252: Hvorfor mer FRIHET, LEK og GLEDE gjør deg mer produktiv med Evan Carmichael

252: Hvorfor mer FRIHET, LEK og GLEDE gjør deg mer produktiv med Evan Carmichael

Hva om nøkkelen til mer energi, fokus og livsglede ikke er å gjøre mer men å leve smartere?


Hvis du kjenner at hverdagen går fort, at energien svinger eller at livet føles litt flatt selv om alt “burde være bra”, er denne episoden for deg.


I denne samtalen får du innsikter som kan gi deg:


  • mer energi og mental klarhet
  • bedre fokus og produktivitet uten stress
  • mer glede, lek og flyt i hverdagen
  • en ny måte å designe livet ditt på, så det faktisk gir deg noe tilbake


Jeg har med meg Evan Carmichael, en av verdens mest innflytelsesrike stemmer innen mindset, suksess og høy prestasjon. Han har bygget et globalt publikum på millioner, jobbet tett med noen av de største navnene innen business og personlig utvikling.


I denne episoden deler han ikke bare teori, men konkrete perspektiver og valg som faktisk endrer hvordan du lever, jobber og prioriterer.


Du vil forstå hvorfor:


  • lek, natur og bevegelse er avgjørende for energi og fokus
  • det å “optimalisere” livet handler om mer enn rutiner
  • små justeringer kan gi enorme utslag i både helse og prestasjon


Lytt hvis du vil ha mer energi, mer glød og mer ut av livet, uten å brenne deg ut.


Mer fra Evan Carmichael:

https://www.instagram.com/evancarmichael/

https://believe.evancarmichael.com/homepage

https://www.youtube.com/@EvanCarmichael


🔗 Ressurser

HURRA! Nå kan du forhåndsbestille min nye bok Supervaner!! 👇

https://www.norli.no/boker/dokumentar-og-fakta/livssyn-og-selvutvikling/selvutvikling/supervaner-9788269345735


✨ Få ukentlig påfyll:

https://www.annikenbinz.com/epost

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(285)

53: "Kan jeg bli leder selv om jeg ikke er høy og mørk?" - en coachingsamtale med Helene Jørum

53: "Kan jeg bli leder selv om jeg ikke er høy og mørk?" - en coachingsamtale med Helene Jørum

Forskning viser at man har lettere for å bli leder hvis man er mann, høy og mørk. Hvordan skal man da finne indre styrke og troen på at man kan bli leder, når man er det stikk motsatte?I denne episode...

9 Des 20211h 20min

Mandagsboost: Det er lov å gi slipp

Mandagsboost: Det er lov å gi slipp

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

6 Des 20217min

52: Sånn får du andre til å gjøre som du vil

52: Sånn får du andre til å gjøre som du vil

Kan du forandre andre? Nei, Men du kan påvirke de. Og gjør du det på denne måten så skal du se at du kan få folk til å gjøre det som du vil Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2 Des 202127min

Mandagsboost: Når vi tar kontroll

Mandagsboost: Når vi tar kontroll

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

29 Nov 202111min

51: Du kan snu negativt stress

51: Du kan snu negativt stress

Du har vel hørt at du må redusere stress i livet ditt, men visste du at noe stress er bra for deg? Hva er dette og hvordan kan du snu det negative stresset sånn du kan gå fra kaos, til å få til det du...

25 Nov 202136min

Mandagsboost - kalenderstyring og god samvittighet

Mandagsboost - kalenderstyring og god samvittighet

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

22 Nov 20219min

Sånn holder hjernen din deg tilbake

Sånn holder hjernen din deg tilbake

Det er ikke alltid hjernen vår gjør det som er best for oss, selv om det er hensikten. Når du skjønner hvorfor du hele tiden blir trukket tilbake til gamle mønstre, så kan du frigjøre deg fra det, og ...

18 Nov 202135min

Mandagsboost - Et viktig perspektiv

Mandagsboost - Et viktig perspektiv

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

15 Nov 20219min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
foreldreradet
treningspodden
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
mikkels-paskenotter
rss-bisarr-historie
jakt-og-fiskepodden
rss-sunn-okonomi
sinnsyn
rss-kunsten-a-leve
hverdagspsyken
tomprat-med-gunnar-tjomlid
rss-bak-luftfarten
fryktlos
ukast
rss-mind-body-podden
level-up-med-anniken-binz
rss-kull