Hvordan gjøre seg klar for et nytt år? (refleksjon og endring) m/ Henriette Lien og Victorya Lunde
Hverdagspsyken29 Des 2025

Hvordan gjøre seg klar for et nytt år? (refleksjon og endring) m/ Henriette Lien og Victorya Lunde

Hvordan skaper vi rom for refleksjon og endring i eget liv? I denne episoden ser vi på hvordan vi kan skape endringer i eget liv, men også refleksjonene rundt som ofte er avgjørende for om vi lykkes. Du får møte de to engasjerte kvinnene Henriette Lien og Victorya Lunde, som har gjort endring og refleksjon til en livsfilosofi. Henriette deler hvordan samfunnets oppmerksomhetsjagende tempo har skrenket inn vår tid til refleksjon, og hvordan dette har frakoblet oss i den økende jakten på en kj...

Episoder(375)

Seksualitet, kropp og følelser m/ Anders Røyneberg

Seksualitet, kropp og følelser m/ Anders Røyneberg

Hvordan blir vår seksualitet påvirket? Hvordan blir vi påvirket av porno? Hva er et sunt forhold til sex, og hvordan påvirker skam seksualiteten vår? Hvordan påvirker vårt forhold til kropp seksualite...

28 Jun 20211h 9min

Krig, traumer og PTSD m/ Razan Zamazam & Cecilie Kolflaath Larsen

Krig, traumer og PTSD m/ Razan Zamazam & Cecilie Kolflaath Larsen

Hvordan er det å oppleve krig? Hvordan er det å være flyktning? Hvordan kan traumer komme til uttrykk i hverdagen? Og hva er egentlig PTSD? Med oss i dag har vi Razan Zamazam og psykolog Cecilie Kolfl...

21 Jun 20211h 8min

Livet som mamma, forretningskvinne og entreprenør m/ Birgitte Vartdal og Silvija Seres

Livet som mamma, forretningskvinne og entreprenør m/ Birgitte Vartdal og Silvija Seres

Hva er utfordringene ved å være forretningskvinne og mamma? Hvordan kan man takle disse utfordringene? Og hva er fordelene? Med oss i dag har vi konserndirektør i Statkraft og mor til to, Birgitte Var...

14 Jun 20211h 1min

Arbeid og psykisk helse m/ Silje Endresen Reme, Matts Johansen og Hans Christian Holte

Arbeid og psykisk helse m/ Silje Endresen Reme, Matts Johansen og Hans Christian Holte

Hvordan kan arbeidsmiljø og arbeidsrutiner påvirke psyken? Hvordan kan arbeid være helsefremmede? Hvilke psykiske og fysiske påkjenninger kan man føle på ved å være uten jobb? Med oss i dag har vi pro...

7 Jun 20211h 4min

Endometriose m/Jenny Alvirovic og Ane Undhjem Løvereide

Endometriose m/Jenny Alvirovic og Ane Undhjem Løvereide

Hva er endometriose? Og hvilken psykisk påkjenning er det å ha en slik kronisk sykdom? Med oss i dag har vi overlege ved avdelingen for gynekologi ved Oslo Universitetssykehus, Jenny Alvirovic og ne...

31 Mai 20211h 6min

Schizofreni og "Min psykotiske mamma" m/ Erik Nakkerud & Anne Kristine Haugestad

Schizofreni og "Min psykotiske mamma" m/ Erik Nakkerud & Anne Kristine Haugestad

Hvordan er det å ha schizofreni? Og hvordan er det å vokse opp med en mor med schizofreni? Og ikke minst hvordan snakker man sammen om utfordringene man møter på? Med oss i dag har vi sosiolog og f...

24 Mai 20211h 15min

Veterinærer og psykisk helse m/ Maria Tysnes, Reidar Tyssen &  Helene Seljenes Dalum

Veterinærer og psykisk helse m/ Maria Tysnes, Reidar Tyssen & Helene Seljenes Dalum

Hva kan være årsaker til at veterinærer har en dobbelt så høy selvmordsrate som resten av befolkningen? Hvordan er det egentlig å være veterinær? Med oss i dag har vi veterinær Maria Tysnes, professor...

17 Mai 20211h 14min

Hvordan vi utvikler oss som mennesker m/ Annika Maria D. Melinder

Hvordan vi utvikler oss som mennesker m/ Annika Maria D. Melinder

Hvordan utvikler vi oss som mennesker, og hvordan påvirker erfaringer fra spedbarns/barneåra oss senere i livet? Med oss i dag har vi barnepsykolog og professor i psykologi ved Universitet i Oslo, ...

10 Mai 20211h 6min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
foreldreradet
mikkels-paskenotter
treningspodden
rss-bisarr-historie
jakt-og-fiskepodden
rss-sunn-okonomi
sinnsyn
tomprat-med-gunnar-tjomlid
rss-kunsten-a-leve
hagespiren-podcast
rss-bak-luftfarten
ukast
fryktlos
hverdagspsyken
rss-mind-body-podden
gravid-uke-for-uke