856: Nybörjarträning med Wille
Tyngre Radio29 Jan 2023

856: Nybörjarträning med Wille

Den silkeslene Wille ger oss sin uppfattning om olika strategier för att ta tag i träningen på riktigt. Att överkomplicera allting, eller att göra det rakt motsatta? För och emot.

Tyngre Radio är vår första och mest frekventa podcast, med utgivningsdag på måndagar. Lyssna på intressanta gäster inom alla de olika kategorierna av träning.

Håll dig uppdaterad på vad som försiggår inom den svenska styrketräningsscenen och få inspiration från de bästa i branschen.

Nybörjarträning med Wille:

  • 00:13:01 – Wille in
  • 01:03:14 – Wille ut

Mer från Tyngre Radio

Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.

Episoder(1077)

1034: Carina om läget med fitnessporten

1034: Carina om läget med fitnessporten

Carina dyker in för att ge oss sin tolkning om hur det står till med intresset för att tävla i fitness här hemma. Är de vikande trenderna i övergående, och vad beror de på? Vad kan vi göra för att göra det roligare och viktigare att tävla? Carina om läget med fitnessporten: 00:07:36 – Carina in 01:10:32 – Carina ut Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.

16 Apr 1h 17min

1033: Frågestund del 2

1033: Frågestund del 2

Killarna fortsätter beta av inkomna undringar. Vinglas, golf, kroppsvikt, drömresor och NBA-basket är några av frågorna den här gången. Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.

13 Apr 1h 19min

1032: Frågebaluns

1032: Frågebaluns

Teknikjidder och besvarande av frågor kännetecknar avsnittet. Sonos, fondförvaltare, golf, kroppsbehåring (med tillhörande krämsortiment) och filmpreferenser är några av ämnena som kommer upp. Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.

9 Apr 1h 8min

1031: Manne om nyutgåvan av Pappalogi

1031: Manne om nyutgåvan av Pappalogi

Manne Forssberg är återigen aktuell. Denna gång med en omarbetad och förbättrad nyutgåva av boken Pappalogi. Vi pratar såklart om den, men också om föräldraskap i allmänhet och fadersollen i synnerhet. Vi hinner naturligtvis också beröra läget med träningen. Manne om nyutgåvan av Pappalogi: 00:01:48 – Manne in 00:54:37 – Manne ut Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.

6 Apr 57min

1030: Oscar rapporterar från träningslägret i Madrid

1030: Oscar rapporterar från träningslägret i Madrid

Titelmatchen för Oscar Ahlin inom WBF kommer allt närmare. Oscar berättar här om känslan under det pågående träningslägret i Madrid. Vi får även en kort pratstund med hans fru Saida om hur det verkligen är att leva med en proffsboxare. Oscar rapporterar från träningslägret i Madrid: 00:07:19 – Oscar in 01:14:52 – Oscar ut Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.

2 Apr 1h 16min

1029: Set och reps med Daniel Richter

1029: Set och reps med Daniel Richter

Vi snackar med Styrkelabbets Daniel Richter om vad som verkligen gäller när det kommer till set & reps i gymmet. Set och reps med Daniel Richter: 00:11:33 – Daniel in 01:29:47 – Daniel ut Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.

30 Mar 1h 34min

1028: Ny säsong med Samir

1028: Ny säsong med Samir

Den snitsige byggarkämpen Samir Troudi förbereder sig för ännu en tävlingssäsong. Hör mer om förberedelserna, träningen och om läget som proffsbyggare i Dubai. Ny säsong med Samir: 00:09:08 – Samir in 01:06:59 – Samir ut Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.

26 Mar 1h 13min

1027: Frågestund

1027: Frågestund

Ännu en mangling med inkomna frågor. Bästa Tyngre-plagg, svenska sångrösten, golfupplevelser, skägg och matbojkott är några av frågorna som behandlas. Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.

23 Mar 56min

Populært innen Helse

fastlegen
hvordan-har-du-det-mann
leger-om-livet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
psykodrama
rss-puppen-og-lillemor
rss-garne-damer
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
baarli-og-benjamin-gar-i-terapi
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
foreldreradet
klimaks
rss-baarli-og-benjamin-gar-i-terapi
fryktlos
hjernesterk
hormonelle-frida
g-punktet
rss-sunn-okonomi
rss-kunsten-a-leve
rss-lavterskel