Framgångspodden31 Des 2025

980. Nyårskarameller: Bästa tipsen från 2025 som du måste ha me dig in i 2026

Fira in det nya året med oss!

I det här avsnittet har vi samlat de största lärdomarna och mest uppskattade insikterna från året som gått. Det är ett tillfälle att stanna upp, reflektera och ta med sig de verktyg som verkligen gör skillnad in i det nya året.

Vi utforskar hur man kan bli bättre på att lära sig nya saker och vilka vanliga tankefällor som ofta står i vägen. Samtalet rör sig vidare till medmänsklighet, ansvar och närvaro – viktiga grundpelare i en tid där tempot är högt och det är lätt att tappa bort det som egentligen betyder mest. Vi berör även föräldraskap och skärmtid, och hur små, medvetna val kan få stor betydelse för både barn och vuxna.

Avsnittet bjuder också på flera konkreta mentala verktyg, som tacksamhetsmetoden – en mental krockkudde när stress och oro tar över. Vi pratar om kraften i att välja sina tankar och om de sex mänskliga behoven som i stor utsträckning styr våra beteenden, ofta utan att vi ens märker det. Vi delar även praktiska kommunikationsnycklar för dig som vill nå fram tydligare, oavsett om det gäller jobbet, familjen eller andra relationer.

Det här är ett avsnitt för dig som vill summera året, få nya perspektiv och kliva in i nästa med lite mer klarhet, lugn och riktning.

Lyssna på hela avsnitt här:

898. Micael Dahlen: Så påverkar ditt mindset din livslängd, Original

926. John Andreas: Så går du från grottmänniska till gentleman

927. Annika R Malmberg: Hemligheten bakom starka team

936. Sara Wimmercranz: Därför måste vi våga tänka nytt om familj, jobb & frihet

939. Christina Stielli: Så skapar du ett liv du inte behöver ta semester från

942. Lasse Brandmannen Gustavson: Mellan liv och död fann han mening

952. Deborah Mühlrad: Därför flyr du från dina känslor

964. Magnus Helgesson: Lurad på 13 miljoner & fann meningen med livet

969. Fredric Bohm: Varför dejtingappar gör oss mer osäkra

970. Håkan Juholt: Därför är Sverige på väg åt fel håll

Läs mer om MyValueVault här.

Läs mer om Framgångsakademin här.

Ta del av Framgångsakademins kurser.

Beställ "Mitt Framgångsår".

Följ Alexander Pärleros på Instagram.

Följ Alexander Pärleros på Tiktok.

Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.

I samarbete med Convendum.I samarbete med Convendum.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(1919)

1029. Thomas Erikson: Varför emotionell intelligens är viktigare än IQ, Original

Thomas Erikson är tillbaka i Framgångspodden. Författaren bakom den globala succén Omgiven av idioter har sålt över 12 miljoner böcker världen över – och i det här avsnittet delar han sina mest värdef...

28 Jun 1h 12min

1029. Thomas Erikson: Det som AI aldrig kommer att kunna ersätta, Short

28 Jun 26min

1028. Ulf Kristersson: ”Håll i hatten – det kan bli mycket värre”, Original

Hur ser Sveriges framtid ut när kriget rasar i Europa, energipriserna skenar och säkerhetsläget blir allt mer osäkert?I veckans avsnitt gästas vi av Sveriges statsminister Ulf Kristersson för ett samt...

24 Jun 56min

1028. Ulf Kristersson: ”Hälften återstår” – sanningen om det dödliga gängvåldet, Short

24 Jun 26min

1027. Johanna Hector: Konsten att dö ung – så sent som möjligt-original

Hur förändras livet när man på riktigt inser att tiden är begränsad?I det här avsnittet möter vi coachen Johanna Hector, författare till boken Konsten att dö ung så sent som möjligt. Sedan 2005 har ho...

21 Jun 1h 20min

1027. Johanna Hector: Räddare för att inte ha levt än för att dö-short

21 Jun 27min

1026. Isabella Löwengrip: Dolda miljardaffären & sanningen om lyxlivet, Original

I det här avsnittet återförenas Isabella Löwengrip och Alexander Pärleros för att prata ut om vad som egentligen hände under deras omtalade medverkan i Förrädarna. Vad var det som gick fel? Vilka miss...

17 Jun 1h 1min