#154 - "The Silent Killer, du kan føle deg helt fin". Hjerteforsker Karoline Rypdal om de 5 "B-ene" som truer hjertet
DEKODET27 Jan

#154 - "The Silent Killer, du kan føle deg helt fin". Hjerteforsker Karoline Rypdal om de 5 "B-ene" som truer hjertet

I denne episoden er det hjerte- og karsykdommer som skal under lupen. I tillegg til å gå gjennom risikofaktorene og hva mans selv kan gjøre for å forebygge hjerte-karsykdom, er vi også innom helseinfluensere på SoMe, tillit til forskning, og utfordringer med å jobbe som forsker i akademia.

Karoline Bjarnesdatter Rypdal er molekylærbiolog og har en doktorgrad i hjertemedisin. Hun har nylig gitt ut boka "Hjertefrisk – De 5 B-ene som truer hjertet, og hvordan du stopper dem"

Tidlig tilgang og bonusepisoder på Spotify: https://creators.spotify.com/pod/profile/kristian484/subscribe

00:00 - Intro

01:40: Hvordans står det til med hjertehelse idag?

08:09 - Blodtrykk – The Silent Killer

23:28 - Uenighet om kolesterol

01:02:56 - Blodsukker

01:19:18 - Hvorfor er fisk bra for hjertet, mens omega3-tilskudd ikke har effekt?

01:26:41 - Det farlige bukfettet

01:40:42 - Formidling på SoMe, tillit til forskning, å jobbe i akademia




Episoder(165)

#98 - Miniserie ernæring(9:9): Kolesterol, med Tine Sundfør

#98 - Miniserie ernæring(9:9): Kolesterol, med Tine Sundfør

Kolesterol. Stikkord: oksidering, arteriosklerose, HDL, LDL, mettet fett, umettet fett, kolesterolhysteri på 80-tallet, ost, uenighet i fagmiljøet.I denne miniserien har vi laget 9 korte episoder der ...

2 Mai 20248min

#97 - Miniserie ernæring(8:9): Belgfrukter, med Tine Sundfør

#97 - Miniserie ernæring(8:9): Belgfrukter, med Tine Sundfør

Belgfrukter. Fancy navn, men hva er det egentlig? Og spiser vi nok av det? Stikkord: løselig fiber som senker kolesterolet, blodsukkersenkende effekt, kilde til proteiner, billig.I denne miniserien ha...

1 Mai 20245min

#96 - Mattilsynet med tips til god mathygiene. Med Catherine Signe Svindland

#96 - Mattilsynet med tips til god mathygiene. Med Catherine Signe Svindland

Hvor lenge kan man oppbevare ris og pasta i romtemperatur? Kan man spise grønne poteter eller poteter som spirer? Hvis brødet er muggent, holder det å skjære vekk mugget eller bør man kaste hele? Hvor...

23 Apr 202434min

#95 - Miniserie ernæring(7:9): Sukker, med Tine Sundfør

#95 - Miniserie ernæring(7:9): Sukker, med Tine Sundfør

Sukker, karbohydrater, sakkarider. Det finnes mange navn på dette utskjelte næringsstoffet som smaker fryktelig godt. Stikkord: Honning, raske/ langsomme karbohydrater (som er en upresis beskrivelse),...

20 Apr 202411min

#94 - Miniserie ernæring(6:9): Tarmbakterier, med Tine Sundfør

#94 - Miniserie ernæring(6:9): Tarmbakterier, med Tine Sundfør

Ny nettavis 👉 dekodet.no samler populærvitenskapelige nyheter og lærerike artikler. I denne episoden ser vi nærmere på tarmbakterier – et nytt forskningsfelt der man oppdager mye spennende, men forts...

16 Apr 20246min

#93 Miniserie ernæring(5:9): Grønnsaker, med Tine Sundfør

#93 Miniserie ernæring(5:9): Grønnsaker, med Tine Sundfør

Ny nettavis 👉 dekodet.no samler populærvitenskapelige nyheter og lærerike artikler. Tine: – "Grønnsaker er litt magi". Stikkord: Folat, vitaminer, mineraler, fiber, volum, metthetshormoner. I denne m...

12 Apr 20249min

#92 - Hvem er egentlig Vladimir Putin? Med Aage Storm Borchgrevink

#92 - Hvem er egentlig Vladimir Putin? Med Aage Storm Borchgrevink

Hvem er egentlig Vladimir Putin? Hvordan ble han så mektig og farlig?Ekspert i denne episoden er Aage Storm Borchgrevink som har skrevet boka Krigsherren i Kreml – Putin og hans tid. I tillegg til å v...

7 Apr 20241h 32min

#91 - Miniserie ernæring(4:9): Fisk. Med Tine Sundfør

#91 - Miniserie ernæring(4:9): Fisk. Med Tine Sundfør

Ny nettavis 👉 dekodet.no samler populærvitenskapelige nyheter og lærerike artikler. I denne episoden er det fisken som skal dissekeres. Eller sløyes om du vil. Stikkord: langkjedede og kortkjedede om...

5 Apr 202410min

Populært innen Vitenskap

fastlegen
tingenes-tilstand
jss
liberal-halvtime
forskningno
rekommandert
sinnsyn
tomprat-med-gunnar-tjomlid
rss-paradigmepodden
villmarksliv
tidlose-historier
rss-overskuddsliv
rss-inn-til-kjernen-med-sunniva-rose
fjellsportpodden
nevropodden
nordnorsk-historie
kvinnehelsepodden
dekodet-2
rss-nysgjerrige-norge
rss-rekommandert