137. Kjekt å vite for deg som bruker pulsklokke

137. Kjekt å vite for deg som bruker pulsklokke

Sov du godt i natt? Tar du i for hardt på løpeøkta? Om du bruker pulsklokka til å få svar på dette, bør du høre denne episoden!


Torstein Dalen-Lorentsen er forskningsleder for helse- og ytelsesteknologi i SINTEF, han er en løpsmaskin - og han har trenererfaring fra toppidretten. I denne hurtigforklaringa gir han deg oppskriften på hvordan du bruker pulsklokka di best mulig!





Musikk: Syncpoint

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(146)

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
mikkels-paskenotter
foreldreradet
rss-bisarr-historie
treningspodden
jakt-og-fiskepodden
sinnsyn
rss-kunsten-a-leve
hverdagspsyken
ukast
rss-sunn-okonomi
rss-bak-luftfarten
fryktlos
tomprat-med-gunnar-tjomlid
lederskap-nhhs-podkast-om-ledelse
gravid-uke-for-uke
hagespiren-podcast