294. Känslosmart med kroppskännedom

294. Känslosmart med kroppskännedom

Om man inte kan svara på frågan "hur känner jag just nu" kan man inte heller svara på frågan "vad behöver jag just nu". Och för det gäller det att ha bra koll på vad som pågår i kroppen. Veckans avsnitt handlar om så kallad "body literacy".


Klipp:

05:36 Peter Sellers as Inspector Jacques Clouseau in A Shot in the Dark (1964)


23:10 BruceLee - Longstreet


29:04 Dracula


Redigering: Peter Malmqvist


Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(711)

271. Smittsamma känslor

271. Smittsamma känslor

Har du funderat tillräckligt på hur andras känsloläge påverkar dig, och hur du påverkar andras? Känslor är extremt smittsamma, och vissa är mer mottagliga medan andra är superspridare. Allt om detta o...

17 Jun 20251h

FREDAGSFRÅGAN: Hur kommer jag ur min beslutsångest?

FREDAGSFRÅGAN: Hur kommer jag ur min beslutsångest?

Skicka din egen fredagafråga till dummamanniskor@gmail.com. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

12 Jun 202514min

270. Sätta gränser

270. Sätta gränser

Att säga nej när det behövs och sätta upp sunda känslomässiga gränser är en nödvändig men ibland svår konst. I veckans avsnitt tar vi oss an ett av lyssnarnas mest önskade teman och går i sju steg ige...

10 Jun 202533min

Så bor ni ihop utan att bli galna (sommarvecka)

Så bor ni ihop utan att bli galna (sommarvecka)

Sommar och ledigt innebär ofta att man måste bo trångt med folk man kanske inte nödvändigtvis vill bo trångt med. I dagens avsnitt serveras de bästa hacksen för att göra det bästa av situationen. Månd...

5 Jun 202534min

Så gör du för att komma ner i varv (sommarvecka)

Så gör du för att komma ner i varv (sommarvecka)

En stressfri sommar är självklart idealet, men att verkligen slappna av kan vara lättare sagt än gjort. Bästa knepen för att verkligen komma ner i varv i dagens avsnitt. Måndag till fredag den här vec...

4 Jun 202526min

Sommarens bästa flörtknep (sommarvecka)

Sommarens bästa flörtknep (sommarvecka)

Sommar är som bekant en tid för romantik. I detta avsnitt serveras de bästa knepen för att få till det. Måndag till fredag den här veckan repriserar vi gamla favoritavsnitt som hjälper dig att göra de...

3 Jun 202534min

Så hanterar du semesterbråket (sommarvecka)

Så hanterar du semesterbråket (sommarvecka)

I semestertider finns tyvärr en del unika förutsättningar för bråkig stämning, men lösningar finns! Måndag till fredag den här veckan repriserar vi gamla favoritavsnitt som hjälper dig att göra det bä...

2 Jun 202529min

Så planerar du semestern bäst (sommarvecka)

Så planerar du semestern bäst (sommarvecka)

Hur ta sig an sommarplaneringen för att minimera risken för besvikelse? Det är den första fråga vi besvarar i den här temaveckan med fokus på sommar. Måndag till fredag den här veckan repriserar vi ga...

1 Jun 202526min

Populært innen Vitenskap

fastlegen
tingenes-tilstand
jss
liberal-halvtime
forskningno
rekommandert
sinnsyn
tomprat-med-gunnar-tjomlid
villmarksliv
rss-overskuddsliv
rss-paradigmepodden
pod-britannia
tidlose-historier
rss-inn-til-kjernen-med-sunniva-rose
fjellsportpodden
nevropodden
nordnorsk-historie
diagnose
kvinnehelsepodden
dekodet-2