Hvordan gjøre seg klar for et nytt år? (refleksjon og endring) m/ Henriette Lien og Victorya Lunde
Hverdagspsyken29 Des 2025

Hvordan gjøre seg klar for et nytt år? (refleksjon og endring) m/ Henriette Lien og Victorya Lunde

Hvordan skaper vi rom for refleksjon og endring i eget liv? I denne episoden ser vi på hvordan vi kan skape endringer i eget liv, men også refleksjonene rundt som ofte er avgjørende for om vi lykkes. Du får møte de to engasjerte kvinnene Henriette Lien og Victorya Lunde, som har gjort endring og refleksjon til en livsfilosofi. Henriette deler hvordan samfunnets oppmerksomhetsjagende tempo har skrenket inn vår tid til refleksjon, og hvordan dette har frakoblet oss i den økende jakten på en kj...

Episoder(374)

Rasisme og sinne m/ Mikael Niaz og Mehdi Farshbaf

Rasisme og sinne m/ Mikael Niaz og Mehdi Farshbaf

Ny episode om rasisme og sinne m/ Mikael og Mehdi er ute nå! Hvordan håndtere sinne i lys av diskriminering? Det sies at vold avler vold, men er det noen ganger hensiktsmessig å bli sint? I ukens epis...

3 Aug 20201h 41min

Kjærlighetssorg m/ Sissel Gran og Emad Salha

Kjærlighetssorg m/ Sissel Gran og Emad Salha

Ny podcastepisode om kjærlighetssorg m/ Sissel og Emad er ute nå! Hva er kjærlighet? Hva er kjærlighetssorg? Hvordan kommer man seg over det? Forfatter, psykolog og spaltist Sissel Gran deler i ukens ...

27 Jul 20201h 21min

Livet som demenspårørende m/ Marthe Lovise Skogheim og Ann-Iren Garmo

Livet som demenspårørende m/ Marthe Lovise Skogheim og Ann-Iren Garmo

Ny podkast episode om Livet som demenspårørende m/ Marthe Lovise Skogheim og Ann-Iren Garmo er ute nå! Hvordan er det å være pårørende til noen med demens? Er systemene rundt gode nok til å ivareta på...

20 Jul 20201h 16min

Innvandrerhelse og utenforskap m/ Zemir Popovac

Innvandrerhelse og utenforskap m/ Zemir Popovac

Ny podcast episode om innvandrerhelse og utenforskap med Zemir Popovac er ute nå! Zemir er en veldig dyktig og erfaren fagperson innen psykisk helse. Han er psykologspesialist hos Favne Psykologbista...

13 Jul 20201h 15min

Relasjoner og psykisk helse m/ Pia

Relasjoner og psykisk helse m/ Pia

Hva er relasjoner, og hvordan henger dette sammen med psykisk helse? Klinisk psykolog og forfatter Pia snakker i dagens episode om viktigheten av relasjoner, og om hvordan både oppvekst og kultur påvi...

6 Jul 20201h 4min

Skam og traumer m/ Adam Schølberg og Tuva Øktedalen

Skam og traumer m/ Adam Schølberg og Tuva Øktedalen

Hvordan håndtere skam rundt traumer? Dagens episode tar opp hvordan det er å oppleve traumer som man ikke tør å snakke om, og hvordan man kan håndtere dette. I denne episoden får vi både lære fra Adam...

29 Jun 20201h 7min

Diskriminering & rasisme som minoritetskvinne m/ Susann, Koubang og Hawa

Diskriminering & rasisme som minoritetskvinne m/ Susann, Koubang og Hawa

Hvordan opplever 3 forskjellige minoritetskvinner diskriminering og rasisme i Norge? Diskriminering og rasisme har eksistert omtrent like lenge som mennesker og dette har vært ekstra i fokus de siste ...

22 Jun 20201h 41min

Hukommelse og demens m/ Victoria, Hildegunn og Andreas

Hukommelse og demens m/ Victoria, Hildegunn og Andreas

Hvordan er det å leve med noen som mister hukommelsen? og hvordan tar man vare på den? Først og fremst, hva er hukommelse egentlig? Hvordan påvirkes den i hverdagen og hvordan kan man ta vare på den? ...

15 Jun 20201h 2min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
foreldreradet
treningspodden
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
mikkels-paskenotter
rss-bisarr-historie
jakt-og-fiskepodden
sinnsyn
rss-kunsten-a-leve
rss-sunn-okonomi
hverdagspsyken
tomprat-med-gunnar-tjomlid
rss-bak-luftfarten
ukast
fryktlos
gravid-uke-for-uke
lederskap-nhhs-podkast-om-ledelse
rss-kull