#11 – Maraton og VM-prat med Sindre Jørgensen
Sindre er tilbake i sofaen for å snakke om maraton, VM og mye generell prat om løping. Sindre skal være fartsholder på 1:30 under Stavanger Marathon 27.08, i Sigurd sitt fravær. Sindre deler vår liden...
28 Jul 20221h 13min
#10 – Ukene mot Stavanger Marathon og riktig fart på intervaller
Well hello there. I denne tiende episoden snakker vi først om oss selv, så svarer vi på spørsmål fra lyttere som hvordan å velge riktig fart på intervaller, skal du styre trening etter puls, om de s...
20 Jul 20221h 12min
#09 – Post covid og nye løpesko
Gjengen er endelig samlet igjen og vi trykket record på nok en episode uten en plan. Tror det også er greit at vi legger en liten parental advisory her. Trenger ikke høre denne på høyttaler med ungen...
12 Jul 202231min
#08 – Grødem Runners og gleden bak en løpeklubb
Med denne podcasten ønsker vi å bidra til at enda flere opplever ekte løpeglede. Gjestene vi inviterer vil alltid gjenspeile det samme ønske, og det gjør dagens gjest i aller høyeste grad. Alexander M...
8 Jul 20221h 7min
#07 – Q&A med Sindre Jørgensen
Sindre er tilbake i studio (Sigurd sitt kontor på SIS) og snakker om hans 3 løp siden forrige episode. Han har løpt maraton i København, 5km på Sola og Randabergfjellet Opp. Vi har også fått en god de...
29 Jun 20221h 3min
#06 – Løping for helsen og rapport fra Lavterskel Ultra
Nok en gang er vi tilbake. Snart har vi flere comebacks enn A-ha. Meld dere på Randabergfjellet Opp nå på lørdag 18.06 https://www.randabergfjelletopp.no/ og bruk kodeordet TERSKEL for 70kr i rabatt...
16 Jun 202258min
#05 – Lokale løp og løpegrupper på jobb
Lavterskel Backyard Ultra nærmer seg, så vi snakker om helgens valg av sko og hvilke snacks deltakerne kan vente seg. Vi snakker ellers om lokale løp, hvordan etablere løpegrupper på jobb og hvorfor d...
26 Mai 20221h 1min
#04 – Løpeprat med Sindre Jørgensen
Etter 7 episoder med prat om denne Strava-legenden Sindre Jørgensen, fikk vi endelig besøk av han på podcasten. Sindre er 3 uker unna København Maraton, hvor han sikter på sub 2:45. Han er småbarnsfar...
22 Apr 20221h 13min
