth og Aili Kristina Hannisdal

Glede og hjernens kjemi m/ Janette Røseth og Aili Kristina Hannisdal

Hva er egentlig glede og hvordan kan vi skape rom til mer av denne gode følelsen? I denne episoden skal vi gå i dybden av følelsene våre og spesielt den grunnleggende følelsen mange av oss forbinder...

21 Okt 20241h 45min

Byrden av rusens dobbeltliv m/ Adeel Møller Anwar og Gunn-Helen Øye

Byrden av rusens dobbeltliv m/ Adeel Møller Anwar og Gunn-Helen Øye

Hvordan er det egentlig å bære avhengighetens byrde? I denne episoden går vi inn i rusens dobbeltliv og avhengighetens byrde. Du får møte legen Adeel Møller Anwar og sosialantropologen og forfatteren...

14 Okt 20241h 46min

Når terapauten gråter m/ Vidar Husby og Fredrik Lian

Når terapauten gråter m/ Vidar Husby og Fredrik Lian

Skal terapeuter vise egne følelser og hvordan skal de bruke det godt? I denne episoden går vi i dybden på dynamikken i terapirommet rundt terapeutens egne følelser. Du får møte psykologene Vidar og F...

7 Okt 20241h 20min

Fungerer VR for personer med psykiske lidelser? m/ Christer Lunde Gjerstad og June Ullevoldsæter Lystad

Fungerer VR for personer med psykiske lidelser? m/ Christer Lunde Gjerstad og June Ullevoldsæter Lystad

Hva er VR og hvordan bidrar det i terapi? I denne episoden skal vi dykke videre inn i den virtuelle verden av Virtual Reality (VR). Du får møte psykologene og forskerne Christer Lunde Gjerstad og Jun...

30 Sep 20241h

Hvordan skape god helse m/ Ragnhild Skari Iuell og Torkil Færø

Hvordan skape god helse m/ Ragnhild Skari Iuell og Torkil Færø

I denne episoden skal vi ta deg med på et dypdykk i hvordan vi skaper helhetlig og god helse. Du får møte de engasjerte og erfarne legene Ragnhild Skari Iuell og Torkil Færø. De deler hvorfor det er v...

23 Sep 20241h 24min

Veien ut av spiseforstyrrelser m/ Nikoline Riis Lindahl og Bente Sommerfeldt

Veien ut av spiseforstyrrelser m/ Nikoline Riis Lindahl og Bente Sommerfeldt

Hva er spiseforstyrrelser og hvordan skaper man en vei gjennom det? I denne episoden går vi i dybden på en av de mer sammensatte lidelsene vi kjenner, nemlig spiseforstyrrelse. Du får møte psykologspe...

16 Sep 20241h 23min

Blir vi sett av helsesystemet? m/ Marie Singdahlsen og Anne Mette Hansen

Blir vi sett av helsesystemet? m/ Marie Singdahlsen og Anne Mette Hansen

Hvordan jobber man tverrfaglig i kommunen og hva er et helsehus? I denne episoden får du høre hvordan Fredrikstad kommune skapte et helsehus der tverrfaglig samarbeid med fokus på hele mennesket ble ...

9 Sep 20241h 21min

Deepfakes, teknologi og fremtidsfrykt m/ Eskil Grendahl Sivertsen og Morten Moen

Deepfakes, teknologi og fremtidsfrykt m/ Eskil Grendahl Sivertsen og Morten Moen

Hvordan kan teknologi brukes imot oss og hva er deepfakes egentlig? I denne episoden skal vi dypdykke ned i et tema som mange engasjerer seg og kanskje også frykter om dagen, nemlig den teknologiske u...

2 Sep 20241h 21min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
foreldreradet
treningspodden
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
mikkels-paskenotter
rss-bisarr-historie
jakt-og-fiskepodden
rss-sunn-okonomi
sinnsyn
rss-kunsten-a-leve
hverdagspsyken
tomprat-med-gunnar-tjomlid
rss-bak-luftfarten
fryktlos
ukast
rss-mind-body-podden
level-up-med-anniken-binz
rss-kull